早也盼、晚也盼,十月怀胎,一朝分娩。看着自己怀中的宝宝,终于做了妈妈的小玉脸上不禁露出了幸福的微笑。但是,令人遗憾的是,当她在镜子中欣赏自己发自内心的笑容的同时,蓦地发现自己往常那充满青春活力的面庞,出现了令自己感到困惑的现象:面部皮肤松驰,皱纹迭起,眼圈发黑;怀孕期就出现的棕色蝴蝶斑更加显著。
“爱美之心,人皆有之”本来甜美的面容变成现在这个样子,小玉的心头笼罩上一层阴影……
一般说来,新妈妈产后因身体疲劳,加上随时护理婴儿,往往睡眠不足,天长日久面部就会出现皮肤松驰、眼圈发黑等现象。因为我们的皮肤表面,覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜,具有滋润皮肤的作用,而且角质层中有自然保湿成分,使水分得到了保持,如果角质层中水分下降到正常的10%~20%时,可能出现皮肤干燥、粗糙,甚至发生皲裂。
特别在妊娠后期以及分娩后,由于受到内分泌的影响,暴露的面部皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺乏,而使人们从这个时候开始肌肤有衰老的迹象,皱纹开始频繁地在脸上出现。年轻的妈妈会在面部一些"脆弱"的地方找到皱纹的踪迹:颈侧、唇边、眼角及前额等等。皮肤不再像往日那般柔滑细致,虽不至于粗糙,但你能觉察到脸上的肤色开始不均匀,睡觉时枕袋在脸上所造成的"压痕",或者一些微小的伤口及暗疮印,需要较长的时间才能离你而去;不仅如此,脸上的毛孔开始变得明显、粗大,角质层很易积聚在表皮上而且容易长暗疮。
保护面部皮肤,每天保证8小时以上高质量的睡眠十分重要,面部残留有蝴蝶斑的年轻妈妈,还应避免过多的日照。就蝴蝶斑来说,局部涂搽"祛斑净"或"氢醌霜",可使斑块慢慢自然消退,还不算是什么大问题。对于年轻妈妈来说,主要的问题是学会使用护肤品,而且应随着季节的变化,针对自己皮肤的特点,使用护肤用品的方法也应有所变化。
1、如果你在春天做妈妈
*由于春季气候逐渐由干冷转为温湿,所以如果你是干性皮肤,就会相对地较润泽,这时你可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好,使人感觉舒适。
*春夏之交,油性皮肤会更油腻,气温越高皮脂腺分泌越旺盛,容易诱发痤疮。尤其在晚春时节,要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。此时不要扑粉,避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸4~5次,每周敷面膜1次,以疏通毛孔。
帮孕妈妈解除皮肤困扰
帮孕妈妈解除皮肤困扰
除了情绪的波动、身体的变化和胃口变化的困扰之外,怀孕妈妈还担心一个问题――皮肤问题。与之前的问题相同,造成这个困扰的原因都是母体荷尔蒙水平的变化,你这个月的皮肤可能很油,下个月可能会变得很干,你很难预测皮肤变化的情况。
首先你要明白的是如果你皮肤出现了这种时油时干的情况的话,是正常的荷尔蒙变化的结果,并不需要特别的担忧,同时也有不少的方法能够帮你缓解:
油性皮肤怎么护理?
在怀孕的前三个月,许多妈妈都会经历一个痘痘爆发的阶段,特别是怀孕前就属于油性皮肤的女性。这是因为在怀孕的第一阶段,女性身体内的雄性激素水平激增,从而分泌出更多的油分,因此引起了痘痘等皮肤问题。
需要避免什么?
由于怀孕的前三个月是胚胎发育的重要阶段,所以对付这个时期的皮肤问题不能使用一般的祛痘产品。在这个阶段,避免选用一些流行的含有水杨酸等磨砂作用的洗面乳、化妆品和润肤霜。但如果怀孕三个月后仍然出油很多的话,就可以使用一些比较温和的产品了,因为这时你的宝宝已经进入正常的发育阶段了。
小措施
你可以使用温和的洗面乳清洁面部,一天两次,避免使用一些滋润型的产品,因为所含有的润肤剂可能会堵塞毛孔。
尽量避免阳光的照射,外出的话一定要使用防晒霜。
加强保湿。
每周使用一次面膜导出毛孔油脂。
常备吸油面纸,以防油光满面。
干性皮肤怎么护理?
为了宝宝的生长发育,可能需要从你的体内吸收更多的血液和水分,其中的来源就是你的皮肤,因此你身体内所需要的水分会大量增加,所以可能很难保持皮肤的水润,特别是手和脚两处。
需要避免什么?
避免使用一些含可的松等皮炎药膏,因为这些成分会皮肤所吸收,虽然还没有正式的临床证明,但这些成分仍然会有影响宝宝发育的可能,所以应该尽量避免使用这些药品。
你的最好选择水是你的选择,与普通的润肤霜相比,水能让你从里到外进行补水,而润肤霜只能暂时地控制你皮肤水分的流失。
小措施
每天使用温和的洗面乳调整你的干性皮肤。
使用具有保湿作用的润肤霜,并且外出时一定要涂防晒霜。
如果你的皮肤出现脱皮等现象的话,一定要使用专业的磨砂膏将死皮祛除。
每周使用一次保湿滋润的面膜。
保持房间湿度适宜。
洗澡不要过于频繁。
帮孕妈妈解除皮肤困扰
帮孕妈妈解除皮肤困扰
除了情绪的波动、身体的变化和胃口变化的困扰之外,怀孕妈妈还担心一个问题――皮肤问题。与之前的问题相同,造成这个困扰的原因都是母体荷尔蒙水平的变化,你这个月的皮肤可能很油,下个月可能会变得很干,你很难预测皮肤变化的情况。
首先你要明白的是如果你皮肤出现了这种时油时干的情况的话,是正常的荷尔蒙变化的结果,并不需要特别的担忧,同时也有不少的方法能够帮你缓解:
油性皮肤怎么护理?
在怀孕的前三个月,许多妈妈都会经历一个痘痘爆发的阶段,特别是怀孕前就属于油性皮肤的女性。这是因为在怀孕的第一阶段,女性身体内的雄性激素水平激增,从而分泌出更多的油分,因此引起了痘痘等皮肤问题。
需要避免什么?
由于怀孕的前三个月是胚胎发育的重要阶段,所以对付这个时期的皮肤问题不能使用一般的祛痘产品。在这个阶段,避免选用一些流行的含有水杨酸等磨砂作用的洗面乳、化妆品和润肤霜。但如果怀孕三个月后仍然出油很多的话,就可以使用一些比较温和的产品了,因为这时你的宝宝已经进入正常的发育阶段了。
小措施
你可以使用温和的洗面乳清洁面部,一天两次,避免使用一些滋润型的产品,因为所含有的润肤剂可能会堵塞毛孔。
尽量避免阳光的照射,外出的话一定要使用防晒霜。
加强保湿。
每周使用一次面膜导出毛孔油脂。
常备吸油面纸,以防油光满面。
干性皮肤怎么护理?
为了宝宝的生长发育,可能需要从你的体内吸收更多的血液和水分,其中的来源就是你的皮肤,因此你身体内所需要的水分会大量增加,所以可能很难保持皮肤的水润,特别是手和脚两处。
需要避免什么?
避免使用一些含可的松等皮炎药膏,因为这些成分会皮肤所吸收,虽然还没有正式的临床证明,但这些成分仍然会有影响宝宝发育的可能,所以应该尽量避免使用这些药品。
你的最好选择水是你的选择,与普通的润肤霜相比,水能让你从里到外进行补水,而润肤霜只能暂时地控制你皮肤水分的流失。
小措施
每天使用温和的洗面乳调整你的干性皮肤。
使用具有保湿作用的润肤霜,并且外出时一定要涂防晒霜。
如果你的皮肤出现脱皮等现象的话,一定要使用专业的磨砂膏将死皮祛除。
每周使用一次保湿滋润的面膜。
保持房间湿度适宜。
洗澡不要过于频繁。
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