孕前准备，不但能帮宝宝提早奠定健康基础，还能让妈妈更顺利度过十月孕期喔！
根据统计，有70％左右的出生缺陷，是发生在非计划妊娠情况下。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外在环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影响宝宝的生长。
因此，妇产科医师建议，在准备怀孕前，最好能预留3个月的「准备期」，以便作最佳的身心调整。而调整方向可从下列几处着手：
做孕前健检
对于想要怀孕的夫妻，孕前健康检查是相当必要的；尤其是婚后数年才准备要生育的夫妻、或是家族中曾出现遗传病史的夫妻，特别需要进行检查。即使曾经做过检查，也生育过的夫妻，在间隔数年后想再度怀孕前，杨正祥主任建议，最好能再做一次检查，以确保目前体能与健康状态适合怀孕。
基本项目
全血液计数检查（CBC）
检查白血球，红血球，以及血小板的数目及型态是否正常，平均红血球容积若低于80，有可能为地中海型贫血带原者──配偶需做血球检查，以免生下重度地中海型贫血的胎儿。
梅毒血清（VDRL）
若罹患梅毒而未治疗，有可能产下失明或智障等先天异常儿。
B型肝炎（HbsAg,HbeAg）
若母亲为B型肝炎带原者，同时为高传染性，有可能传染给胎儿。
德国麻疹抗体（RubellaIgG）
孕妇若在怀孕早期感染德国麻疹，有可能产下智障耳聋或其它多重障碍的婴儿。
水痘抗体（ChickenpoxAb）
怀孕早期如果感染水痘，胎儿可能产生先天性水痘症候群，会发生视网膜炎、脑皮质萎缩、水肾、皮肤及下肢萎缩。
选做项目
艾滋病（HIV）母亲怀孕若患有艾滋病，有可能传染给胎儿。
弓浆虫抗体（ToxoplasmaIgG,IgM）感染弓浆虫有可能产下小头畸形和智能低下的婴儿。
男性精液检查禁欲两天后以手淫方式取出精液置于容器中，于半小时内送检。
女性卵巢功能检查包括：TSH、LH、FSH、PRL。
双方染色体检查筛检基因异常机率，若家族中曾出现遗传病史者会做进一步追踪。
其它身体健康检查肝肾功能，血糖，尿酸，胆固醇，癌症筛检。抽血前需禁食8小时。
性病筛检
爱滋：抽血检验（HIV）。
梅毒：抽血检验（VDRL）。
淋病：取局部分泌物做特殊细菌培养（Cervicalswabculture）。
披衣菌：抽血检测体内披衣菌抗体（ChlamydiaIgG,IgM），或是取阴道分泌物检查披衣菌抗原。
国家免费孕前优生健康检查基本项目有哪些
国家免费孕前优生健康检查基本项目1、优生健康教育2、病史询问（了解孕育史、家族史、疾病史、用药情况、生活习惯、饮食营养、环境危险因素等）3、体格检查常规检查（包括身高、体重、血压、脉搏、心率、甲状腺检查、心肺听诊、肝脏脾脏触诊、四肢脊柱检查等）4、女性生殖系统检查5、男性生殖系统检查6、实验室检查9项阴道分泌物检查白带常规检查7、淋球菌检测8、沙眼衣原体抗体检测9、血液常规检验（血红蛋白、红细胞、白细胞即分类、血小板）10、尿液常规检验11、血型（包括ABO血型、Rh阳/阴性）12、血清葡萄糖测定13、肝功能检测（谷丙转氨酶）15、肾功能检测（肌酐）16、甲状腺功能检测（促甲状腺激素）17、病毒筛查4项梅毒螺旋体抗体筛查18、风疹病毒IgG抗体测定19、巨细胞病毒IgM抗体和IgG抗体测定20、弓形体IgM和IgG抗体测定21、影像1项妇科超声常规检查22、风险评估和咨询指导23、早孕和妊娠结局追踪随访
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