优生优育小攻略

1、不要在情绪压抑时受孕:人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。2、不要在蜜月时受孕:由于在新婚前后,男女双方为操办婚事而奔走劳累、体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低胎卵质量,从而不利于优生。3、不要在患病期间受孕:因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此,夫妇双方有人患急性病,需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。4、不要在早产、流产和摘除葡萄胎后立即受孕:妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。5、不要高龄受孕:由于35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例呈逐增高的趋势,因此妇女生育的最佳年龄是24—30岁。6、不要在停用避孕药后立即受孕:避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女,至少在停药两个月后才可受孕,这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵生长发育。7、不要在旅行途中受孕:由于人在旅行途中生活起居没有规律,使大脑受皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。8、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质:妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才比较安全。如果曾反复接触家药和有毒化学品,也需要等一个月受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿。9、不要抽烟喝酒:由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最后也戒掉烟酒。10、不要在炎热和严寒季节受孕:因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段。炎热的比较重,食欲不好,蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。以上就是有关“优生优育小攻略”的全部内容。夫妻双方在做备孕时一定要保持良好的状态,才有利于健康宝宝的成长和发育。如果您对上述资讯感兴趣,请多多关注我们的平台吧!

遗传优生:优生优育全攻略

优生是人类的生育质量。即通过采取种种措施,使人类能够生育健康和优秀的后代。那么,怎么做到优生优育呢?优生优育有哪些诀窍呢?亲亲宝贝小编告诉你优生优育的全攻略。

生一代优秀的孩子不仅是优化一个民族的必须,更是每个具体未来父母的渴望!其实生孩子与种庄稼没有本质的区别,都是种子土壤与管理的问题,高质量的种子、肥沃的土壤能长出好苗子!同样,好的精子、好的卵子与健康的生殖系统必然造就高质量的孩子。因此高质量的“种子”要在健康时播下。

一、受孕季节的选择

关于这个话题,可谓众说纷纭,甚至一年四季都是怀孕的好季节。有说7、8月怀孕,4、5月份出生赶上春暖花开,孩子好养活;有的是从避开流行病的角度出发;有的从孩子上学不亏岁的角度考虑。由于站的角度不一样,所以各有其道理。那就看你从哪个角度去选择。最近美国科学家研究发现,一年四季中天气最冷时精子质量最好,数量最多,天气最热时反之。根据我国的气候和地理环境,每年的1、2、3月份(公历)为怀孕的最佳月份。我国每年2月份立春,选择这个时间就符合了冬储、春种、夏长、秋收大自然轮回规律。此种季节选择,顺应大自然变化程序,它从物质的、环境的、营养的、气候的各个方面为小生命的受孕、成长、出生准备好自然有序的客观环境,就象动植物的繁殖生长顺应季节的变化一样,那是“上帝”的安排。

遗传优生:优生优育全攻略

冬储:母体经过秋冬的营养储蓄为孕育孩子作了充分的营养基础;元旦、春节的欢乐、休闲气氛又为怀孕作好精神准备。有人反对春节前后怀孕是因为烟酒危害,但是,人可以管住自己的嘴吧,否则你能创造季节吗?人类只能顺应和利用自然规律。

春种:公历上的春天,实际上气候仍然较冷,所谓“春寒料峭”;首先有利于精、卵质量(低温),其次有利于夫妻性的和谐,且不说春意盎然、万物复苏、精力旺盛;就床闱之间,由于冷,夫妻肌肤之亲就更近;激烈的性活动不会导致出汗太多(性活动会释放好多热量),影响性情绪。因此这时性生活相对时间长一些,容易使女性达到高潮,以利于优生。第三,在妊娠的前三个月正值春暖花开,万物复苏,孕妇的好心情能减少由于妊娠反应所带来的身体不适。第四,可以避免营养供给不足,因为春天是青黄不节的时候,大自然能提供的正季节食品不多,而妊娠初期,由于胚胎较小,母体在冬天储存的营养足够胎儿前三个月用的,因此大可不必为此担忧;况且,由于妊娠反应母亲也吃不进太多东西,等妊娠反应结束胎儿需要大量营养时,就进入了营养来源丰富的夏季。

夏长:各种生物在夏季生长最快(五月份最快,被称为生长月),所需的各种营养也最多,而夏季又提供充足的正季节自然食物,同时也提供充足的阳光(日光浴有利于钙的吸收)雨露,经过全程夏季的茁壮生长就到了收获的季节———秋天。

秋收:1、2、3月份怀孕,10、11、12月份出生,正赶上秋高气爽,风清日丽,从气候到环境都是产妇分娩的最好季节。

有关调查显示,世界北半球在10、11、12月份出生的孩子智商较高,有成就的人也较多,这也许是顺应自然的结果吧。12

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