孕妇感冒喝什么汤最好

孕妇感冒喝什么汤最好?发烧、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏,孕妇感冒了,自己难受,家人也跟着担心,然而孕妇又不能随便吃药,所以孕妇感冒可是个令许多人头痛的问题。别急,小编现在就为大家介绍几款简单又实用的治疗感冒汤。

孕妇感冒喝什么汤好——红糖姜水

材料:红糖、金丝枣(其他枣也可以)、姜。

做法:将姜切片或切丝;枣去核,同红糖一起放入炖煮的容器中,倒入适量清水(用矿泉水最好),盖上盖子,炖煮半个小时即可。

要注意的是:适当服用即可,多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用。

孕妇感冒喝什么汤好——鸡汤

喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。

做法:嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,适时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用鸡汤下面条吃。

孕妇感冒喝什么汤好——生姜萝卜汤

萝卜具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效。

做法:生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。

孕妇感冒喝什么汤好——中医推荐

按照中医辨证,妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白、宜用辛凉解表方法:牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量。先将牛蒡子洗净,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日两剂,分两次温热服之。

孕妇感冒喝什么汤好

最适合准妈妈吃的水果有哪些?

一、红糖姜水

材料:红糖、枣、姜

做法:枣去核,姜切丝,放入红糖,加入适量水,煮一刻钟或20分钟即可

注:妊娠糖尿病患者不可以服用,其他孕妈妈不可长期服用,易上火。

二、鸡汤

材料:整鸡一只,大料等若干

做法:按孕妈妈个人喜好

功效:喝鸡汤可以增强人体免疫力,预防感冒发生,而且鸡汤还可以有效减轻鼻塞等感冒症状

三、生姜萝卜汤

材料:姜25g,萝卜50g,红糖若干

做饭:姜和萝卜切丝,加水煎一刻钟,加入红糖煮沸,趁热喝下

功效:可以防治各种感冒。

孕妈妈感冒以后,要多喝汤,这样有助于感冒的治愈。

孕妇感冒吃什么最好?

感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

感冒后最好喝大米粥

需要注意的是,冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很适合冬日食用。

风寒感冒:发热、怕冷、甚至打寒战,无汗、周身酸痛、鼻塞。

推荐生姜苏叶粥:生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用,苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

风热感冒:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

推荐桑叶枇杷粥:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克,大米60克。将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。

流行性感冒:发病急,持续高热,全身症状较重,而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。

推荐白萝卜茶叶粥:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰,茶叶可以清肺热,有理气开胃,止咳化痰之功效。

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