本阶段健康提醒
子痫前症筛检
在怀孕28周以后,医生要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流。所以,静脉回流不好的准妈妈,此阶段较易出现腿部水肿现象。那么准妈妈如何自我检验水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后皮肤明显地凹下去,而不会很快地恢复,即表示有水肿现象。准妈妈若要预防水肿的发生,平时可穿着弹性袜,睡觉时将双脚抬高,并以左侧卧位为宜。
由于大部分的子痫前症会在怀孕28周以后发生,医生通常依据准妈妈测量血压所得到的数值作为依据。如果测量结果发现准妈妈的血压偏高,又出现蛋白尿、全身水肿等情况,这时准妈妈一定要多加留意,以免发生子痫前症的危险。所以,准妈妈在孕晚期,针对血压、蛋白尿、尿糖所做的检查非常重要。
怀孕10个月(37-40周)健康提醒
本阶段健康提醒
胎位固定、胎头下来
从怀孕38周开始,胎位开始固定,胎头已经下来,并卡在骨盆腔内。此时准妈妈应有随时分娩的心理准备。有的准妈妈到了42周以后,仍没有分娩迹象,就应考虑让医生使用催产素。
产后医院生活备忘
刚分娩后:还有阵痛和会阴的痛感,要好好休息,尽量频繁地哺乳。
住院1~2天:每隔1~3小时,胎宝宝就会想喝奶,这时就要进行哺乳。
住院3~4天:进行会阴开切的妈妈可以看情况拆线了。
住院5~6天:接受出院后的生活指导。进行血液检查,来检测婴儿是否有先天性异常。
怀孕9个月(33-36周)健康提醒
本阶段健康提醒
评估胎儿体重
从30周以后,准妈妈的产检是每两周检查1次。到了孕期34周时,建议准妈妈做1次详细的超声波检查,以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如:罹患子痫前症的胎儿看起来都会较为娇小),并预估胎儿至足月分娩时的重量。
一旦发现胎儿体重不足,准妈妈就应多补充一些营养素;若发现胎儿体重过重,准妈妈在饮食方面就要稍加控制,以免日后需要进行剖宫产手术,或在分娩过程中出现胎儿难产等情形。
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