导读： 孕妇上火吃什么药 孕妇上火吃什么好 孕妇上火要注意什么
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孕妇上火吃什么药
孕妇上火一般是不需要用药治疗的，日常饮食多注意，并多休息就能缓解。但如果上火较为严重，引起了其他不适，则可以在医生的指导下服用药物降火，比如银黄颗粒，一次一袋，一天两次，开水冲服，有很好清热、解毒、降火的效果。
另外，夏桑菊颗粒也有疏风散热降火的作用，孕中晚期的妈妈可适当服用，一般一次一袋，一日三次。
2孕妇上火吃什么好
孕妇上火可通过饮食来调理降火，比如多吃新鲜的绿叶蔬菜，可清热降火润肠通便，生活中常见的梨、西瓜、苹果、葡萄等水果适当多吃也能辅助降火，桂圆、榴莲等会加重上火的水果要忌吃。另外，苦瓜、苦菜、绿豆汤、菊花茶、金银花茶也都有降火作用，可适当食用。
3孕妇上火要注意什么
1、饮食上要清淡，不能吃油腻、辛辣刺激性食物，糖果饼干等甜食也要忌吃，以免加重上火。
2、要养成养成良好的作息时间，早睡早起，不熬夜，也可以防治上火的发生。
3、保持心境平和，不要急躁、生气，有有助于缓解孕妇上火症状。
孕妇上火吃什么降火
孕妇上火，孕妈咪会有一系列不适的症状，为了胎儿的健康，很多孕妈咪都放弃了药物降火，而选择通过饮食来降火。那么，你知道孕妇上火吃什么降火吗?如果你也不了解，那么就跟着小编一起来认识一下这些降火的食物吧!
孕妇上火吃什么降火?
孕妇内热是很常见的，如果孕妈咪确实上火，就要注意饮食结构，少吃辛辣的食物，而以下的食物孕妈咪不妨多食用一些：
1.含有维生素C、E类的食品
黄瓜、西红柿等蔬菜，苹果、芒果、桃子等水果以及豆类、蛋类、乳制品等食物上火的孕妈咪也可以多吃一点。
2.养血清热凉补的食品
怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔，孕妈咪也可按养胎食疗方进补，依不同孕妇身体情况有不同的食疗方(不可听信偏方，自行购买食用)。体虚的准妈妈，夏季可以吃一些非凉性的蔬果，如：榴连、樱桃、莲雾、酪梨、木瓜，但西瓜、哈密瓜、水梨、竹笋等凉性食物，可在盛夏中午食用，但是到了晚上就不适合吃这些属于凉性的瓜类，以免引起腹泻或痰多易咳。孕妈咪不要过度贪吃冰品或凉性食物，以免遗传胎儿虚寒体质。
3.牛奶
中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥降火功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
4.大豆
大豆在滋阴、降火的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
5.百合
百合是著名的保健食品和常用中药，因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞，”状如白莲花，故名“百合”。广东人更喜欢用百合、莲子同煲糖水，以润肺正气。
孕妇上火吃什么水果好?
1.梨
梨的降火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。
2.草莓
草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有降火功效，能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些，但是不要太多。
3.西瓜
西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
4.火龙果
火龙果含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇降火有好处。
孕妇上火吃什么蔬菜好?
1.苦瓜
苦瓜不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。
2.黄瓜
孕妇每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。
3.西红柿
西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。
4.芹菜
芹菜含有丰富的维生素C、维生素B1、蛋白质等营养，具有平肝降火、镇静安神、利尿消肿、养血补虚等功效。
专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
降火食谱：木瓜、猪骨炖花生
用料：大木瓜一个(750克左右)、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量
做法：红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。
功效：木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及 蛋白酶、脂肪酶等。此菜有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。
孕妇上火吃什么降火
孕妇上火，孕妈咪会有一系列不适的症状，为了胎儿的健康，很多孕妈咪都放弃了药物降火，而选择通过饮食来降火。那么，你知道孕妇上火吃什么降火吗?如果你也不了解，那么就跟着小编一起来认识一下这些降火的食物吧!
孕妇上火吃什么降火?
孕妇内热是很常见的，如果孕妈咪确实上火，就要注意饮食结构，少吃辛辣的食物，而以下的食物孕妈咪不妨多食用一些：
1.含有维生素C、E类的食品
黄瓜、西红柿等蔬菜，苹果、芒果、桃子等水果以及豆类、蛋类、乳制品等食物上火的孕妈咪也可以多吃一点。
2.养血清热凉补的食品
怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔，孕妈咪也可按养胎食疗方进补，依不同孕妇身体情况有不同的食疗方(不可听信偏方，自行购买食用)。体虚的准妈妈，夏季可以吃一些非凉性的蔬果，如：榴连、樱桃、莲雾、酪梨、木瓜，但西瓜、哈密瓜、水梨、竹笋等凉性食物，可在盛夏中午食用，但是到了晚上就不适合吃这些属于凉性的瓜类，以免引起腹泻或痰多易咳。孕妈咪不要过度贪吃冰品或凉性食物，以免遗传胎儿虚寒体质。
3.牛奶
中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥降火功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
4.大豆
大豆在滋阴、降火的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
5.百合
百合是著名的保健食品和常用中药，因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞，”状如白莲花，故名“百合”。广东人更喜欢用百合、莲子同煲糖水，以润肺正气。
孕妇上火吃什么水果好?
1.梨
梨的降火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。
2.草莓
草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有降火功效，能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些，但是不要太多。
3.西瓜
西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
4.火龙果
火龙果含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇降火有好处。
孕妇上火吃什么蔬菜好?
1.苦瓜
苦瓜不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。
2.黄瓜
孕妇每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。
3.西红柿
西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。
4.芹菜
芹菜含有丰富的维生素C、维生素B1、蛋白质等营养，具有平肝降火、镇静安神、利尿消肿、养血补虚等功效。
专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
降火食谱：木瓜、猪骨炖花生
用料：大木瓜一个(750克左右)、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量
做法：红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。
功效：木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及 蛋白酶、脂肪酶等。此菜有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。
孕妇上火怎么办？吃什么可以降火？
1. 秋梨——清热利尿
秋冬季节容易上火，孕妇吃什么可以降火？准妈妈降火首选秋梨哦！因为秋梨具有清热利尿、润喉降压、镇咳怯痰、清心润肺、止渴生津的作用，准妈妈上火食之很有效。平时准妈妈常吃秋梨也可预防上火哦！
2. 柚子——降火败火
上火后孕妇吃什么可以降火呢？柚子就具有降火功效。柚子不但能够缓解上火的症状，而且还能够帮助孕妇有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛哦！尤其是高血压准妈妈特别适合食用哦！
3. 草莓——解热去火
香香甜甜的草莓总是能够勾起准妈妈的食欲，准妈妈吃草莓是很好的选择，因为不但能补充营养还能去火、解热、除烦哦！
4. 柿子——清热润肺
秋冬季节准妈妈很适合吃柿子，尤其是当孕妈妈上火之后食用效果更明显。因为柿子具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。不过准妈妈不可过量吃柿子，不然会有口涩舌麻的烦恼哦！
5. 大豆——滋阴去火
大豆也能降火？是真的哦，大豆具有滋阴去火的功效，而且准妈妈吃大豆在降火之余还能够补充大量的蛋白质呢！真可能是一举两得哦！
6. 牛奶——解毒去火
孕妇吃什么可以降火？准妈妈你们知道牛奶也可以降火吗？因为牛奶是性微寒的饮品，具有滋阴、解热毒、去火的作用，准妈妈若是上火了用这一招肯定管用的。
7. 白莲须——消热解毒
白莲须也就是莲花的花蕊，它具有固涩（即止血）、补肾、消热毒的良好功效，孕妇吃什么可以降火？准妈妈吃白莲须不但降火而且还有很高的药用价值哦！
8. 无花果——清热解毒
无花果不但营养丰富而且准备妈妈上火之后食用还能缓解症状。无花果性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，可帮孕妇败火、缓解喉咙疼痛、治疗痔疮以及预防便秘哦！
9. 西红柿——去火降火
准妈妈你以为酸甜可口的西红柿只是能补充维生素C吗，那你就错了，准妈妈如果上火也可以通过食用西红柿来缓解和治疗，它也能够去火降火哦！
上火后孕妇吃什么可以降火呢？上面这些食物都是降火的营养食物，准妈妈可以随意挑选哦！
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