1.妈妈应该在每次喂奶前清洗乳头。没必要！
可以这样说，母乳喂养对妈妈和宝宝来说，都是最方便的！奶粉的喂食需要尤其注意小心清洁，因为它不能保证宝宝不受感染。而母乳却能保卫宝宝对抗细菌。每次喂奶前清洁乳头，不仅增加不必要的麻烦，也会洗掉乳头上起保护作用的油脂。
2.把母乳挤出来是知道有多少乳汁的好方法。不正确！
吸奶器能吸出多少奶由很多因素决定，包括吸奶器的压力等等。宝宝的吸吮更为智能，肯定能吸到更多的奶。打个比方，吸奶器是中间商，只能得到奶量的一部分；宝宝却是直销商，吸吮之中不断给大脑发信号分泌泌乳素，相当于在给厂家下订单，乳汁会源源不断。所以，吸奶器吸出的奶只是一部分而已。
3.没有办法可以知道宝宝吃了多少奶，也无法知道他吃够了没。不正确！
现在的确没办法很简单地测量宝宝吃了多少奶，但并不表示妈妈无法判断宝宝吃够了没。最好的判定方法就是，妈妈在与宝宝的磨合过程中能够慢慢观察宝宝，知道宝宝真正吃到奶的那几分钟时间所在，即“宝宝张大嘴巴—暂停—合起来”。
4.妈妈若是受到感染应该停止哺喂母乳。不正确！
很多妈妈一受到感染就会停止喂奶，其实是错误的。只有极端少数的情况例外，大多数情况下，妈妈持续喂奶反而可以保护宝宝。其实，当妈妈出现发烧(或咳嗽、呕吐、腹泻、出疹子等等)症状时，就已经将病菌传染给宝宝了，因为在她出现这些症状之前，就已经被感染了。此时，最好的保护宝宝的方法就是持续哺乳。假若宝宝真的生病了，这时候妈妈继续哺乳也会减轻宝宝症状。
还有一种可能就是病菌是宝宝传染给妈妈的，只是宝宝一直吃母乳没有发病。
另外，若妈妈出现乳房感染，也没有必要停止哺乳，实际上，妈妈持续以患侧哺乳，感染似乎可以较快复原。
5.若是宝宝腹泻或是呕吐，妈妈应该停止哺乳。不正确！
宝宝肠胃感染时，母乳是最好的药。除非是特殊情形，一般宝宝腹泻或呕吐时，母乳是最健康的为宝宝补充水分和养分的食物和药品。这时，可以停喂其他食物一段时间，但哺乳不要停。
6.妈妈服药时不应哺乳。不正确！
哺乳妈妈不能服用的药物其实不多。因为大部分药物服用后，只有微量能进入乳汁，这样的剂量根本无须担心。如果你真的存在疑虑，就咨询医师寻求安全又具有同等效果的替代药物。
7.为了分泌足够的乳汁，哺乳的妈妈必须多吃一点。不正确！
有些妈妈担心自己几天没吃好，会影响乳汁，其实没有必要！即使摄取热量比较低的女性，也能制造足够多的乳汁，除非这种摄取量少的情况已持续很长时间，才会有影响。一般饮食上的小变化不会影响奶量和品质。有的说法认为哺乳妇女每天须额外补充500卡路里，这非常错误！妈妈们应根据自己的食欲均衡饮食。
8.乳头流血的妈妈不应哺喂母乳。不正确！
乳头流血说起来很吓人，但其实不比乳头疼痛严重。有时妈妈乳头流血明显源于内部，通常不会连带疼痛，这常发生在产后几天，之后就会停止，妈妈不应停喂母乳。若血流不能很快停止，妈妈要找出原因，而不是停止母乳。
9.早产儿需先学会使用奶瓶，才能开始喂母乳。不正确！
早产儿吮吸妈妈的乳房比吸吮奶瓶，更易稳定情况。体重偏轻的婴儿状况一稳定就可以开始喂养母乳，虽然他们可能太小一直无法含接母乳，但当他开始吮吸，并与妈妈肌肤相亲，对其成长非常重要。早产儿并不比足月宝宝更有理由要使用奶瓶喂食。
10.兔唇且(或)腭裂的婴孩无法哺喂母乳。不正确！
只有嘴唇裂缝的宝宝通常可以正常吃奶，而且有的宝宝吃得很好，当然许多有腭裂的宝宝，吸奶的确比较困难。但不可否认的是，你不尝试，宝宝当然不会吸奶，其吸奶的能力与裂缝程度并无多大相关。
11.母乳喂养没有任何避孕效果。不正确！
母乳喂养具有一定的避孕效果，虽然并非万无一失，但这个世界上没有任何一种避孕方式是安全无比的。实际上，母乳喂养是延长怀孕间隔不错的方法。如果你家宝宝未满6个月，产后未恢复月经，全母乳喂养的避孕效果和口服避孕药是一样的。一般第二年还在哺乳的女性在未做人工避孕措施的情况下，平均隔二到三年会再有小孩。
12.六个月大后，母乳宝宝需要添加配方奶。不正确！
众所周知，母乳供应给宝宝比其他奶类多得多的营养。只要宝宝还在吃母乳，就不需要添加牛奶和配方奶。
13.乳头凹陷或扁平的女性无法哺乳。不正确！
要记住，母乳喂养用的是乳房而不是乳头。虽然宝宝容易含住凸出的乳头，但此条件并非必要的。只要姿势正确、方法得当，不管什么形状的乳头都可以完美地哺乳。可以通过手法塑形把乳晕揉捏软，宝宝含接就比较方便，慢慢习惯了乳头的形状就好了。
14.宝宝腹泻时不应该喂奶。不正确！
有的妈妈在宝宝腹泻后就停止哺乳，这也不正确。其实在医学角度上来说，对抗宝宝肠胃感染性疾病，最后的治疗就是喂母乳。有的宝宝会出现乳糖不耐的问题，可以在喂奶之前或之后吃几滴乳糖酵素。这种症状会在一段时间后消失，这时不要停喂母乳给宝宝吃无乳糖配方奶，要知道母乳比任何配方奶都好。
15.若是妈妈动手术，她应该等一天再开始哺乳。不正确！
有一种说法认为妈妈动手术后，要等一天再哺乳，认为麻醉期间的用药或术后止痛及抗生素会影响妈妈哺乳，其实是错误的，除非有特殊状况，完全没有必要。手术后，妈妈一旦清醒就可以喂奶。有一些做得不错的医院会让妈妈和宝宝同时住院，可以持续哺乳。
16.哺喂双胞胎太困难了。不正确！
可能很多人认为喂养一个孩子比哺喂双胞胎要容易很多，其实不然。一开始多学些正确的喂养方式，对双胞胎妈妈非常重要。并且如果哺乳顺利的话，哺乳双胞胎比瓶喂要容易的多。
17.妇女在怀孕时乳房若没有变大或只变大一点点，以后乳汁会不够。不正确！
其实大多数女性如果能得到正确的哺乳指导，都可以产生足够的乳汁的。大多数在怀孕时乳房没有变大的女性，仍然可以制造充足的乳汁。
18.乳房若是看起来不饱满，表示里面乳汁少。不正确！
这种说法以及妈妈的感觉是错误的，乳汁多不多，在于宝宝能否吸吮到以及他的感觉，而不在于乳房该感觉如何饱满。
妈妈不觉得乳房胀是很正常的。因为供需平衡的妈妈会根据宝宝的需求来调整奶量，宝宝在吃奶的时候同时也在刺激妈妈制造乳汁。
19.在公共场合喂奶很不庄重。不正确！
这种说法对哺乳妈妈是一种歧视，就因为这些偏见，妈妈们只能在家里或者公共厕所里给宝宝喂奶。或者有的妈妈在出门前把奶挤到奶瓶让家人给宝宝喂。妈妈们和大众都要调整自己的心态，哺乳是一件重要而美丽迷人的事。
20.任何事都怪到“母乳喂养”上。不正确！
有的妈妈疲倦、紧张、哭泣、生病、睡眠品质不良、掉发、视力变差……不论自己、家人、邻居、朋友都会提示是否因为正处于“母乳喂养”的时期。甚至出现婚姻问题、孩子行为不良，房贷利率升高、经济疲软……都可以夸张地怪到“母乳喂养”上。似乎只要妈妈们停止喂母乳，生活才会更好，问题才会解决。真是滑天下之大稽！
母乳喂养误区 你中招了吗？
母乳喂养有哪些益处
母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷，足量的维生素等营养成分;母乳清洁、卫生、新鲜、无菌，经济、方便、温度适宜，是初生婴儿理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力，哺乳可以减少母亲产后出血，有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率，母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展，哺乳还能增强母婴之间的感情。
母乳喂养常见误区
在进行母乳喂养，常常有一些错误的认识和行为，应加以注意。首先，婴儿应早开奶，除特殊原因外开始喂哺时间不应超过半小时，频繁刺激可以促进母亲乳汁分泌，有助于早期母乳喂养成功。其次，初乳应该喂哺，初乳营养丰富，含有多种活性成分，但由于色黄而粘稠，被许多母亲误认为不净，将之挤掉，非常可惜。母乳喂养时还应该按需哺乳，只要婴儿有吃奶的愿望，不论白天和黑夜都可以哺乳而不要拘泥于几个小时喂一次奶。最后，要及时添加辅食，母乳的营养成分在婴儿6个月时无法再满足其需要，应及时科学合理添加辅食，避免由于缺乏营养素导致生长发育迟缓。
母乳喂养注意事项
正确喂养姿势：
妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。
妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(并非移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。
哺乳期禁用药物：
当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。
以下药物是哺乳妇女应忌用或慎用的：1、中西药，中药炒麦芽、花椒、芒硝等，西药左旋多巴、麦角新碱、雌激素、维生素B6、阿托品类和利尿药物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺类药物。4、异烟肼(雷米封)5、灭滴灭。6、氯霉素。7、四环素和强力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的药物。9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素，硫酸链霉素等药物。10、抗甲状腺甲药物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母亲患了癌瘤，应停止哺乳，否则抗癌药随乳汗进入乳儿体内会引起骨髓受抑制，出现颗粒性白血球减少。13、抗凝血药，不能用肝素，以免引起新生儿凝血机制障碍，发生出血。14、皮质激素类、黄体激素类、新生霉素和呋喃呾啶。15、水杨酸类药物。16、溴化物类药。17、镇静药。18、缓泻药。19、口服避孕药。20、哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒，禁用利尿剂(如双氢氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的泻药。
哺乳期女性饮食指南：
为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给妈妈添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。日常饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：动物脑、肝、血;鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类;芝麻、核桃、花生、松仁;胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜;香蕉、苹果、桔子;小米、玉米、红糖。
婴儿吐奶可以继续哺乳吗
新生儿刚吃过奶后，不一会儿就似乎全吐出来了，这时有些家长可能怕新生儿受饿，马上就再喂。遇到这种情况时要根据新生儿当时的状况而定，有些新生儿吐奶后一切正常，也很活泼，则可以试喂，如新生儿愿吃，那就让新生儿吃好。而有些新生儿在吐奶后胃部不舒服，这时如马上再喂奶，新生儿可能不愿吃，这时最好不要勉强，应让新生儿胃部充分休息一下。一般情况下，吐出的奶远远少于吃进的奶，所以，家长不必担心，只要新生儿生长发育不受影响，偶尔吐一次奶，也无关紧要。当然，如每次吃奶后必吐，那么就要作进一步检查，以排除疾病而致的吐奶。
对于吐奶，最简便易行的治疗方法是腹部按摩。一般为4～6小时一次，夜间可延长至6小时以上。每次按摩均在喂奶后半小时进行，以肚脐为中心，手指并拢，顺时针运行，同时给予腹部一定压力，速度适中，每次按摩时间5～10分钟。吐奶减轻后，按摩次数减至每日2～3次，直至吐奶现象消失。
吐奶是婴儿常见的胃肠道症状，由于婴儿胃容量小，胃肠蠕动差，易发生胃食管反流。腹部按摩可通过神经系统促进胃泌素分泌，增加胃肠蠕动;同时使胰岛素水平升高，促进糖脂等物质代谢，改善消化吸收功能。
乙肝患者能否进行母乳喂养
母乳喂养与人工喂养的婴儿发生乙肝感染的比例相当，母乳喂养不会增加乙肝妈妈所生婴儿的乙肝感染风险。这是因为乙肝妈妈所生婴儿发展为乙肝感染多发生在宫内或分娩时，而不是哺乳期间。世界卫生组织至今仍然把母乳列为乙肝病毒水平最低、风险最低的安全食品，早在1997年就明确表态，目前没有任何证据可以证明乙肝妈妈母乳喂养会增加婴儿感染的机会，并建议所有乙肝妈妈进行母乳喂养。
职场女性母乳喂养小贴士
1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次
15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20-25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。
2、找到可应付紧急情况的亲人：回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色，突然同时又要投入另一个角色。每天下班后你都会觉得很累。与丈夫商量一下，让他帮你分担一些家务，这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外，如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。
3、教会宝宝用奶瓶：在让宝宝完全用瓶子喝奶之前，应该给他一个充足的适应变化的过程。可以在每次喂奶之前或喂奶快结束的时候，让他吮吸一下人工的奶嘴，体会一下有什么不同，因为这完全是两种不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶，很可能宝宝会不适应，要在宝宝出生一个月左右开始让他练习使用奶瓶，否则超过2-3个月他就会很难接受用瓶子吃奶。
4、为宝宝培养一个保姆：保姆可不仅是去找一个那么简单。你需要对宝宝的保姆做一些适当的培训。教给她必须的急救常识，帮助她熟悉你家附近的情况。起初的几天可以只让孩子和保姆呆上几小时，慢慢适应这个变化。
5、选择合适的哺乳装：(1)带纽扣的开身服装是最实用的(2)颜色最好与奶渍的颜色相近或相同(3)衣服里子要100 %纯棉的，吸水性要好。
(编辑：瑞婷)
母乳喂养新误区，你中招了吗？
误区一：宝宝是纯母乳喂养，不能给宝宝喝水。
纠正：虽然有些人认为4-6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但北方冬季，天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。所以，当看到宝宝嘴唇干燥时，应适当喂几口白开水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。为避免宝宝处于过干的环境，建议父母最好将婴儿室内温度控制在20℃-25℃。
误区二：奶没下来，让宝宝先吃奶粉。
纠正：宝宝出生半小时，母亲即可进行哺乳，每次持续半小时。乳汁的分泌受情绪影响很大。所以万一在规定时间内，双乳没有乳汁分泌，也不要过度紧张，更不要急于以奶粉代替。应多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。另外，多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，也有一定的增乳作用。母亲哺乳期，应保持良好的精神状态，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，不良情绪可直接导致泌乳减少，甚至乳汁不下。
误区三：刚分泌出来的乳汁很脏，不能给孩子喝。
纠正：初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠，但不是脏物。初乳营养丰富，能增强宝宝抗病能力，促进婴儿健康成长，还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道，是非常珍贵的。因此，即使母乳再少或者不准备喂奶的母亲也应该把初乳喂给宝宝吃。
误区四：一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着下次吃。
纠正：喂奶时，应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱，就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅会使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且会反射性地引起泌乳减少。可以用吸奶器将奶吸出，排空乳房。
(编辑：晶晶)
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