很多产妇认为,只要避开性寒的茶,适当饮用还是有用的。而实际上,茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。由于咖啡碱的兴奋作用,母亲不能得到充分地睡眠,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿发生肠痉挛,出现无故啼哭。哺乳期期间大量饮茶,也会造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。菊花茶性微寒,也影响泌乳最好不喝。所以哺乳期最好不喝茶。
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哺乳期不能喝什么
概述
表姐刚生完孩子现在还在哺乳期,天气太热总忍不住想喝可乐,但听人说不能喝,想了解一下哺乳期的妈妈不能喝些什么呢?
哺乳期不能喝什么
哺乳期的妈妈一定不能喝酒,喝酒伤身还会伤害到婴儿,不过少量的酒能促进乳汁分泌,对婴儿不会有影响,不过量的话就会相反抑制乳汁分泌,还会影响到子宫的收缩所以最好还是不要饮酒。
哺乳期的妈妈不可喝咖啡,咖啡内有咖啡因会促使人的中枢神经兴奋,对婴儿是有害的,麦乳精也不能喝,因为麦芽会抑制妈妈的乳腺分泌乳汁,让乳汁减少,对婴儿的健康不利。
哺乳期的妈妈也不能饮,因为茶叶的一些物质会随乳汁进入婴儿体内,会让婴儿无缘无故的啼哭,睡得也不安稳,还会引起很多其他的并发症,影响婴儿的营养和身体健康。
注意事项
注意哺乳期的妈妈还不能吃些辛辣刺激的食物。
哺乳期喝茶有什么影响
1
减少乳汁分泌
妈妈哺乳期喝茶,若短时间内喝下大量茶,就会抑制母乳分泌,造成奶水不足,长时间如此,宝宝可能会被迫断奶。
2导致贫血
茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁元素结合,形成不容易被人体吸收的物质,从而影响人体对铁元素的吸收,使妈妈出现贫血的情况,而宝宝的营养都来自于母乳,妈妈贫血,宝宝发育也会受到影响。
3妈妈失眠/宝宝兴奋
茶叶中含有咖啡碱,可令人兴奋,所以常有人喝茶解困。哺乳期妈妈喝茶,茶叶中的咖啡碱,会通过茶水进入妈妈体内,很容易让哺乳期的妈妈失眠,很多妈妈都是自己带孩子,平时比较辛苦,如果晚上失眠,势必会影响身体健康和精神状态。另外茶叶中的咖啡碱通过母乳被宝宝吸收,会让其呼吸、肠胃等器官兴奋,出现呼吸加快、肠胃痉挛,导致宝宝不睡觉或者是无故哭闹。
4其他不良影响
除了茶叶,一些妈妈还喜欢喝些其他类型的茶,比如金银花茶、菊花茶等清热解毒的茶,或者是有减肥瘦身效果的荷叶茶、减肥茶,这些茶中成分对成人来说可能影响不是特别明显,但是对于消化吸收器官发育不完善的小宝宝来说,很容易会引起宝宝腹泻或者引起其他不适症状。
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