导读： 罪状一、心情经常坏到极点 罪状二、不注意饮食营养 罪状三、没有注意休息养胎
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罪状一、心情经常坏到极点
怀儿子那年其实已经很大了，并不是不不想做妈妈，而是没有什么孕期的知识和牺牲精神，身体慢慢的臃肿让我越来越心情郁闷，常常的迁怒给出差回家的老公：“这个世界是多么不公平，为了生宝宝我要变成猪，而你还依然逍遥自在的丝毫没有改变对我也没有最起码的照顾。”直到儿子在肚子里5个月，我才勉强脱下高跟鞋。左挑右选的好不容易买到了自认为还算美观的平跟鞋穿回家，晚上出来和老公遛弯的时候问他鞋子怎么样难看不!谁知那个土匪打官司--说一句多一句的笨嘴竟然来了句：“舒服就行了，这种鞋子都不大好看。”我立刻上演变脸，非常恼怒。脱下鞋子怒不可遏的扔进了路边的灌木丛，然后光着双脚伤心的跑回家大哭了一通。更加让我恼怒的是老公竟然没有追上来，大约一刻钟后才回到家里，手里拿着被我能扔多远就扔多远的可恶的鞋子。
罪状二、不注意饮食营养
怀孕初期反应的比较厉害，老公几乎天天出差我一个人还要上班还要做饭，经常是忘记了买菜打不起精神有一搭无一搭的乱吃，甚至是吃了上顿没有下顿。油烟味闻不了，厌油腻几乎每餐都咸菜馒头对付了，其实楼下就有餐馆，可是一个人无精打采的坐着点菜不知道点点什么东西好，休班的时候会买回一大堆垃圾食品然后回到寒冷的房子里钻进暖暖的被窝看上一整天的书跟动画《猫和老鼠》，就是这样的孕前期过了几个月，因为当时自己上班之余还照顾了一家衣帽店，几乎是连轴转，下班就跑去店里盘点一天的情况，休班的时候干脆就泡在店里，比而说吃的好了，经常都是吃饭时间买一咸鱼饼子，或馒头咸菜凑合了事。记得吃的最多的一次竟然是吃了4个小馒头，真是恐怖。因为当时上三班晚饭有时候在单位解决，我经常晚班都会去公司附近的小店吃碗麻辣烫跟几个烤肉作为我的孕期晚餐。现在想来真是可怕，那东西不但没有营养还对宝宝有害，我后悔的肠子都青了。
罪状三、没有注意休息养胎
因为自己当时开的衣帽店还要照顾，在新年来临的时候生意是特别的好，为我看店的小妹提前回家过节了，店里的生意只好我自己打理，经常忙的抬不起头站不直腰，老公因为要上班过来帮忙的时间不太多，我的身体经常是劳累到了极点，往往是小店打样后还要继续到公司值班，当时身体已经有5-6个月了，比较笨重的。每天打样后还要盘点清算一下账目，当时太能干了，想起来都有点不可
12注意：导致孩子体质弱的五大罪状
罪状一、心情经常坏到极点
怀儿子那年其实已经很大了，并不是不不想做妈妈，而是没有什么孕期的知识和牺牲精神，身体慢慢的臃肿让我越来越心情郁闷，常常的迁怒给出差回家的老公：“这个世界是多么不公平，为了生宝宝我要变成猪，而你还依然逍遥自在的丝毫没有改变对我也没有最起码的照顾。”直到儿子在肚子里5个月，我才勉强脱下高跟鞋。左挑右选的好不容易买到了自认为还算美观的平跟鞋穿回家，晚上出来和老公遛弯的时候问他鞋子怎么样难看不！谁知那个土匪打官司--说一句多一句的笨嘴竟然来了句：“舒服就行了，这种鞋子都不大好看。”我立刻上演变脸，非常恼怒。脱下鞋子怒不可遏的扔进了路边的灌木丛，然后光着双脚伤心的跑回家大哭了一通。更加让我恼怒的是老公竟然没有追上来，大约一刻钟后才回到家里，手里拿着被我能扔多远就扔多远的可恶的鞋子。
罪状二、不注意饮食营养
怀孕初期反应的比较厉害，老公几乎天天出差我一个人还要上班还要做饭，经常是忘记了买菜打不起精神有一搭无一搭的乱吃，甚至是吃了上顿没有下顿。油烟味闻不了，厌油腻几乎每餐都咸菜馒头对付了，其实楼下就有餐馆，可是一个人无精打采的坐着点菜不知道点点什么东西好，休班的时候会买回一大堆垃圾食品然后回到寒冷的房子里钻进暖暖的被窝看上一整天的书跟动画《猫和老鼠》，就是这样的孕前期过了几个月，因为当时自己上班之余还照顾了一家衣帽店，几乎是连轴转，下班就跑去店里盘点一天的情况，休班的时候干脆就泡在店里，比而说吃的好了，经常都是吃饭时间买一咸鱼饼子，或馒头咸菜凑合了事。记得吃的最多的一次竟然是吃了4个小馒头，真是恐怖。因为当时上三班晚饭有时候在单位解决，我经常晚班都会去公司附近的小店吃碗麻辣烫跟几个烤肉作为我的孕期晚餐。现在想来真是可怕，那东西不但没有营养还对宝宝有害，我后悔的肠子都青了。
罪状三、没有注意休息养胎
因为自己当时开的衣帽店还要照顾，在新年来临的时候生意是特别的好，为我看店的小妹提前回家过节了，店里的生意只好我自己打理，经常忙的抬不起头站不直腰，老公因为要上班过来帮忙的时间不太多，我的身体经常是劳累到了极点，往往是小店打样后还要继续到公司值班，当时身体已经有5-6个月了，比较笨重的。每天打样后还要盘点清算一下账目，当时太能干了，想起来都有点不可思议一个人怎么做了那么多的事情。而且当时精力充沛比较贪玩，直到儿子出生的前一天跟弟弟弟媳玩麻将玩到半夜。第二天晚上就见到了我怀胎十个月的宝贝儿子了。
罪状四、老公没有进入爸爸角色
没有因为我怀有身孕而有任何的改变，还是一样油瓶倒了不知道扶的我行我素，孕期反映呕吐也从来没有吃到过老公做的哪怕一顿营养餐，甚至还心生抱怨生活方面大肚婆没有照顾好他。甚至不能体谅大肚婆妻子的情绪变化而吵个地覆天翻。当时他的表现差的不能提及，现在想起来也是心跳加速恨恨不平。这样的心情状态怎能不殃及宝宝！唉，可是这些事情不会重来了。
罪状五、出生后没有护理经验
儿子出生后20多天就因为黄疸退的慢而住院治疗，那时候的黄疸都是一样的治疗，也是没有办法的事情。而后更是每逢流涕发热就拎起来直奔医院，挂吊瓶已经成了儿子2-5岁的家常便饭。儿子非常挑食，我有不可推卸的责任，因为我本身就是比较挑食，不想吃的东西基本不会买回家。毫无护理常识的我作为妈 妈岁多么无知啊！
儿子在6岁以后体质慢慢好转，但是仍然达不到同龄的标准要求，而后来接受了推拿按摩提高免疫力并同期跟上运动量来增强体质，儿子先天的弱在后天的到了很大的补偿。身体也越来越向男子汉方向成长了。
低体重的妈妈易生出弱体质宝宝
前不久在沪召开的慧俪轻体专家委员会成立大会上，营养、妇产科专家表示，我国“消瘦少女”估计已接近女性人群的20%，正处在青春发育期的少女如果减肥消瘦，她们将来结婚后的生育能力将低于普通女性，而且其第二代的体质也会明显降低。
故事：14岁女生减肥到18公斤
今年年初，14岁女生小刘在父母的陪同下到首都医科大学附属北京中医医院妇科看病，她已经闭经好几个月了。那时，谁看了她都忍不住心生怜意，这个干瘪的女孩看上去就像个小老太一样。一年多前开始减肥的她当时体重只有18公斤，相当于一个六七岁孩子的正常体重，而小刘的身高是158cm。
身体极度虚弱的她当即被医生要求住院，经过鼻饲及静脉高营养，她的体重开始恢复，增至38.5公斤，但仍无月经来潮。B超显示，小刘的子宫很小，子宫内膜薄，卵巢未见卵泡，目前，她仍在医院接受治疗。
为她治疗的北京中医医院妇科主任医师、慧俪轻体科学顾问华苓表示，虽然青少年肥胖是中国面临的一大问题，但是有另一个人群数量也在增加——像小刘这样的低龄减肥女。进入青春期后，女孩子们对自己的外貌形象越来越关注，而社会流行的以瘦为美的观念影响了这些尚未确定自我的少女，导致她们拼命减肥以获取“美丽”。
问题：女性太瘦生育功能难发育
华苓医生接受采访时说，一定脂肪含量是女性生殖功能发育的前提，整个女性群体中约有1%~5%的女性可发生体重相关的闭经，体重指数(BMI)<19或身体脂肪含量<20%可导致闭经，体重快速下降更容易引起闭经。
国际生命科学会中国办事处科学顾问、著名营养学专家、慧俪轻体科学顾问陈春明昨天对记者说，少女减肥远远比成年女性减肥危险得多，因为她们正处于生长发育时期，减得太多，会导致个子矮小、体重过轻，将来就算想长都很难。日本的消瘦女性已经超过20%，因此引起了卫生部门的相当重视，目前已经开展针对少女和年轻女性的体重教育。而目前估计，中国的“消瘦少女”大约已经达到女性人群的20%，这一现象也引起了卫生部门的关注。据悉，未来不久，国家卫生部门也将采取一定措施进行干预。
专家：超瘦妈妈埋下宝宝慢性病祸根
陈春明教授表示，体重不足的女性一旦怀孕，会使婴儿处在出生后体重显著不足的很大风险中。也就是说，妈妈低体重会给宝宝埋下终生慢性病的祸根，而且体重不足的婴儿也会处在并发症的更高风险中。
记者看到一些育儿网站上，孕妈妈们讨论如何让消瘦的自己快点胖起来。一位网友妈妈发帖说：“用力地吃啊，我怀孕前160cm，体重84斤，以前减肥减得胃都小了，所以要努力再撑大，每天一定要多吃，吃不下就用力喝水，我前几个月每天都要吃2斤水果，一直吃到吃不下为止……”
但是，青春期减肥会导致很多功能到成人阶段都无法恢复。比如在生理骨峰值形成过程中，如发生骨丢失，则骨质疏松很难逆转。低体重女性容易形成骨质疏松，极瘦的女性还处在流产的更高风险中。华苓医生表示，减重的速度以2.5Kg/月为宜，而减重的关键是良好的饮食及生活习惯的建立，千万不要迅速减肥。
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