对于许多新妈妈来说,喂养宝宝是一件很有挑战性的事情。尤其是对于新生儿来说,总是要不断地进食。很多妈妈不了解喂宝宝的一些基本常识,包括什么时候喂奶?多长时间喂奶?以及宝宝饿的一些迹象。今天我们就一起来学习一下。
正确开始母乳喂养的步骤
·参加产前母乳喂养课程。
·当你在医院的时候,限制探望你的人以及探望的次数;当你生产后出院回到家的时候,前几天也要限制前来探望的人和次数。
·尽可能地多花时间与孩子有肌肤的接触,最好是孩子一出生你就这样做。
·尽可能地在孩子出生时就进行母乳喂养。
·在24小时之内对宝宝喂奶8-12次。
·只有在宝宝已经能够完全适应母乳喂养的时候(通常是大约4个月),才能够使用奶瓶和奶嘴。
·加入一个父母支持组织或者母乳喂养组织。
·如果遇到一些麻烦或者困难的话,一定要寻求帮助。
保证充足奶水的方法
·在宝宝出生后的几周里,你的奶水供应就已经确立了。在产后的几周之内你的奶水的量,决定了在宝宝长大一些后你的奶水的量。
·帮助宝宝养成能够止住的习惯。
·频繁地进行母乳喂养(24小时之内要喂8-12次)。
·多花时间与宝宝进行肌肤的接触。
·酒精、吸烟、抗阻胺、消肿剂、含激素的避孕药以及非处方感冒药,都会导致奶水逆流。
母乳喂养的间隔
宝宝每24小时要进食8-12次。新生儿需要频繁地进食,而那些呕吐的大一点的宝宝、处在出牙期的宝宝以及正在经历“快速生长期”的宝宝都需要频繁进食。
只要宝宝表示出饿的征兆的时候,就要立刻给宝宝喂奶。宝宝通常喜欢密集型地进食,总是想要在很短的时间内多次吃东西,然后就休息很长一段时间之后再吃东西。新生儿整个晚上都会需要吃东西,而稍大一些的宝宝则要在晚上密集地吃东西。
偶然的情况下,大一些的宝宝吃母乳会非常迅速,而母亲奶水的流速也很快。这种情况下的宝宝,进食的频率相比其他人而言就少了许多。这种情况是可以的,只要宝宝能够体重正常就没有问题。
宝宝饥饿的表现
当你看到宝宝有如下表现的时候,就是说明他饿了:
·吮吸她他的手。
·舔嘴唇。
·移动并且伸展自己的胳膊。
·张开嘴巴。
·来回来去地扭头。
·抬头朝向你的胸部或者头部。
乳头被咬,母乳喂养的小挑战
相信不少妈妈都有过这样的经历5个月以后,有一天,你怀抱着吃奶的宝宝,很舒适地享受着喂奶的愉悦,内心一片安详,突然间,乳头上一阵钻心的疼痛袭来,宝宝狠狠地咬了你一口。
引起这个现象的原因很多,最常见的是宝宝长牙,牙床肿胀,会有咬东西减痛的需要。除了宝宝长牙之外,如果使用人工奶嘴,出现鼻塞不适、喝奶量降低或需要得到更多的关注时,都有可能导致宝宝咬妈妈的乳头。解决问题的重点是,先找出问题症结所在,进而再解决问题。
如果宝宝是第一次咬疼你,请先保持沉稳,不要对宝宝大叫或大骂,而让她受到惊吓;也不要急着拉出乳头,建议您,不妨先深深吸一口气,缓缓吐出,等自己心神比较安定时,再让宝宝松口,然后好好检视一下自己的乳房。这样做,是为了避免您一时着急,反而拉伤乳头。在被咬之后,您也可以暂停喂奶,给宝宝固齿器,并且用严肃的口气告诉他:“这个才可以咬,妈妈的乳头不可以咬。”不要以为宝宝小,什么都不懂,其实,她会对妈妈的语气产生反应。
喂奶时要感知宝宝的吸吮动作
首先,如果您发现宝宝长牙的征兆,就要在喂奶时尽量保持警觉。通常宝宝在吮吮乳房时,会张大嘴来含住整个乳晕。错误的吸吮动作是宝宝的嘴巴只含住乳头,这样就容易因姿势不良而导致妈妈的乳头破皮。所以,在宝宝吃得半饱时,您不妨留意一下宝宝的吸吮位置是否改变,若宝宝稍微将嘴巴松开,往乳头方向滑动,就要留意了,要改变宝宝的姿势,避免乳头被咬。
舒缓宝宝牙龈肿胀的不适
如果妈妈感觉宝宝可能快要咬您了,一定要尽快把食指伸入嘴里,让宝宝不是真的咬到乳房。还有,宝宝已经吃够了奶,最好不要让宝宝衔着乳房睡觉,以免宝宝在睡梦中,因牙龈肿胀而起咬牙的冲动。建议您可以在宝宝熟睡之后,将干净的食指或小指,缓缓伸入宝宝口中,让小宝宝松开乳房。
此外,您也可以让宝宝咬原料无毒的固齿器,来缓解牙龈肿胀的感觉。冰凉的固齿器、小萝卜、冷冻过后的苹果切片或小手帕,也能帮助舒缓宝宝的不适。当然,必要时可以请教儿科医师,看看是否有缓解宝宝长牙时牙齿不适的牙龈药膏,当宝宝不舒服时,涂抹在她的牙床上。
找个安静的角落喂奶
这个阶段的宝宝,开始变得容易受外界吸引,因此,在喂奶的时候,最好找个安静、较少受影响的角落来喂奶。如此一来,可以避免宝宝受到外界环境的吸引,突然转头而拉扯到乳头,否则妈妈的乳头会很容易受伤的。
共同分享喂奶的经验与知识
事实上,母乳通常可以一直吃到1岁多。宝宝咬妈妈乳头,只是亲子哺乳关系上的小小挑战!最怕的是,常常有人叫妈妈给孩子断奶,如此一来,经常会带给喂母乳的妈妈很多心理压力与恐惧。
其实,当您遇到阻碍而需要支持时,最希望的就是有人能与您分享喂奶的经验与知识。如果您需要其他相关的母乳哺喂资讯,我会很乐意与您分享交流,更愿意支持您继续母乳哺育的心愿。好好享受这段时间,宝宝成长的速度是很快的哦!
(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。) 相关资讯:乳头被咬母乳喂养时的小挑战
引起这个现象的原因很多,最常见的是宝宝长牙,牙床肿胀,会有咬东西减痛的需要。除了宝宝长牙之外,如果使用人工奶嘴,出现鼻塞不适、喝奶量降低或需要得到更多的关注时,都有可能导致宝宝咬妈妈的乳头。解决问题的重点是,先找出问题症结所在,进而再解决问题。
如果宝宝是第一次咬疼你,请先保持沉稳,不要对宝宝大叫或大骂,而让她受到惊吓;也不要急着拉出乳头,建议您,不妨先深深吸一口气,缓缓吐出,等自己心神比较安定时,再让宝宝松口,然后好好检视一下自己的乳房。这样做,是为了避免您一时着急,反而拉伤乳头。在被咬之后,您也可以暂停喂奶,给宝宝固齿器,并且用严肃的口气告诉他:“这个才可以咬,妈妈的乳头不可以咬。”不要以为宝宝小,什么都不懂,其实,她会对妈妈的语气产生反应。喂奶时要感知宝宝的吸吮动作首先,如果您发现宝宝长牙的征兆,就要在喂奶时尽量保持警觉。通常宝宝在吮吮乳房时,会张大嘴来含住整个乳晕。错误的吸吮动作是宝宝的嘴巴只含住乳头,这样就容易因姿势不良而导致妈妈的乳头破皮。所以,在宝宝吃得半饱时,您不妨留意一下宝宝的吸吮位置是否改变,若宝宝稍微将嘴巴松开,往乳头方向滑动,就要留意了,要改变宝宝的姿势,避免乳头被咬。舒缓宝宝牙龈肿胀的不适如果妈妈感觉宝宝可能快要咬您了,一定要尽快把食指伸入嘴里,让宝宝不是真的咬到乳房。还有,宝宝已经吃够了奶,最好不要让宝宝衔着乳房睡觉,以免宝宝在睡梦中,因牙龈肿胀而起咬牙的冲动。建议您可以在宝宝熟睡之后,将干净的食指或小指,缓缓伸入宝宝口中,让小宝宝松开乳房。此外,您也可以让宝宝咬原料无毒的固齿器,来缓解牙龈肿胀的感觉。冰凉的固齿器、小萝卜、冷冻过后的苹果切片或小手帕,也能帮助舒缓宝宝的不适。当然,必要时可以请教儿科医师,看看是否有缓解宝宝长牙时牙齿不适的牙龈药膏,当宝宝不舒服时,涂抹在她的牙床上。找个安静的角落喂奶这个阶段的宝宝,开始变得容易受外界吸引,因此,在喂奶的时候,最好找个安静、较少受影响的角落来喂奶。如此一来,可以避免宝宝受到外界环境的吸引,突然转头而拉扯到乳头,否则妈妈的乳头会很容易受伤的。共同分享喂奶的经验与知识事实上,母乳通常可以一直吃到1岁多。宝宝咬妈妈乳头,只是亲子哺乳关系上的小小挑战!最怕的是,常常有人叫妈妈给孩子断奶,如此一来,经常会带给喂母乳的妈妈很多心理压力与恐惧。其实,当您遇到阻碍而需要支持时,最希望的就是有人能与您分享喂奶的经验与知识。如果您需要其他相关的母乳哺喂资讯,我会很乐意与您分享交流,更愿意支持您继续母乳哺育的心愿。好好享受这段时间,宝宝成长的速度是很快的哦!本文Hash:17a78dc618d58cc0e2520a5691c3012484e798c7
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