网友问：补钙从什么时候开始，一天应该补多少，哪种钙剂最好？
专家答：怀孕初期钙需求量与正常人大致相同，因此此时不需特别补钙，而怀孕4个月后随胎儿骨骼的发育，孕妇每天对钙的需求量增长为1000mg～1500mg，饮食钙摄入不足，需从含钙食物和钙片中摄取。作为普通孕妇，每天除正常的膳食以外，再额外地补充钙片500~600毫克比较适宜。另外，多到户外晒晒太阳，有利于钙质吸收。目前国内市场上补钙产品有很多，孕妇常选择的钙剂：钙尔奇D600、惠氏玛特纳、乐力氨基酸螯合钙胶囊、盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片、福施福-孕妇营养素补充剂软胶囊等等。
网友问：贫血吃什么补的快啊？
专家答：引起贫血的原因很多，如缺铁性贫血，营养性巨幼红细胞贫血以及地中海贫血等等。首先需明确原因，再针对处理。一般来说，轻度的贫血不需要药物治疗，注意均衡饮食即可；中、重度的贫血就需要药物治疗。
网友问：我刚怀孕10周，可是不知道为何喘不上气，总是想深呼吸，吸气的时候总觉得吸不到头？
专家答：平时有无心肺的疾患？孕妇早期会有一些早孕反应，如果喘不上气明显，建议做一个心电图检查看看有无异常，如看看心脏是否有心律不齐之类的问题。
网友问：怀孕后，一直手脚发烫，尤其是手心，这样的情况正常吗？
专家答：孕妇体温比起平常人相对来说是要高一些的，因此手心脚心易发热，平时尽量多休息，放松情绪，饮食上清淡易消化，适当多喝水，多吃蔬菜水果。定期到医院做好产检。
孕3周你最想问专家什么？
网友问：排卵自己能感觉到吗，有什么症状？
专家答：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变、白带呈现拉丝状以及排卵期出血等症状，但这些现象也不是排卵时的特有症状。
网友问：测到排卵了，什么时候“做功课”最容易怀上？
专家答：在排卵期的前后两天同房最易受孕。可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。
网友问：上次宫外孕，这次怀孕要注意什么？
专家答：宫外孕的发生与输卵管通而不畅有关，输卵管通而不畅是由于慢性输卵管炎引起的，一侧发生宫外孕后，对侧再发的可能性极高。怀孕前需做输卵管造影检查，以明确对侧输卵管是否正常。
网友问：B超测排卵会影响卵子质量吗？
专家答：B超检查是一种无创的检查，对卵子的质量没有影响。
网友问：我的基础体温在月经期间差不多都是36.6和36.7，这是怎么回事？能排卵吗？
专家答：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。5度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。没有排卵的基础体温曲线图，持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现持续低温，没有高温期需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早治愈。
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