随着现在网络和电子设备的发展，导致很多人都沉迷于电子游戏中，近视的人也就越来越多，甚至还有些近视患者，年龄尚小。针对这种现象导致很多家长都非常着急，就怕近视影响孩子以后生活。那么怎样可以治疗近视？
近视一般都很难治愈，不过对近视较轻的患者，可以通过一些方法来缓解近视。患有近视可以通过按摩穴位看来缓解近视症状。患有近视时可以通过按揉睛明穴，通过这个穴位可以缓解眼部近视，看东西模糊。还可以通过按揉四白穴位。
按揉四白穴，主治目赤肿痛，可以祛风明目的功效。还可以通过揉按揉风池、天柱，来缓解近视症状。对于一些近视患者，较轻的在平时要注意休息，避免眼部疲劳，平时可以多注意做些眼部保健操，这样对缓解眼部视线有很大的帮助。
近视患者除了可以通过外在方式缓解近视，还可以通过饮食来缓解。患有近视可以在平时多吃一些明目的食物，如猪肝、胡萝卜等食物。患有近视还可以通过中医建议来使用一些药物，来帮助缓解近视。平时要注意休息，避免熬夜，对于电子物品也要注意尽量避免。
什么可以治疗近视
近视眼是一种现代常见问题。
关于近视眼的成因，很多专家说是眼睛疲劳，这是错误的。
眼睛近视的原因，是由于眼睛缺乏运动，造成眼睛的肌肉退化，进而造成眼球畸型。
眼睛的远近集中调节，是通过眼下眼睛肌肉的运动完成的。大大们或许会问：“眼睛远近集中调节的结果是晶状体曲率的变化，而晶状体上并没有肌肉，怎么你说是通过眼睛肌肉运动完成的呢?”
这个问题不难解释。我们的肺部一样没有肌肉，那么我们呼吸的时候，肺部运动是怎么样完成的。
呼吸，就是通过胸肌的运动，使胸腔扩大或缩小，进而带动肺部运动，完成呼吸动作。
我们的眼睛里面也有很多肌肉，通过这些肌肉的运动，使我们的眼球形状发生变化，从而带动晶状体曲率的变化，从而完成远近集中的调节。我们看远处时，眼球中轴变短，带动晶状体曲率变小，从而完成远焦调节，看近处时，眼球中轴变长，带动晶状体曲率变大，从而完成近焦调节。
而射击，乒乓球等运动员，他们长期用眼，眼睛疲劳度比我们高多了，结果他们不但不近视，还是“神眼”。可见眼睛疲劳不会形成近视眼。
近视的原因是我们长期看固定焦距的物体，使眼睛的远近集中调节严重不足，导致肌肉退化，肌肉的长期退化又导致了眼球的畸型。其中，肌肉退化导致的近视眼是假性近视，可以通过锻炼恢复正常，而眼球畸型导致的近视眼是真性近视，没有办法通过锻炼复原，只能通过手术之类的纠正。
眼睛锻炼法：
近景：在手中拿一约纸片或其他任何东西，放在眼前不到一米的地方。
远景：超过100米的任何一种景色，最好是绿色植物。
操作：先看清近景，在一秒种时间里，转看远景，看清远景后，马上看近景。在一分钟时间内，看远景和近景20到30次，近视严重的可先看一分钟10到15次。
连续锻炼时间不少于5分钟，一天2到3次，可在上班下班或者上学回家时锻炼。如果有时间专门锻炼。没时间也不要紧，抽一点时间就行了，一天10分钟很容易挤出来。一个星期视力就可提高50%以上，一个月就可以提高1倍。
口吃要怎样可以治疗
概述
口吃，想必大家应该都是知道的吧。这是一种习惯性的语言缺陷。口吃患者其实一般来讲心理都是很自卑的，对于一些事物的恐惧，害怕别人的嘲笑。他们面对着人们异样的眼光，自己想说的话都不能通顺的说出来，心里都是很难受的。那么，为了口吃患者可以早日康复，我现在就来给大家讲讲口吃该如何治疗。
口吃要怎样可以治疗
方法一，呼吸法。做深呼吸可以使肌肉得到一定的放松，然后缓解一些紧张状态，使人们的心情平稳，情绪得到好转，从而说话也就不那么激动、结巴了。
方法二，发音法。就是在每句话要说之前，减轻开头的那个字的发音，很轻缓的发出，不要着急着要说话。然后说话要有一定的节奏性，口吃患者之所以在朗诵时不口吃，是因为朗读的时候，发声都是有一定的节奏感的。
方法三，突破法。就是让口吃患者多去一些人多的地方进行朗读、演讲、唱歌之类的，让患者减轻心里的恐惧感，多给他一些肯定和鼓励，都是有帮助的。
注意事项
口吃患者要多注意的就是，说话是不要太紧张，放松些，或者看着某样东西来转移注意力都是可以的。然后，平时要多说话，多做练习。说话前不要胡思乱想，别人不会说什么的，也不要给自己心理暗示，觉得自己有口吃啊什么的，这样不好，要尽量的表现自然的来和人说话、表达。
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