营养的补充是胎儿健康发育的基础。但是这并不意味着你就要没有节制的补充营养，自古以来，中国人就以孩子出生体重大为傲，其实这是不符合科学的。孩子健康与否和出生时的体重并没有必然联系，相反，如果胎儿体重过大反而可能患上一些先天性疾病。关于这些问题，我们在这里暂时不做讨论，现在我们要说的是关于顺产的话题。说到顺产，其和孕期营养补充的尺度有极大关系，如果孕期摄取过多的脂肪，那么就会直接给顺产造成困难，甚至导致无法顺产。
脂肪摄入过量
胎儿无法顺利通过产道
在迎接宝宝到来的十个月中，准爸爸也不能放松，要做个好的“心理辅导师”和“产科医生”。
“孕期对营养的摄入量与分配有着严格的要求，在重视饮食营养的同时，也要控制好孕妇的体重。”沈阳医学院奉天医院妇产科主任医师刘伟说，“如果营养补充过多，导致脂肪摄入过量会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，对顺产很不利。所以，准爸爸要做好营养师，提高营养，控制体重，为顺产几率增加筹码。”
不仅要求准爸爸要做营养师，还要做心理辅导师。要为孕妇排解紧张焦虑的情绪，减少因此而对产妇的体力消耗。
精神、情绪的好坏可以直接影响生产的时间与顺利程度，准爸爸要做好产妇的心理辅导，给她们安慰，让她们可以以轻松的心情迎接新的生命，配合医生，为顺产再加砝码。
孕期的营养补充要做到均衡适量，而不是没有节制的补充。如果因为吃得太多导致脂肪摄取过量，那么在分娩的时候就会遇到困难了。孕妇体重增长过多会直接导致胎儿过大，这样就会导致分娩的时候胎儿无法顺利通过产道，造成难产。所以对于这些产妇来说，剖腹产就成为了她们唯一的选择，但是我们都知道，剖腹产对于胎儿和妈妈都是有害的，如果我们本身具备顺产的条件，却因为自己吃得太多而导致无法顺产，那么就实在是得不偿失了。
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孕妇临产喝太多茶会导致难产
对于平时有喝茶习惯的准妈妈，亲亲宝贝在此要慎重提醒的是，如果你要临产了，请尽量少喝茶，可以喝一些果汁或者白开水，因为有关研究表示，孕妇临产前喝太多茶会导致难产，一起来看看相关详细。
孕妇临产喝太多茶会导致难产
.孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。
因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就“代志大条”了!
专家提醒：
茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为：
1.每个月生理期来临时。
因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2.正值怀孕期也不适合喝茶。
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3.刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
4.妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
5.正值更年期的女性，
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!孕妇临产喝太多茶会导致难产
对于平时有喝茶习惯的准妈妈，亲亲宝贝在此要慎重提醒的是，如果你要临产了，请尽量少喝茶，可以喝一些果汁或者白开水，因为有关研究表示，孕妇临产前喝太多茶会导致难产，一起来看看相关详细。
孕妇临产喝太多茶会导致难产
.孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。
因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就“代志大条”了!
专家提醒：
茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为：
1.每个月生理期来临时。
因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2.正值怀孕期也不适合喝茶。
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3.刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
4.妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
5.正值更年期的女性，
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!本文Hash：9e968a0e7081ef60e28592ef4f7efbcf01013cdf
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