孕妇吃鱼的好处有哪些?有研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康。而且医生们也建议准妈妈在怀孕期间适当的食用鱼类，这对母婴的健康是有好处的，来看看孕妇吃鱼的好处有哪些?
孕妇吃鱼有哪些好处多吃鱼有助于预防早产
早产的原因有很多，除了可避免的因素，尽量预防之外，科学家证实，多吃鱼不但有助于产下足月的婴儿，还能让新生儿更健康强壮。研究者认为，鱼肉中丰富的omega-3脂肪酸能延长妊娠期，防止早产，从而增加婴儿的体重。
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