怀孕八个月子宫收缩怎么办
一般怀孕到后期，也就是怀孕八个月后子宫每隔一段时间，子宫就会出现稍微的收缩，胎儿会慢慢下到盆腔。有些孕妈妈不太了解这是怎么回事，会非常担心，不知道该怎么办，其实这是一种正常的现象，下面小编就具体的为大家讲解一下吧。
不规则无痛性子宫收缩，这通常是在怀孕的第20周之后，为了锻炼子宫而出现的。这些收缩一般对于在那些以前怀过孕的人，并会出现得更早更强烈。这样，您的子宫才能够多伸缩其肌肉，为真正的宫缩做热身的准备，那也为了在足月时把您的宝宝推出来。一开始，您会感觉到这些重复性的收缩，使子宫有些疼痛地变紧，从上面开始逐渐向下扩展。这通常会持续15~30分钟，但也可能只有2分钟或更多。
随着怀孕的时间临近第9个月，不规则无痛性子宫收缩可能会变得更频繁、强烈，有时甚至很疼。虽然这不足以分娩出您的宝宝，但可能会出现前期分娩的状况，以及子宫颈的提前扩张，因此这也有助于您以后的分娩。
要减轻在这些收缩中可能出现的不适，可以尝试改变您的姿势——如果佻本来是站着的，就躺下并放松，或是如果您本来是坐着，就起身走动走动。您也可以利用这种分娩排练，来练习您的呼吸和其他您学过的分娩技巧，这样当真正的宫缩到来时会更容易应付。
虽然不规则无痛子宫性收缩并非真正的阵痛，但可能您很难将它和真正的阵痛区分开，可能也很难与早产的子宫活动相区分。因此一定要在下一次孕检时，和医生好好描述一下。如果非常频繁或伴有疼痛或任何一种不常见的阴道分泌物，或如果您属于高风险早产人群，要赶紧去医院就诊。
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