要百分之百实现优生是一件不切实际的事情,因为对于生育这件事来说,影响的因素实在是太多了,有的我们可以控制,有的我们无法完全控制,而有的是我们根本就控制不了的。虽说如此,我们仍应努力做好我们该做的事情,尽量为优生的实现增加一些机会。所谓的优生实际上就是让母婴健康得到更多的保障。而要让母婴健康得到更多的保障,有一些因素是我们必须要考虑的,如果这些因素你都没有考虑到,那么实现优生就真的成为了一件不可能的事情。
确定怀孕最佳年龄
一般认为女性应该在2~3岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病,而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看,在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
选择怀孕的最佳季节
从季节上来说,5~7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5~7月怀孕,到来年的3~5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5~7月受孕,此时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防各种疾病的发生。
选择好的受孕时机
这不仅要求夫妻双方健康状态良好,还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕,这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。
选一颗好的“种子”
传统观点认为禁欲时间越长约好,如一个月左右、一个星期左右,这种说法是错误的。因为时间过长,种子(精子及精液)会老化;时间短了,种子又还没有完全成熟。
目前,国际上建立的精子库,选精子的标准是:被选者禁欲3~7天,以3~5天为最好。
年龄是实现优生的最关键因素之一。女人错过了怀孕的最佳年龄,卵子的质量就会急剧下降,孩子的健康自然也就难以得到保障。确定了怀孕的最佳年龄之后,你还要选择一个好的受孕季节,要知道季节也对于优生有着莫大的影响。季节确定了,我们还要选择好的受孕时机,在夫妻双方身体状况都很好的时候受孕才能孕育出一个健康的宝宝。优生不是女人自己的事情,要实现优生,必须依靠男女双方的共同努力,所以一颗优质的种子也是非常重要的。
实现优生需要进行全盘考虑
优生优育说起来简单,要是真想实现优生优育,要考虑的因素可就多了。比如季节吧,其与怀孕就有着极为密切的关系。
打算要宝宝的夫妇,建议选择在夏末秋初时受孕。夏秋时节受孕的宝宝,患脊柱裂、无脑儿畸形的机会明显少于冬春受孕者。另外,女性选择在夏末秋初怀孕,那么早孕反应阶段正值秋季,避开了盛夏对食欲的影响;秋季蔬菜、瓜果供应齐全,容易调节食欲、增加营养。当进入易感风疹、流感等疾病的冬季时,妊娠已达中期,对胎儿的器官发育的影响已大大减少,足月分娩时,正是气候宜人的春末夏初,这样的季节有利于新生儿对外界环境的适应,从而能更好地生长发育。
当然,在实际生活中,究竟何时怀孕最为理想,还应从男女双方的健康情况、工作学习负担等因素全盘考虑。
如果在不适宜的季节受孕,就会给宝宝带来一定的风险,使未来的宝宝更可能患上某些疾病。要实现优生,就要进行全盘考虑,季节因素也不能忽略。
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