准妈妈要知道自己是不可能完全与辐射断绝接触，但是可以减少其对自己造成的上级。
记者在美国怀孕并且自然分娩了两个健康的女儿，两次怀孕过程中从未穿过防辐射服。孕妇在生活中接触到的电磁辐射和大部分人一样，不外乎来自电脑、手机、微波炉。在记者的女性朋友中，不管是美国人还是中国人，凡是生育过孩子的，几乎没有听说过谁是穿防辐射服度过整个孕期的。
美国医生：手机、电脑等辐射不会伤害婴儿
准妈妈要做好防辐射的措施
美国市场上出售的孕妇专用防辐射服少之又少，较大的母婴用品网站都没有出售。
为弄清孕妇到底要不要穿防辐射服的问题，记者的妇科医生曾诧异地表示，她从没听说过有孕期防辐射服这样的产品存在。“生活中常需接触的电子产品的一点点辐射都在安全范围内，对人体和婴儿没有伤害，不需要刻意保护。”她说，她受过的医学教育和从医经历都没有过日常生活防辐射的先例。
研究机构：一些X光拍摄可能影响发育
美国健康物理学社团是成立于1956年的致力于辐射安全研究的组织。该社团的资料显示，从一般意义上说，辐射分电离辐射和非电离辐射两大类。前者指辐射源发出的辐射打到物质上，引起周围物质的原子电离，对人体伤害大，且具有不可逆性。如X光机、放射性核、放射治疗机产生的辐射属于电离辐射。后者指辐射源引起的辐射打到物质上，不会引起物质的电离，对人体的伤害较小。包括激光辐射、光辐射以及电脑、电视、手机、微波炉等电磁辐射都属于非电离辐射。
该社团认为，胸部以上和腿以下的部位进行X光片拍摄时，铅玻璃，不会有放射性物质接触胎儿。可能涉及胚胎发育的直接辐射包括腰椎X射线等。辐射剂量为200毫希以上的才有可能导致先天缺陷或流产。大多数诊断设备的辐射量小于50毫希，不会增加胎儿风险。
要想防辐射，除非把孕妇整个人罩起来
中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全医学所研究员王作元告诉记者，非电离辐射对健康的影响，目前学界还没有定论。电子产品在进入市场之前，都经过一定的辐射安全测试，达到国家规定的辐射安全标准，所以民众不必过于担心，铅玻璃。现在中国市场上有很多防辐射装备，如孕妇防辐射服、防辐射眼镜、防辐射手串等，王作元表示，这些产品中很多都有偷换概念的嫌疑，铅锭价格，实际上绝大多数产品既防不了非电离辐射，也防不了电离辐射。因为手机、电脑等非电离辐射防不胜防，我们周围到处都是，而且这种辐射是从四面八方来的，单凭一个方向防护是无法抵挡所有辐射的，除非像在实验室密闭环境一样，把孕妇整个人都罩起来。
小编总结：准妈妈只要采取正当的措施，那就能有效的减少与辐射的接触和害处。
未准妈妈需要考虑的问题一定要想清楚
怀孕是两个人的事，你最好和你的伴侣一同制订一个造人计划，并仔细填写一份孕前自检表。医生会根据这份工作表就能够很快了解你们的身体状况，对你们的“造人计划”给出最有效的建议了。
未准妈妈需要考虑的问题
你的经期史
1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗?(知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，中间间隔21-40天都是正常的。每个人卵子成熟的天数不同，因此月经周期是不同的。
2、你是否有不规律的月经周期?(如果月经周期不规律，有可能预示着甲状腺问题、泌乳素或多囊卵巢综合征。应该到妇科就诊。
3、你月经周期的出血量会或多或少吗?(一般来说，每个月的出血量都是不同的，但是如果你长时间地流血，很可能预示着排卵问题;突然的、大量得出血很可能预示着子宫内纤维瘤的存在。请到妇科就诊。
4、在两次月经周期之间是否有出血现象?或者有不明原因的流血?(如果出现这种情况，请到妇科就诊。
5、来月经的那几天，你是否会感到剧烈的骨盆痛或是腹部绞痛?(来月经的那几天，大部分女性会感觉不舒服，但是严重的疼痛预示着可能患有子宫内膜异位症或是盆腔粘连。应到妇科检查。
6、你第一次来月经是在18岁以后吗?(这预示着你可能存在激素水平不稳定或是内分泌紊乱等问题。请做相关的产前检查。
你的病史
1、你是否会感觉骨盆有沉重感?(很可能是患有纤维瘤的征兆。请到妇科检查。
2、你是否被诊断出患有子宫内膜异位症?(子宫内膜异位症会引起女性不孕。
3、你是否被诊断患有多毛卵巢综合症?(这会导致你的排卵杂乱无章，给受孕增加困难。请孕前咨询妇产科医生。
4、你有在骨盆或腰部进行过手术吗?例如阑尾炎手术。(外科手术有时候会留下瘢痕，影响受孕。请孕前咨询妇产科医生。
5、你进行过输卵管结扎吗?(输卵管结扎有可能导致瘢痕组织，影响怀孕，也会增加宫外孕的危险。请孕前咨询妇产科医生。
6、你是否患有慢性疾病，例如糖尿病、甲状腺疾病或是高血压?(这些慢性疾病本身及治疗有可能会影响不孕或是高危妊娠。应等病情稳定后再考虑怀孕。
7、你是否正在服用某种药物?(类固醇或者其他药物，包括中草药都会对怀孕有影响。对受孕有影响的药物应在停服6个月以上在考虑怀孕。
8、你是否曾经怀过孕，或者分娩过，或是出现过孕期并发症?(以前的怀孕有可能造成瘢痕，或是使身体条件恶化，影响再次怀孕。请孕前咨询妇产科医生。
9、你是否出现过流产?一共有过多少次?对于你流产的原因，医生是如何诊断的?(反复发生流产是生育机能存在问题的一种表现形式，意味着你的身体在怀孕过程中需要额外的帮助。请孕前咨询妇产科医生。)
各位准妈妈要注意防辐射哦（整理出来的防辐射小招）
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。而且可以装饰桌面哦第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。第七招:注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老
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