哺乳期如何呵护宝宝的健康

1哺乳卫生产后将乳头洗净,在乳头上涂抹植物油,使乳头的积垢及痂皮软化,然后用肥皂水及清水洗净。产后8--12小时即可开奶。每次哺乳前,乳母要洗手,用温开水清洗乳头,避免婴儿吸入不洁之物。哺乳后也要保持乳头清洁和干燥,不要让婴儿含着乳头入睡。如仍有余乳,可用手将乳汁挤出,或用吸奶器吸空,以防乳汁淤积而影响乳汁分泌或发生乳痈。刚开始哺乳时,可出现蒸乳反应,乳房往往胀硬疼痛,可作局部热敷,使乳络通畅,乳汁得行,也可用中药促其通乳。若出现乳头皲裂成乳痈,应及时医治。哺乳要定时,这样可预防婴儿消化不良,有利于母亲的休息。一般每隔3~4小时一次,哺乳时间为15~20分钟。哺乳至十个月左右可考虑断奶。2饮食营养《类证治裁》说:"乳汁为气血所化,而源出于胃,实水谷之精华也"。产后乳汁充足与否、质量如何,与脾胃盛衰及饮食营养密切相关。乳母应加强饮食营养,增进食欲,多喝汤水,以保证乳汁的质量和分泌量。忌食刺激性食品,勿滥用补品。如乳汁不足,可多喝鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。若乳汁自出或过少,需求医诊治。3起居保健疲劳过度,情志郁结,均可影响乳什的正常分泌。乳母必须保持心情舒畅,起居有时,劳逸适度。还要注意避孕。用延长哺乳动作为避孕的措施是不可靠的。最好用避孕工具,勿服避孕药,以免抑制乳汁的分泌。4慎服药物许多药物可以经过乳母的血循环进入乳汁。例如,乳母服大黄可使婴儿泄泻。现代研究表明,阿托品、四环素、红霉素、苯巴比妥及磺胺类,都可从乳腺排出。如长期或大量服用,可使婴儿发生中毒。因此,乳母于哺乳期应慎服药物。

萌牙期如何保护宝宝乳牙健康


萌牙期如何保护宝宝乳牙健康

  婴儿发育到一定时期就开始长牙了,一般情况下,宝宝出生6个月就会开始长牙(也有更早的),这也是宝宝要经历的一个很重要的时期。宝宝长牙期间会伴随一些不适症状,如流口水、牙龈痕痒、发烧、腹泻等,妈妈们要学会判断宝宝长牙的不适症状,正确应对护理。

  1、宝宝长牙口水多

  口水多,经常流的满嘴满脸都湿湿的恐怕是每个长牙期宝宝经常出现的情景,妈妈们不必担心。待宝宝满周岁,吞咽功能完善后,这一症状就会漫漫消失。

  宝宝流口水最大的“受害者”应该就是衣服了。唾液偏酸性,长时间会伤及嘴角周围皮肤以及腐蚀衣服。因此聪明妈妈要准备两件宝——口水巾和婴儿湿巾(手口专用)。

  2、有可能出现低烧症状

  长牙期常会出现牙龈肿胀、脸颊发红、体温上升,出现发烧的情况。

  如果宝宝体温不超过38.5°C,而且精神良好的话,不必过于担心,只需要多喂服开水并采用物理方式进行降温,如冰敷或借助退热贴。宝宝体温超过38.5°C,并有烦躁哭闹等情况的话,就应及时就诊用药,以免延误病情。

  3、乳牙宝宝牙痒痒

  因为牙齿萌出时对牙龈神经造成的刺激,宝宝的牙龈会有些不适,比如牙龈痒、牙龈疼痛等,甚至有些宝宝喜欢把东西放进嘴巴里面咬。为避免宝宝抓咬不卫生不安全的物品,妈妈们要为宝宝添置安全的磨牙工具。

  常见的磨牙用品有两类——磨牙棒和牙胶。小编更推荐使用磨牙棒,这样既比较卫生,又不易损伤口腔。

  磨牙棒选购小贴士:

  (1)挑选知名的、口碑好的、值得信赖的婴幼儿专用品牌,确保安全第一。

  (2)要选择有一定硬度的产品,够硬的磨牙棒通常结构比较致密,不易折断,可以避免宝宝发生呛咳危险。

  (3)产品要耐磨,添加其它营养成分的更佳。

  怎样保护宝宝小乳牙?

  一天2次用纱布巾擦拭口腔

  这个时期的宝宝虽然还没长出牙齿,仍要清洁口腔,一天至少2次,当宝宝喝完母乳后,应该将纱布巾用温开水浸湿,仔细地帮宝宝擦拭整个口腔。

  正确步骤:首先应喂宝宝喝水,冲洗口腔之后,再将用水浸湿的纱布巾包在食指上,擦拭牙龈的正面、内侧,上、下、左、右各1次。牙龈的侧面应该轻轻地转动手指,轻柔地擦拭,牙龈的上方也要轻柔地擦拭后再用手指轻轻对牙龈进行按摩,转动手指擦拭上颚,约按摩2分钟。牙龈和嘴唇之间的部位很容易留下母乳残渣,因此需要仔细地擦拭,但擦拭时不能过于用力,容易使口腔内擦伤!

  按摩牙龈

  妈咪可在使用纱布巾擦拭宝宝口腔时,轻轻地一边搓揉牙龈,一边按压,也可让宝宝使用固齿器,对牙龈进行搓揉,但固齿器的材质有很多种,要确认产品是否通过认证,才可安心购买。

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