母乳是婴儿的天然营养品和最理想的食物，它具有其他营养品所不具备的优点：
1．母乳的营养成分--蛋白质、脂肪、糖和无机盐和维生素等营养素最适合婴儿的需要，并能随着婴儿的生长发育而改变这些成分的比例和分泌量。母乳最符合婴儿的营养需要，又易于消化吸收。一个足月产婴儿，在生后4-6个月以前，只要有充足的阳光照射，单靠母乳便可获得所需要的全部营养素，并能保证最佳的生长发育。
母乳可分为初乳(产后12天)、过渡乳(产后13-30天)、成熟乳(产后l一9个月)和晚乳(10个月以上)。新生儿消化能力比较差，需热能较少，这时母亲的初乳比较稀薄，含脂肪量较少，蛋白质较多，而且大部分为球蛋白，既适合新生儿的消化能力和营养需要，又可把母亲的抗体带给新生儿，以增强新生儿的抗病能力、随着婴儿的长大，消化能力逐渐增强，乳量增多，乳汁也会变浓，脂肪成分增加，这是其他乳类所不能比拟的。
2．母乳的各种营养成分比例适当，最易于婴儿消化、吸收。母乳的蛋白质含量虽较牛乳低，但其中乳蛋白含量较高，约占2／3，凝块小'在胃内易形成较细软的凝块，便于消化。母乳脂肪含不饱和脂肪酸较多，并含有较多的脂肪酶，脂肪颗粒较小，易于消化、吸收。
母乳中乳糖含量较高，且完全溶解于乳汁中。乳糖不仅能促进肠道生成乳酸杆菌，抑制大肠杆菌的繁殖，而且有利于大脑的发育。此外，母乳的钙、磷比例适宜(2：1)，容易吸收，故母乳喂养的婴儿较少发生低钙血症。
3．母乳能增强婴儿的抗病能力。除营养素之外，母乳中还有多种抗感染因子，包括抗体、酶、细胞成分和其它因子。
这些抗感染因子，可以保护婴儿免受细菌和病毒的侵袭。以母乳喂养的婴儿，其肠胃炎、上呼吸道感染、气管炎、肺炎等的发病均较低。全部用母乳喂养婴儿4-6个月，从母乳中得到的抗病能力可以延续2年左右，这一点是任何代乳品都没有的。
4．可减少婴儿的过敏反应：牛奶中的蛋白质对人体来说是异体蛋白，有过敏体质的婴儿采用牛奶喂养会引起过敏反应，可引起湿疹、哮喘等过敏性疾病。母乳中不含常见的食物过敏原，又可抑制过敏原从肠道进入身体。因此，母乳喂养也是防止婴儿食物过敏原从肠道进入身体。因此，母乳喂养也是防止婴儿食物过敏的最好方法。
5.用母乳喂养的婴儿，不会过多地增加脂肪，因而可以避免过胖，过胖的孩子长大以后有可能出现肥胖症，对身体不利。
6.有益于婴儿的心理健康和智力发育：母乳喂养能使母亲和婴儿有更多的接触时间，哺乳时，通过皮肤的接触、眼神的交流等，使母婴双方在心理上和感情上得到亲近和满足，有助于建立母婴感情。随着婴儿年龄的增长，喂奶的母亲给婴儿爱抚、话语、微笑，让婴儿充分享受母爱。这种爱是一种良性刺激，使婴儿产生良好的情绪，经常处于活跃、愉快、反应灵敏的状态，从而有利于大脑发育、智力提高，并促使婴儿早期情绪行为的发展，有利于良好性格的形成。
7.母乳喂养对母亲的好处：用自己的乳汁哺育婴儿的母亲，产后健康恢复快。产后哺乳时，母亲的下腹部会有轻微的紧缩感，这是婴儿吸吮乳房的刺激促使子宫收缩，从而使产后较大的子宫迅速恢复到正常大小。哺乳母亲患乳腺癌的机会比不哺乳的母亲要少。
8.母乳喂养既经济、简便，又安全、可靠：母乳喂养只需为母亲增加营养，便可收到母、子双方受益的效果。除省钱外，省时、省事也是很明显的。母亲只要解开衣服，清洁无菌、营养丰富、冷热适度的乳汁便可随婴儿的需要而吸取。母乳喂养还可增强母子感情，密切母子关系，有利于观察婴儿的变化，及时发现问题。
由于母乳具有以上优点，所以应大力提倡母乳喂养，使婴儿能吃到8个月-1年的母乳。为了下一代的茁壮成长，母亲除了有特殊情况外，都应坚持母乳喂养。
母乳是公认的六个月内婴儿的最佳食品
母乳
母乳是公认的六个月内婴儿的最佳食品。由于每个国家的民族特性、地域环境和膳食结构不同，母乳的成分会有一定程度上的差异。贝因美母乳研究中心的最新阶段性研究成果显示，母乳含有大量免疫活性细胞和细胞因子，这是影响母乳品质的重要因素之一。为此，专家呼吁，要积极倡导和激励母乳喂养。
母乳活性免疫细胞项目主要负责人、上海市儿科医学研究所陈同辛教授介绍，研究初步发现，上海地区人初乳中活性免疫细胞的分布情况与国外略有差异，主要是NK细胞含量较国外报道相对较高；初乳中含有处于活化状态下的记忆性T细胞，其具有辅助杀菌作用，承担免疫调节“重任”，抵抗外来病原侵袭；产妇是否患有过敏性疾病和分娩方式亦可影响初乳中免疫细胞的数量。研究样本取自今年1月至6月，新华医院产科64例产后3天内的母乳。
据悉，母乳有无污染、母乳免疫物质的深入探索、母乳活性白细胞的进一步研究、母乳与婴儿肠道微生态关系的研究、母乳对遗传过敏性疾病的调控等课题，现正处在科研探讨的过程中。
新华医院终身教授吴圣楣主持的研究还发现，上海地区母乳中的各种成分含量与标准参考值有明显差异，如每100克母乳中蛋白质偏高、脂肪偏低、钙偏低、钠偏高。由此提示，哺乳期间，新晋妈妈的营养结构尚欠均衡，尤需指出的是，必须控制含盐食品的摄入，包括蜜饯、腌制品、酱制品等，因为过量钠元素的代谢会加重婴儿的肾脏负担。为了提升母乳的品质，促进婴儿的健康成长，哺乳的新妈妈需提早做好“营养功课”。
母乳是婴儿最好的食品
母乳喂养在我国有着优良的传统，但自上世纪六十年代起，受世界潮流的影响，母乳喂养率逐渐下降。我们呼吁，现代人需要重新认识母乳喂养，母乳喂养使母亲和孩子都受益。
一、母乳喂养对婴儿的好处
母乳是婴儿必须的和理想的食品，其所含的营养物质最适合婴儿的消化吸收，且具有较高的生物利用率。母乳中含有抗感染物质，不宜引起过敏。
母乳中不饱和脂肪酸的含量丰富，对婴儿脑神经的发育起着重要作用。母乳中还含有瘦素，为新生儿适应宫外环境起到积极作用。母乳喂养还可避免奶瓶、奶头污染带来的感染，改善小儿营养状况，保护婴儿少得疾病。具体如下：
(一)营养/生长6个月以内的纯母乳喂养婴儿生长适宜。母乳营养丰富，蛋白质、脂肪、糖的比例适当，易于婴儿消化吸收、健康成长。
(二)免疫，因此能保证婴儿少得疾病。纯母乳喂养的婴儿具有较低的腹泻，呼吸道和皮肤感染的危险，且能预防过敏。
(三)牙齿的发育与保护，可预防由奶瓶喂养引起的龋齿。
(四)有益于婴儿大脑发育。此外，哺乳过程中，母亲声音、心音、气味和肌肤的接触能刺激婴儿的大脑，促进婴儿早期智力开发。
(五) 社会心理问题婴儿频繁地与母亲皮肤接触、受照料，有利于促进心理与社会适应性的发育。
(六) 其他
1、 减少坏死性结肠炎的危险。
2、 减少婴儿猝死综合征发生。
3、 可降低婴儿糖尿病及儿童淋巴腺瘤的发生。
二、对母亲的好处
1、母乳喂养能给予母亲一种母亲的敏感性，并使之从孕期状态向非孕期状态成功的过渡。伴随婴儿吸吮而产生的催乳素，促进母亲子宫收缩。
2、能减少产生出血，促进子宫复旧。母亲体内的蛋白质、铁和其他所需之营养物质，能通过产后闭经得以储存，有利于产后的康复。母乳喂养能抑制排卵，产生闭经，延长生育间隔，起到避孕作用。
3、母乳喂养还可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。女性一生中有两个乳腺癌的发病高峰，25-35岁为一高峰;55-65岁为第二高峰。研究表明，母乳喂养延长6个月，乳腺癌的患病率减少6.3%。有研究表明，修女患乳腺癌的比例远远高于生育后的妇女。
三、母乳喂养对医院、家庭和社区亦有益处：
在经济方面、配制人工喂养品所需的奶瓶、奶粉及人力。从家庭和社区的角度来看，用于母亲营养的消费比用于婴儿营养的消费要便宜;由于婴儿较少得病，因此可以减少医疗咨询、药物、化验和住院消费，同时因哺乳期闭经可以推迟采用其他节育措施。
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导读。用母乳喂养婴儿是最合理的喂养方式，母乳的优点有以下几方面。
母乳是婴儿最理想的天然食品。用母乳喂养婴儿是最合理的喂养方式，母乳的优点有以下几方面。
母乳是婴儿最好的天然食品
(1)母乳容易消化吸收 母乳中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都比牛乳中的同类成分更容易为婴儿吸收消化。如母乳中的蛋白质相对分子质量小，遇酸后凝块小;脂肪球也小，并且有消化脂肪酶的功能，有助于脂肪的消化。母乳的缓冲力小，对胃酸的中和作用弱，使营养物质容易消化吸收。
(2)母乳的营养成分合乎婴儿的需要 例如母乳中牛磺酸的含量是牛乳中的10倍，而牛磺酸是婴儿视网膜及大脑发育所必需的营养。母乳中不饱和脂肪酸多，并以乙型乳糖为主，能促进肠道乳酸杆菌的生长，有利于钙的吸收和抑制大肠杆菌的生长;乳糖还有利于婴儿大脑的发育。母乳中的矿物质总量比牛乳低，这对肾功能发育不完善的婴儿是有利的。初乳中含有较多的锌，锌为各种细胞、器官的组成成分之一。
(3)母乳中含有大量的免疫物质 例如含有各种免疫球蛋白和免疫细胞，具有活性的各种溶菌酶、乳铁蛋白、乙型乳糖及低聚糖等，可以保护肠道，抑制肠道致病菌的生长，促进有益细菌的繁殖。
另外，母乳直接喂哺，不易污染。母乳喂养还可以增进母婴感情，使婴儿有满足感和安全感，有利于婴儿今后心理的发育。对乳母来说，哺乳可以促使子宫收缩、复旧，推迟月经复潮，有利避孕。
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