我家宝宝已经5个月了，平时睡觉的时候总是要抱着，一放下来就会醒，应该怎么办呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：针对宝宝的这种情况，建议在宝宝睡着要放到床上的时候一定要注意保持平衡，如果宝宝感觉有头低脚高或是头抬高脚底的情况就容易醒过来。因此建议家长注意，把宝宝放在床上时应该先让宝宝的屁股着床后然后再慢慢的放下头，同时应该注意放下宝宝的头之后手也不要立即的离开，而是要停留在床上几分钟，等宝宝睡稳之后再撤离。撤离前还可以将手发在宝宝的胳膊上进行安抚，让宝宝能有一定的心理准备。
宝宝抱着睡放下就醒怎么办？
4个月的宝宝，抱着睡可以，一放下就哭，怎么办？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：提醒家长注意，有的时候宝宝即使闭着眼睛也是处于一种浅眠的状态，如果是将宝宝抱在怀里，这个时候如果放下宝宝就容易醒。针对这种情况，建议抱宝宝上床之后哄一会儿，如果宝宝安静下来能保持在十分钟以上，这个时候就可以确保宝宝已经睡熟了。
4个月大的宝宝每天只睡5个小时，怎么办
概述
我家宝宝，爱动，爱玩，每次喂奶之后也不睡觉，白天睡觉大概5-6个小时，晚上就不睡了，玩一晚上，大人陪着，可把家人折腾坏了；去找了有经验的婴儿专家，专家说是是作息不合理，没养成好的睡眠习惯，需要引导，照着医生的方法去做，果然比以前好多了，今天就和大家分享一下经验。
4个月大的宝宝每天只睡5个小时，怎么办
宝宝兴奋爱玩，家长要学会转移宝宝的兴奋点，就说把宝宝兴奋点和能量都放在白天，白天玩累了，晚上就容易入睡了；所以要求家长白天多诱导孩子活动，玩耍等。
晚上尽量少让宝宝活动，可以给其讲故事，唱摇篮曲等轻缓音乐；同时注意晚上不能喂食宝宝太饱，这样宝宝就不容易入睡，还有不能让其喝太多水，以免尿醒，打断其睡眠。
最后一个也是很重要的，那就是安静舒服的睡眠环境，温度适宜，空气通畅，没有异味，切忌给宝宝盖厚厚的被褥，那样不易其呼吸。
注意事项
除了养成宝宝良好的睡眠习惯，还要注意足够和合理的睡眠习惯，2-4岁宝宝午休不宜过多，不能多余3-4小时，否则不利于晚上入眠。
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