宝宝咳嗽食疗偏方一:萝卜陈皮汤
白萝卜1个,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陈皮5g,煮汤,再加冰糖50g。用于疾病的早期,咳嗽频繁发作,咽喉发痒,咳声重浊,痰白清稀。
宝宝咳嗽食疗偏方二:罗汉果茶
广西罗汉果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄粘稠,不容易咯出。
宝宝咳嗽食疗偏方三:丝瓜粥
丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。
丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒,含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症,则宜减去虾米。
宝宝咳嗽食疗偏方四:川贝梨
川贝母5g,冰糖15g与梨同蒸,用于咳嗽痰多,色黄而粘稠。
宝宝咳嗽食疗偏方五:薏苡仁山药冬瓜子粥
薏苡仁50g,山药、粳米各100g,冬瓜子50g,同煮粥食。用于咳嗽痰多,色白。
宝宝咳嗽便秘食疗偏方
宝宝生病的时候,妈妈们可以用一些身边的材料帮宝宝治疗一下,青岛妈妈网网友阁瀚妈妈分享了自己的护理宝宝的经验。网友阁瀚妈妈:食疗护理宝宝常见病宝宝生病,做妈妈的总是很着急,其实一些宝宝的常见病,可以用调整饮食的方法来调节的。这些是我整理的小方子,和姐妹们分享一下,挺好用的呢。挺多的,我没有时间一天写完,每天写一点吧。银花饮材料:银花(药店有售)20克,山楂10克,蜂蜜适量做法:1、将银花,山楂放在砂锅里,加水适量,置大火上烧沸,5分钟后取汁一次。2、再加水煎熬一次取汁,加入蜂蜜适量搅拌均匀即可。食疗功效:每日三次,或者随时饮用。对咳嗽,发烧的流感宝宝有益。梨粥材料:鸭梨3个,大米适量做法:1、鸭梨洗净,切碎。大米淘洗干净。2、鸭梨用水煎半个小时后,去汁,与大米适量煮粥,趁热食用。适量功效:梨也可不去核,但要去籽,因为梨核的营养和治疗风热感冒的功效也很强。烤橘子材料:橘子一个做法:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘子皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘子皮,吃温热的橘瓣。如果是大橘子,一次吃2-3瓣就可以了,如果是小贡橘,一次可以吃一个。食疗功效:适用于风寒咳嗽,吃了烤橘子后,痰液的量会明显减少,镇咳作用明显。小儿便秘食谱:紫薯茶干食谱原料:紫薯3个,豆沙泥适量。制作方法:1.紫薯洗净,切开,蒸15分钟2.紫薯剥皮,捣烂成泥;3.取手心适量紫薯泥放保鲜膜上,擀扁,放适量豆沙泥;4.紫薯泥收口,再将保鲜膜扭紧收口,拆开保鲜膜,完成。适合人群:1岁以上宝宝紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。防治宝宝贫血:青萝卜汤青红萝卜猪肉汤食谱原料:青萝卜一斤,红萝卜四两,蜜枣四个,猪腿精肉十两,陈皮一小块制作方法:1、把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净。陈皮浸软,洗净2、把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时即可。适合人群:小儿皆宜。健康提示:治肺燥、喉干、眼涩等,尤对面色苍白、神疲乏力、夜寐不安、舌质淡有贫血的儿童有效。润肺止咳:雪梨炖冰糖食谱原料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。制作方法:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。适合人群:12个月以上的宝宝适用。健康提示:吃梨饮水,清淡甜糯,小儿喜吃。小儿健脾开胃:金沙山药条食谱原料:山药500克、咸蛋黄3只、红菜椒1个、蒜末、鸡精、糖、香油各适量。制作方法:1、山药洗净去皮,切条状,放入水中浸泡着,防止变黑;咸蛋黄蒸熟,凉透后捏成末;红菜椒切小丁备用。2、炒锅加油烧五成热,放入山药条炸透,捞出,待油温升热,再放入炸至金黄色,捞出沥油。3、平底锅加适量香油烧热,放咸蛋黄炒散炒透,加红菜椒丁、蒜末炒香,关火把炸好的山药条放进去翻炒均匀,使山腰条沾满蛋黄后。4、加少许糖开火翻炒片刻便可以出锅装盘。适用人群:疳积厌食儿童健康提示:山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨的功效。其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;同时 药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。宝宝健脑食谱:核桃仁稠粥食谱原料:核桃仁10克、粳米或糯米30克。制作方法:先将米洗净放入锅内,加水后微火煮至半熟;再将炒熟的核桃仁压成粉状,择去皮后放入粥里,煮至粘稠即可食用。适用人群:4-6个月婴儿健康提示:1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。2、核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性。3、需注意的是核桃含油脂较多,一次不要给宝宝吃太多,以免损伤脾胃功能。希望网友阁瀚妈妈的分享让你宝宝受到更好的照顾。如果你有好的经验,欢迎与大家分享。更多精彩回复,请点击原帖链接:http://www.qdmama.net/thread-632266-1-5.html(实习编辑:马辰霏)
宝宝冬季咳嗽的食疗小偏方
宝宝咳嗽分为热咳、燥咳和寒咳。不同的咳嗽症状不同治疗方法也不同,今天小编给你介绍宝宝不同咳嗽的食疗方。宝宝冬季咳嗽的偏方食疗推荐宝宝由于身体免疫力不够强,冬天都会很容易生病,尤其是咳嗽。宝宝咳嗽吃药打针无可厚非,但是药物有时候会影响到宝宝的食欲,宝宝胃口不好,营养也就跟不上。这样也会影响宝宝的身体健康,所以妈咪们不如给宝宝试试下面的食疗汤品吧。热咳食疗汤品宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以,应该给宝宝食用清热化痰的食物。白菜干罗汉果猪骨汤准备食材:猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量。做法:1、猪骨洗干净后在水里煮开,把血水煮掉。2、看到很多泡煮出来,继续煮一会儿捞起来后用流水冲洗干净。3、白菜干先用清水浸泡半小时左右后洗干净备用。4、在沙锅里倒入适量的请水,把洗净备用的猪骨和姜片放进水里,然后开大火。煮开后把白菜干、罗汉果以及其他汤料一起倒入砂锅里,沸腾后转小火煲2小时。5、煲好后加入适量的盐调味即可。白萝卜梨子汁准备食材:小白萝卜1个,梨半个。做法:1、将白萝卜切成细丝。2、梨切成薄片。3、将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟。4、加入梨片。5、再煮5分钟取汁即可食用。燥咳食疗汤品小宝宝如果是燥咳,则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯,鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。枇杷百合银耳汤准备食材:枇杷2个、银耳适量、百合适量、冰糖适量、水适量。做法:1、银耳泡发撕小块。2、枇杷果去皮将果肉切小粒。3、锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟。4、放入枇杷果再煨15分钟即可。润肺鸭梨粥准备食材:新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量做法:1、将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。3、鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。4、往锅内加入浸泡过的粳米,煮成粥,趁温热食用。5、最后盛上一碗即可。寒咳食疗汤品宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。姜蛋汤准备食材:鸡蛋1只,生姜2片。做法:1、先将生姜切细丝。2、等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色。3、加入姜丝,再加适量白开水。4、煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。白胡椒粉猪肚汤准备食材:猪肚150克、猪骨适量、白果(干)30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量。做法:1、反过猪肚,倒点油和盐在猪肚上,使劲抓,然后冲洗干净,最多两遍即可,跟着用姜片煮开水焯一下,水开后五分钟即可,然后撕掉白色部分,就可以下锅煲汤了。2、先煲骨汤,然后胡椒粉猪肚一同煲半个钟。3、白胡椒准备好。4、煮好之后再把整个猪肚捞出来切条,再放进汤里加盐调味。5、最后放入白果和枸杞煮开后转小火慢煲一个小时就可以了。育儿小编温馨提示:宝宝冬季咳嗽时你不妨用上面的偏方为宝宝进行医治吧,也避免了中医药带来的副作用!
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