对于女人来说，最佳生育年龄是23-28岁，由此可见，女性年纪过小或过大都不利于优生优育，下面我们一起来看看年龄大小的生育优势比较。
卵子质量比拼
选择25岁生宝宝时，体内的卵子质量是女性身体发展阶段中最好的时刻之一。因为经过多年医学研究显示：女性最佳生育年龄是23-28岁。
随着年龄的增加，时间的推移，体内的卵子就会不断受到环境的污染和影响。这个真的不夸张啊，你看看四周呼吸的是浑浊的空气，新闻里到处都报道吃的各种不达标。
当卵子受到影响越多，卵细胞质量也随之下降，就容易发生卵子染色体异常，从而生下畸形儿。这是超过35岁生产的女性所面对的最大风险。
先天愚型胎儿的发生率，会随着孕妈妈年龄的增加而成倍增加，医学研究发现：25-29岁的时候大约是0.11%的话，30-35岁就会增加到0.26%，36-40岁将上升到0.56%。
生产方式比拼
年龄相对偏小的初产妇顺产相对会容易得多。因为那时候的子宫伸缩力量大、产道的弹性好、骨盆的关节柔软，具备顺产的基本生理条件。
但超过30岁以后再生产，会面临难产的危险，因此选择剖腹产的较多。
随着年龄的增长，产道、会阴、盆骨的关节会变硬，且不易扩张;子宫的收缩力、阴道的伸张力也降低。
有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。也正因如此，高龄产妇的剖宫率比一般产妇要高。
妊娠并发症比较
妊娠并发症是高龄产妇面对的第三大风险。由于年龄偏大，高龄产妇中有不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压，但平时没什么觉察。但一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，还会给孕妇带来生命危险。
高龄生育还可能导致身体出现癌变。据最近的流行病学调查资料表明，35岁以上的初产妇，乳腺癌的发生率比30岁以下初产妇大大增加，首次生育年龄越大，乳腺癌的发生率就越高。12
优生优育的最佳年龄：男大女7岁
现在都讲究优生优育，而想要优生优育，就要讲究年龄和健康备孕。那么男性最佳生育年龄是什么时候，女性的最佳生育年龄又是什么时候呢?母婴专家指出，男性和女性最佳的生育年龄是有所不同的，优生优育的最佳年龄：男大女7岁。
年龄在3-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在3岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
另一方面，生理学家公认，女性在23-3岁之间是生育的最佳年龄段。
这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些;母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。
温馨提醒：优生优育的最佳年龄：男大女7岁。一般来说，女性在23-3岁之间是生育的最佳年龄段，而年龄在3-35岁的男人所生育的后代是最优秀的，如果组合起来的话，男大女7岁最优生优育。
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