断奶时奶涨怎么办？解决奶涨的四个简单方法
母乳喂养人人都知道好过人工喂养，不过一般情况下建议在宝宝一周岁的时候就要断奶了，在断奶的过程当中，由于没有宝宝的吸吮，容易导致奶涨的现象。断奶时奶涨怎么办呢？怎样做能让妈妈的乳汁消得快些，不那么难受呢？如果您现在正面临着这个问题，那么请您不要着急，让我告诉您断奶时奶涨怎么办？
奶胀多见于那些突然给婴儿断奶的妈妈。母乳既甜美又营养好易消化，对于吃惯母乳的宝宝来说，让他们放弃这样甘甜的乳汁的确不是件容易的事。所以断奶需要循序渐进，除非是特殊的原因，一般不建议突然断奶，因为这对婴儿和母亲都不利。
断奶时奶涨怎么办?在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。
胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
断奶奶涨怎么办？四个方法解决妈妈的困扰：
一、服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。（适用于哺乳开始后和断奶前）
二、用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。（适用于产后早期和断奶前）
三、口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。（适用于产后一两天，尚未大量泌乳前）
四、挤出奶后，可以用生芒硝外敷（半斤包好），每天三次。三天可以见到效果。
经验妈妈说：我是吃的VB6，然后涨的很的时候，稍微挤掉一点，然后吃的方面，荤很少吃的。我是大概一个星期就好了。还可以喝点麦蚜茶，如果真的太多，还是吃的中药吧！
经验妈妈说：炒麦芽，一次2两，一天三次煮水喝。喝一周。只要没结疙瘩，就憋着。要是有大疙瘩，很疼，就把疙瘩揉开。
经验妈妈说：平时可以多吃一些回奶说的食物，芹菜，韭菜，麦芽都有回奶的作用，饮食上要以清淡为主，如果实在奶涨的疼的厉害建议可以打回奶针。
经验妈妈说：要少吃饭，少喝汤、千万不能挤。去药店买点大麦茶来喝喝，等涨回去就好了。要是实在难受就去医院打个回奶针吧。
新妈妈处理奶胀问题的关键是减少对乳房乳头的刺激，除了减少吸吮外，避免让婴儿触摸乳房；饮食中适当控制水的摄入量；奶胀不适时，可挤出少量乳汁，但不应过度挤奶，以免刺激导致乳汁分泌过多；还可用冰袋冷敷乳房以减少不适；此外，也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。
小编提示：在断奶之前，妈妈应该为宝宝准备好婴儿奶粉备用，在不吃母乳的情况下，可以用奶粉来代替的。好了，关于这个断奶奶涨怎么办的问题小编就先介绍到这里吧，希望上面的几个方法能帮妈妈你解决困扰哦。
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断奶期涨奶怎样预防最有效
断奶期不仅是宝宝们最难熬的时期，同样也是妈妈们的煎熬期。为了避免断奶期涨奶，妈妈们要怎样预防才最有效呢？1.及时断奶将断奶安排在8个月～1岁半都是合理的。对宝宝来说，不及时断奶会使宝宝过分依赖母亲的乳汁，变得不好好吃饭，影响发育;而对于妈妈来说，不及时断奶会对工作造成影响，而且，哺乳时间过长，对于乳房的恢复也不好。2.循序渐进断奶延长母乳喂养时间好处多。但是如果你决定近期给宝宝断奶，我们建议：1.不要一下子完全断掉，而是逐渐减少哺乳次数，让宝宝和你的乳房都有个适应的过程；2.方法是把每日哺乳次数隔几天减少1次，直到乳汁会随着吸吮减少而逐渐减少。3.停止吮吸在乳头破裂后，首先应该停止宝宝直接吮吸，以免引起经久不愈，甚至加重病情，造成宝宝腹泻或假性黑便。对于症状轻的妈妈，可在哺乳后涂药，哺乳前拭去，用吸入器吸出乳汁喂养。或者用吸出的乳汁直接涂抹于皲裂的乳头上，可以促进皲裂的愈合。4.撤离乳头当妈妈感觉到被咬，可以将手指插进乳头和宝宝的牙床之间，撤掉乳头，或将宝宝的头轻轻地扣向乳房，堵住他的鼻子。这样宝宝会本能地松开嘴了。5.干燥愈合宝宝哺乳结束后，妈妈可直接用奶水洗净伤口，而且不要立刻穿戴文胸，尽量敞开让乳头风干，这有助于软化及湿润乳头，也能使裂口迅速愈合。最好勤换内衣，使内衣保持干燥。
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