生化汤虽好需谨慎产后孕妇需注意
一直以来，在国人的观念中，产妇坐月子是需要大补的。然而，有时过度进补却会引发危险。有媒体报道，台湾一位30岁陈姓产妇产后10天血崩，事后医师称是产妇进补过度所致。专家提醒，产妇坐月子期间营养补充不宜过量，否则对宝宝和妈妈来说，都是不利的。
产妇坐月子期间营养补充不宜过量
过度进补妨碍子宫收缩
针对此次出现血崩的产妇，当地接诊医师表示，这种“延迟性血崩”常因孕妇吃过量人参等补品，造成子宫收缩不良，其次才是胎盘剥离不全与子宫内膜发炎导致。
一般来说，分娩后子宫会立即收缩，约两周时间子宫会变小并进入骨盆腔内。子宫恢复过程中，需通过强而有力的肌肉“收缩”，让血管受到压迫而止血，并恢复到原来的大小。
因此，在产后1周内新妈妈常会感到子宫收缩带来的疼痛。若收缩不好，血管就会持续出血不止，如形成血块积在子宫腔内，就造成子宫肌肉层的收缩更差，出血情况会更恶化。
有些人在产后大量食用人参等中药材进补，这样一来，反倒容易造成出血过多，引发血崩。北京中医医院主任医师李建表示，任何食物或药物的使用都要看个人体质和身体状况。一般来说，产前体内火比较大，而产后气血损伤较大，可以适当补气血，但也不宜过量，最好看个人体质。
服用生化汤需谨慎
生完宝宝后，尽快把子宫内残留物质排出，对产妇恢复健康很重要。于是很多产妇会喝些生化汤来帮助排出恶露。记者发现，不少月子中心也推出了各类生化汤。不过专家指出，有的产妇出院没几天就因为大出血而复诊，正是因在月子期间“喝生化汤”服用方式不对。
产妇喝生化汤前应接受专业中医师的指导
专家指出，生化汤的“活血化瘀”固然对排除恶露有帮助，但有的产妇把生化汤当水一样喝，殊不知，一次喝太多的话反而容易引起子宫的新生内膜不稳定，造成出血不止。
因此专家建议，产妇喝生化汤前应接受专业中医师的指导，且避开服用子宫收缩剂的时间，才能让生化汤发挥效用，避免产后出血。而且生化汤毕竟是中药药方，理应接受中医诊断，了解个人体质，评估是否需要服用，进行药材加减，并给出正确的服用方式，否则容易喝出问题。
过早催乳不利产妇健康
除了大量进补外，很多产妇迫不及待地大量进补各类汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤等来催乳。
产妇的乳汁情况与其营养摄取、遗传等有关。一般来说，孩子出生后，乳腺在两三天内开始分泌乳汁，此时的母乳是很有价值的初乳。经婴儿反复吮吸，大约在产后的第四天，乳腺开始分泌真正的乳汁。
民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类，是有一定道理的。
但是，通常身体健壮、营养好、初乳分泌量较多的产妇可以推迟催乳时间，喝汤的量也可相对减少，以免乳汁过度充盈使乳房形成硬块而导致乳腺炎。
新妈妈产后使用化妆品需谨慎
很多女性都使用化妆品，或者经常化妆，但专家提醒，部分化妆品中含有致癌物质，孕妇和哺乳期妈妈最好不要使用。
以煤焦油为原料合成的香料被广泛用于化妆品中，而其中的醛类产品对DN,A_毒性作用很大．极易导致DNA畸形和突变，从而诱发癌症。化妆品的颜料中则含有铅、铬、水银等多种重金属，部分化妆品还含有雌激素，这些化妆品经皮肤吸收，长期使用可引起子宫癌和乳腺癌。还有部分化妆品中含有强致癌物质亚硝基二乙醇胺，易诱发肝癌。口红中的多种颜料和煤焦油染料对人体有害，部分颜料则对人体有直接的致癌作用。
所以新妈妈需要化妆时，选择化妆品一定要谨慎，要选择质量可靠的，越是天然的越好，不能乱用。在哺乳时尽量不化妆，因为和宝宝亲密接触的过程中，会把自己皮肤上的化妆品擦在宝宝皮肤上，给宝宝的健康带来影响。
哺乳期新妈妈最好不要烫染头发。合成染发剂中主要是色素和香料，含有某种致癌物质，因此易导致染发女性患上乳腺癌、子宫癌、膀胱癌、皮肤癌和肾癌。新妈妈在产后3～6个月的时间里都还会有生育性脱发现象，如果烫染头发，会严重影响头发的营养吸收和生长。而且染发用的化学制剂太多，对宝宝的健康也有不利影响。
另外，新妈妈更不要给宝宝使用化妆品或染发，因为宝宝皮肤娇嫩，吸收力强，致癌物质和致畸物质很容易积聚体内，有可能成为日后诱发癌症的“隐形杀手”。
本文Hash：bf915c57a504324fccd14e2a166f68502dee30dd
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。