相信准妈妈们都知道胎教。顾名思义，胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。孕妇自身的行为对胎儿影响很大，那么准妈妈们该怎样控制好自己的行为，以生个健康聪明的宝宝呢？
孕妇自身行为对胎儿的影响
孕妇与胎儿之间有着密切的信息传递。胎儿能够感知母亲的情绪，如果怀孕的母亲既不思考也不学习，胎儿也会深受感染，变得懒惰起来，这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。如果母亲始终保持着旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受刺激，促使大脑神经细胞的发育。因此，怀孕的母亲要从自己做起，勤于动脑，勇于探索，在工作上积极进取，努力创造出好的成绩。在生活中注意观察，把自己看到，听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣，凡事都要问个为什么，不断探索新的问题。孕妇要始终保持强烈的求知欲和好学心，充分调动自己的思维活动，使胎儿受到良好的教育。
孕妇行为对胎儿的影响？研究表明，胎儿六个月就能清楚地听到外界的声音，特别是对母亲的说话声和音乐反应敏感。有人放唱片给一些怀孕六个月的孕妇听，令人惊奇的是，和偕悠扬的乐曲，会使得最好动的胎儿安静下来，节奏强烈的摇滚乐，会使得多数胎儿在娘肚里跺脚踢腿。还有人用打击乐来训练胎儿对很动的反应敏感性。开始，胎儿无动于衷，后来，研究人员先发出吵吵闹闹的声音，再发出打击乐声。经此训练，即使研究人员不再吵闹，一遇打击乐声，胎儿也会在娘肚子里踢小腿呢。
研究的成果还表明，一个人的个性、爱好和性情，在胎儿期就开始形成，而母亲的举止会对胎儿有一定影响。比如，爱抽烟的母亲，她们的子女患心脏病的比例就高，又由于抽烟引起供氧的减少，出生时体重也会下降。自然，胎儿不知道母亲在抽烟，但他却具备辨别的能力，会感觉到空气污染的环境不舒适。因而，母亲经常抽烟，会使胎儿处于不安宁的恐惧状态。甚至于母亲的心脏跳动，对婴儿也有生理上的影响。孕妇行为对胎儿的影响是很大的，一位专家将母亲心肚跳动的声音制成录音带，然后在婴儿室里不停地播放。一段时间以后，他们出现了各种良好的反应。食欲增强，体重增加，睡眠安宁，生病也减少了。
胎儿还能感觉到母亲的思想和感情呢。有专家把150名产妇从怀孕第一个月起，到分娩止，按情感分成三个类型，进行对比。结果是：事事如意，心情愉快舒畅的，怀孕时反应少，分娩顺利，婴儿也最健康；挫析多，心绪不佳的，怀孕期不良反应多，早产比例高，新生儿体重也较轻；经常处于矛盾不安的心理状态的，其多数胎儿问世后，胃肠不适，且也有了同样的矛盾心理。
妈咪一点通
和胎儿对话
最好先给宝宝起个名字，这样称呼起来就比较方便，出生后呼唤其名时宝宝可以有安全感。
对话可从怀孕3～4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长。对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单，轻松，明快为原则。如，早晨起床前轻抚腹部，说声“早上好，宝宝”。打开窗户告诉胎儿：“哦，天气真好！”就寝前，可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿，同时实施对话：“哦，小宝宝，爸爸来啦，起来活动活动吧。对啦，小手伸出来，小脚丫在哪儿呢？让爸爸摸一摸啊，会蹬腿了，再来一个 …再见！晚安！”每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复，不断强化，效果比较好。
随着妊娠的进展，每天还可适当增加对话次数，可以围绕父母亲的生活内容，依次教胎儿周围的每一种新鲜事物，把所看到，所感觉到的东西对胎儿仔细说明，把美好的感觉反复传授给胎儿。
孕妇对胎儿影响巨大，孕妇的各种行为举止对胎儿以后的个性塑造等有重要决定作用。因此，为了生个优秀的宝宝，准妈妈们在怀孕期就得时刻注意自己的行为、思想和情绪，保持活力和愉快的心情对宝宝的顺利诞生和智力开发都是有益的。
父母行为对宝宝心理发育产生巨大影响
根据相关研究表明，父母在家庭中的行为、情绪及对待家人的态度直接影响孩子的心理发育。因此，父母在孩子面前应该注意自己的行为规范及情绪控制，否则会对宝宝产生不良的心理影响喔。
根据相关研究表明，父母在家庭中的行为、情绪及对待家人的态度直接影响孩子的心理发育。因此，父母在孩子面前应该注意自己的行为规范及情绪控制，否则会对宝宝产生不良的心理影响喔。
社会学家认为，父母在家庭生活中的行为，尤其是情绪，是幼儿心理健康发育的直接影响因素;父母的行为是孩子的标杆，是孩子心理发育的影响指针。研究表明，父母在家中情绪友善平和，接人待物谦虚礼貌，有助于幼儿的心理健康发育;而如果父母在家里经常情绪恶劣，吵架斗嘴，则会让幼儿经常处于紧张和恐惧之中，对于孩子的心理发育极其不利。
因而，从幼儿的心理健康发育角度出发，家长在日常家庭生活中要注特别意情绪控制，避免以下4种行为，谨防幼儿因父母不良情绪而影响正常的心理发育。
1、吵架动粗
父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗，或者家长与他人吵架动粗，都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹，会让孩子精神高度不安，心理会滋生不安全的感觉。
2、抱怨生活或表露颓废的情绪
父母经常在孩子面前抱怨生活，或者经常表露颓废的情绪，会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力，会让孩子心理产生不安全感，对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长，会让孩子身心过早受到不该承受的压力。
3、孩子面前责骂或批评他人
以为孩子年幼不懂事，他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上，这不仅是一种非常不好的处世方式，更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑，也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式，会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。
4、用偏激的语气来表达对事物的看法
一些家长朋友性格比较极端，对于事物的看法也比较偏激，往往会在孩子无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为，家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。
父母的行为对宝宝影响大
在儿童的发展过程中，有多少自然信息是随着年龄和生理成熟的变化而带来的？有多少可以通过训练而来？有多少是受周围环境的影响而来？为了试图解释这些问题，哈佛大学的波顿・怀特博士曾对初生到6个月的婴儿进行了长期而深入的研究。
研究发现，给宝宝布置一个充满刺激的家庭空间，让他们在这里自由安全地进行探索是非常必要的。因为在这种环境下，宝宝会在探索的过程中提高能力，他们大多表现得宽容大度、反应敏捷、交往自如。一来宝宝不用担心家长的干涉，二来家长也不必直接参与宝宝的探索，又可以把宝宝的行动范围控制在自己的视觉范围内，从而有更多的精力来做家务并照顾宝宝。
怀特博士还发现，理想的母亲大多是宽容的，她们放手让宝宝去自由活动，鼓励宝宝自己去探索。并用实际的帮助和满腔的热情去解决宝宝们遇到的问题和困难。当然，在放手的同时，她们又严格地把握着分寸。成功的母亲经常与宝宝进行沟通，并能用宝宝理解的语言与之进行交流。她们能考虑到宝宝此时此刻的意图，使用一些相当于或稍高于宝宝理解水平的语言，谈话时间的长短随宝宝的意愿而决定，这些充分照顾宝宝意愿的做法，对宝宝的身心发展非常有益。
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