有一次宝宝受凉咳嗽，有个热心的妈妈告诉我这个小偏方，我照着做给宝宝喝，没想到还真管用。
原料：白萝卜一个、雪梨半个
做法：
1、小白萝卜一个切成细丝，梨切成薄片备用。
2、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟即可食用。
制作、喂食要领：
1、适宜于5个月以上的宝宝食用。
2、果汁隔夜不要再给宝宝喂食。
专家点评：
白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。
治疗宝宝风寒感冒及咳嗽的偏方
宝宝受到风寒感冒了怎么办？妈妈们不用愁。不用带宝宝们去看医生打针吃药，让宝宝难受了，现在有偏方可以治疗宝宝的风寒感冒和咳嗽，广州妈妈网的网友宝贝雨霖发帖分享了万事万灵的偏方。妈妈们都来看看学习一下吧。首先，要确认孩子是风寒感冒还是风热感冒。如果孩子手脚发凉，食欲不振，舌苔发白，就是风寒感冒。这时候，1岁以下的孩子，用半勺红糖冲温水喝就可以了，一天2－3次。另外，要多喝白开水（温热的）。1岁以上的孩子，适量加一片生姜，3岁以上加两片，再加半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝，一天2－3次。之后半小时喝一次温热的白开水。若喝得太多而肚子胀，就吃几口咸的小菜，即可消除肚胀。晚上睡觉前给孩子用温水泡脚，等孩子微微出汗就可以了。如果孩子手脚凉的厉害，可以用艾叶水泡脚，只取小半把艾叶煮水给孩子泡，泡到孩子出汗就可以了。泡完脚后一定要让孩子多喝温开水，尽早上床休息，增加睡眠的时间是治愈早期感冒的重要保证。另外，如果孩子伴有咳嗽，可在姜糖水中加入3－4粒大蒜同煮，可镇咳，效果奇好。这个偏方对宝宝们是不是真的那么有用呢？如果宝宝得风寒感冒了，妈妈们不妨尝试一下吧。查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.gzmama.com/thread-767838-1-1.html（兼职编辑：姚嘉欣）
如何对待宝宝感冒咳嗽有哪些食疗方治咳嗽
宝宝感冒咳嗽让家长非常的烦心，每次咳嗽起来没有个十天半个月就好不了，这该怎么办？
如何对待宝宝感冒咳嗽：
一、需要赶紧就医的咳嗽
1、孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。
2、发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。
3、婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。
二、父母可以先观察，不急送医院的咳嗽
1、虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。
2、感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。
3、咳嗽、痰多，但不发热，精神好。
4、只发生在清晨的咳嗽。
5、紧张时或运动后的轻微咳嗽。
以上5种咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。
因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意了。
对于小宝宝咳嗽，不宜长期的药物治疗，不妨试试食疗方：
1、银耳羹：准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。
2、玉竹粥：准备玉竹、粳米。将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。
3、百合梨糖：准备百合、梨以及白糖。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。
4、蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
5、烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了。如果是小贡橘，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。
宝宝感冒咳嗽食疗方法
网友zhangniki：宝宝感冒，发烧，咳嗽....在饮食方面有那些需要注意的?Rayman妈妈:感冒、发烧、咳嗽、腹泻的孩子最近比较多，我的做法是预防为主。首先在日常饮食中提高孩子的免疫力，煮大蒜粥、在菜里相应地多加入菇类如香菇、金针菇等；容易咳嗽的宝宝从寒冷的外面回来，可以烤桔子给宝宝吃，把筷子扎在桔子上放在明火上烤至皮黑冒热气即可。一岁以内的宝宝一次一个小金桔，大桔子二到三瓣即可，一至三岁宝宝数量加倍，这个食疗方法针对寒咳嗽非常有效。内热导致肺热的咳嗽是热咳嗽，容易上呼吸道发生问题，支气管炎、咽喉炎、毛支等问题都源于此，所以日常的清肺热就显得非常重要。可以给孩子喝罗汉果水，玉蝴蝶、甜杏仁适量，每天少于4颗，冰糖雪梨川贝/枇杷对宝宝都相当安全有效，需要注意的是1岁以下宝宝不要选择含有蜂蜜的，否则容易引起肉毒毒素中毒。感冒、发烧、流鼻涕的孩子首先建议物理降温，流清鼻涕的孩子建议用艾叶煮水洗澡，等宝宝汗干了再抱出浴室，最多洗三次就会见效，大人冬季从户外回来用此方法也非常有效；如鼻塞可用热毛巾敷孩子脑门即可缓解鼻塞症状，感冒的孩子食疗建议红糖姜水、葱白汤，发烧的孩子可以用卢根煎水退烧，效果好，又不伤胃。
Rayman妈妈：中医世家，新加坡国际注册营养师，亚洲营养协会儿童营养中心理事，中国关爱成长行动组委员会国际交流中心婴幼儿营养顾问。本文来自摇篮网专家在线聊天
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