我家孩子5岁了，最近这段时间有点消化不良，不爱吃饭，请问孩子消化不良可以吃什么？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好！从你的情况来看，孩子有消化不良的现象，建议你可以给孩子吃点山楂等助消化的食物，也可以给孩子吃点陈皮丹，有助于消化。平时可以给孩子吃点香蕉、苹果等新鲜的蔬果，尽量不要给孩子吃零食。在吃饭的时候，不要让孩子吃得过饱，饮食要规律一点。近期可以给孩子多喝点白开水，能在一定程度上缓解消化不良的症状。
孩子消化不良该吃些什么?
白扁豆瘦肉汤
白扁豆性微温，味甘，具有健脾化温之功，且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾虚泄泻、消化不良、暑湿泻下等症。
【原料】：
白扁豆50克，猪瘦肉100克，盐适量。
【制作】：
猪瘦肉洗净，用开水稍烫去血腥味，切成细末，然后放入锅内，加水适量，再加入白扁豆，用文火炖1小时，调味后即可食用。
【特点】：
豆烂肉香，可根据食者喜好进行调味，或咸或甜均可，喝汤吃肉、豆。
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