需要安胎的准妈妈为了确保自己及胎儿能顺利经过怀孕及分娩的过程,因而需要适应生活上的重大改变,如接受住院生活中的种种限制、与家人分离、职业妇女又要加上担心工作交接甚至担心工作不保等问题,因此很容易产生焦虑、无聊、不安、注意力无法集中的心理适应问题。
再加上因卧床安胎而活动受限,生活中大、小事情只能局限在方圆之地解决,尤其大小便需要技巧及方法,也需要依赖他人,这种情况常常会让准妈妈觉得失去自我掌控的能力而心情抑郁。
准妈妈的压力
住院本身对任何人都会产生压力,更何况是要完成母性任务的准妈妈。而对于住院安胎准妈妈最感困扰的事是哪些呢?
1对于胎儿的担心及医疗处置的疑虑
对于自己能不能顺利生下宝宝以及对胎儿健康结果的不确定,时时困扰着安胎的准妈妈。此外,各种用药是否安全、胎儿何时娩出才是最好的时机等问题,也都是准妈妈们一直担忧的。
2卧床限制活动的困扰
卧床休息对安胎的准妈妈而言,虽然不是绝对必要的措施,但仍是相当重要的。不过,对于活动受限及生活中大小事均只能局限在病床之周解决,的确是让一些较为独立、要强的准妈妈深感困扰。
3无聊、厌烦、孤独感
住院使原有作息全部打乱、生活空间狭小又非常单调,另外还要担心家庭的状况、家中收入是否平衡、害怕成为别人的负担等问题,亦都会造成准妈妈的压力。
4必须迁就于医院的环境及设备
医院中的环境设备并未单独考虑安胎的准妈妈的需求,可能其他的妇科病人同房,由此影响安胎准妈妈的情绪;也可能与生产后的妈妈同房,看别人喜孜孜地迎接新生儿、闻到香喷喷的麻油香,更会让安胎情况不明的准妈妈心中不是滋味。另外,医院不太可口的菜色也会让准妈妈食欲减低。
家人也有压力
一般人对于准爸爸的感受并没有太多的关注,但事实上,准爸爸忙碌于家庭、医院、工作之间,像陀螺般不得闲,也是非常辛苦的。
1担忧准妈妈及胎儿健康状态
准爸爸当然和准妈妈一样,也有不确定的感受,还会担心准妈妈的心情变化及安胎状况的稳定与否。
2多方的压力
准爸爸在得知准妈妈需安胎住院的同时也会觉得震惊,除了要当准妈妈的支持者及照顾者外,还要处理自己的担心及情绪,并尽量维护家庭与工作的运作正常,各方的压力也是非常大。
3家庭角色功能的改变
若家中还有小孩,父亲此时必须父代母职,在生活秩序大乱的状况下,如何重新整合家中现有资源、如何兼顾照顾准妈妈及照顾家庭的角色,对父亲而言需要较多的调整。
如何减轻孕妇的心理负担
要想减轻孕妇这些心理负担,最主要的责任就落在丈夫身上。丈夫要善待妻子,不仅在身体上照顾好她,为她分担家务,陪她上医院检查,还应该关心她心理的变化,在她担心时安慰她,陪伴她,为她解闷。另外,两家的上一辈人也要善待儿媳(或女儿),为她加添营养,分担家务,帮她渡过难关。人的生理会影响人的心理;反之亦然。如果孕妇长期思考这些问题,会引起情绪紧张,而紧张的情绪被医学研究证明会使交感神经系统发生变化,这种变化造成两种影响:1、使返回子宫的血流减少,因而胎儿所需的营养和氧气也减少了。2、肾上腺素改变了,产生的肾上腺素对胎儿身体器官极为有害。
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