喂养要点帮助妈妈学习如何喂养

新生儿娇柔万分,对待他们的时候需要细心谨慎。特别是在喂养这一方面上,更是需要更加小心。为此,妈妈们需要对其的要点掌握好,不走弯路,不费力的让你的宝宝吃得饱饱的,健康成长。

新生儿的喂养方式有五大点。

新生宝宝爱溢奶

新生儿的食管壁肌肉及弹力纤维发育差,胃呈水平位,食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善,吃奶后容易发生溢乳和呕吐,尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。因此,为了避免溢乳和呕吐,通常喂奶后可将宝宝竖抱起来,让他趴在妈妈肩膀上,然后轻轻拍孩子的背部,使吞入的空气排出。

新生宝宝吃不了多少就不吃了

由于婴幼儿的胃容量小,新生婴儿为30~35毫升,3个月时为100毫升,1岁为250毫升,3岁增加到500~600毫升。因此,喂养宝宝时,每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况,是不是持续的增长,是否在正常范围之内。

冲调配方奶不是越浓越好

食物被新生儿的肠道吸收后,大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟,对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高,则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。因此,在为宝宝冲调配方奶时,应严格按照说明冲调,不能为了增加营养而冲配太浓,因为浓度越大,水分就越少,奶的肾脏溶质负荷就越高,使肾脏负担更重。另外,鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高,会加重肾脏溶质负荷,一般2岁以内不要让宝宝食用。

满4个月后才能添加米粉

婴幼儿的消化代谢器官的发育和功能尚不成熟,比较嫩弱,但是从出生的一刻起就具备了消化和代谢母乳的能力。随着年龄增长,宝宝的消化代谢功能趋于成熟。因此,我们需要根据宝宝消化代谢的特点,进行合理的喂养,这样才能满足宝宝生长发育的需要。由于新生儿一些消化酶分泌不足。所以在刚出生时,胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌,可以满足蛋白质消化的需要;而脂肪的消化吸收率稍低些,为80%~85%;负责消化谷物类食物的淀粉酶要到4~6个月后,才开始分泌。因此,米粉等谷物类含淀粉食物应在生后4~6个月时开始添加。

吃母乳的宝宝更容易饿

新生儿的胃排空时间随食物种类不同各异,例如,水的排空时间为1~1.5小时,母乳2~3小时,牛奶3~4小时,并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收,所以母乳喂养的宝宝饿得快。因此,母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。

小编总结:掌握了喂养的要点,妈妈才能更加好的照顾小孩,让其能健康的成长,对妈妈的身体也百利无一害。

母乳喂养的妈妈一定要知道如何开奶如何断奶

母乳喂养的好处我想不必我多说各位孕妈妈早就了解过了,可是你了解过如何给宝宝开奶和如何断奶吗?决定母乳喂养的你可不能忽视这个看似个小问题的大问题哟。其实育儿专家说,计划母乳喂养的妈妈们,最好做好以下12个小准备哟!

1.提早护理乳房

乳房的护理严格地说应从青春期开始做起,女孩子乳房开始发育隆起时,不要穿过紧的胸罩和内衣,以免影响乳房的正常发育造成乳头凹陷,为将来母乳喂养造成困难。

2.不要趴着睡

女孩子在睡眠时应采取适宜睡姿,最好侧卧位或仰卧位。趴着睡容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。

3.了解母乳喂养

准妈妈从怀孕开始就应该主动学习有关母乳喂养的基本知识和有关信息,认识哺乳是人类的本能之一,是哺乳类动物繁衍生息过程中重要的生物学活动,几乎每个健康的妈妈都可以完成哺育宝宝的任务。

4.胸罩的选择

孕期穿戴合适的胸罩对保证乳腺畅通有着必然的联系。孕妈妈乳房的外形很容易改变,合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整。乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。

5.纠正内陷乳头

如果妈妈的乳头内陷,宝宝会含不住,乳汁也就没法吸出来。在怀孕七八个月后,乳头内陷的准妈妈每天必须做这样的动作:一只手的手指压紧乳晕两侧,另一只手将乳头轻轻向外提,也可以在乳头两侧和上下轻轻推动,将乳头挤出。但要掌握好度,一是以免引起早产,二是避免乳头过大,宝宝含不住。

6.器具牵拉

对乳头凹陷较深的妈妈,可以用吸奶器吸引乳头,使其不再回缩,必要时每天做2—3次,同样注意不要过度牵拉乳头。

7.保持卫生

孕妈妈皮脂腺分泌旺盛,乳头上常有积垢和结痂,孕早期后,孕妈妈应经常用香皂水和清水擦洗乳头,如果结痂难以清除,可以先用植物油(橄榄油最佳)涂乳头,等待结痂软化后再用清水清洗干净。

8.按摩畅通乳腺

孕期按摩乳房能促使分娩后乳液产生,并能使乳腺管通畅,有利于产后哺乳。妈妈在清洗乳晕和乳头后,可用两手拇指和食指自乳房根部向乳头方向按摩,每日2次,每次20下。也可用钝齿的木头梳子,自乳房根部向乳头轻轻梳理。

9.分娩不要怕

孕妈妈对分娩常怀有恐惧,而这种担忧和恐惧可能会影响到产后乳汁的分泌。孕妈妈要对分娩有正确的认识,不要过分听信不科学的传言,而应以轻松、愉快的精神状态,迎接小生命的降临,承担起哺喂婴儿这个神圣而光荣使命。

10.增加乳头韧性

宝宝吸奶的力气可非常大,常常会把妈妈的乳头给吸破皮。而乳头破皮引起感染后往往会影响乳汁分泌。因此需要在怀孕时想办法增加乳头皮肤的韧性。孕妈妈在怀孕的最后3个月,可使用干毛巾磨擦乳头,这样能令乳头及根部皮肤的韧性有所增加。

11.营养储备

孕母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良,此外,还可能影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期,孕妈妈都需要摄入足够的营养,多吃含丰富蛋白质、维生素和矿物质类的食物,特别是豆制品,因为其蛋白质矿物质和维生素成分高,更重要的是异黄酮有调节雌激素的作用,有助母乳分泌,为产后泌乳做准备。此外要多吃水果蔬菜,保证营养并排毒。

12.定期产检

孕妈妈要定期进行产前检查,发 现问题及时纠正,保证妊娠期身体健康及顺利分娩,这也是妈妈产后能够分泌充足乳汁的重要前提。

()编辑

母乳喂养的妈妈如何学会正确挤奶

母乳喂养的妈妈有的时候会碰上挤奶的问题,那么什么时候需要挤奶呢,该如何正确挤奶呢?

什么时候需要挤奶?

1、当乳房太胀影响婴儿吸吮时,为了帮助婴儿吸吮,一定要挤掉一些奶。2、乳头疼痛暂时不能哺乳时,要将奶挤出来,这样即可用挤出的奶喂养婴儿,缓解了乳头疼痛,还防什么时候需要挤奶?

1、当乳房太胀影响婴儿吸吮时,为了帮助婴儿吸吮,一定要挤掉一些奶。

2、乳头疼痛暂时不能哺乳时,要将奶挤出来,这样即可用挤出的奶喂养婴儿,缓解了乳头疼痛,还防止了由于婴儿未吸吮而乳汁分泌的减少。

3、婴儿刚出生不久,吸吮力不是太强,如果母亲的乳头内陷,婴儿一时还没有学会吸吮这种乳头,这时候要挤奶喂婴儿和挤奶保持乳汁的分泌。

4、婴儿出生体重过轻或婴儿生病吸吮力降低时,应挤奶喂养婴儿。

5、母亲与婴儿暂时分开时,要挤奶喂养婴儿。

挤奶的方法:

先介绍手工挤奶法:

最好的方式莫过于用手挤奶了.用挤奶器可能会损伤乳腺、乳头,也会让人感觉很累,所以不推荐使用。如果用手实在不行的话再说吧。

如果自己挤奶,那么把拇指和其他四个手指分开,从乳晕朝乳房中心的位置挤压。这个时候,手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。最初挤几下,可能奶下不来,多重复几次奶就会下来了。为了减少疼痛,需要助产士的时候不要有顾虑。他们很有经验,应该不会特别痛。

从乳晕朝乳房中心位置用力挤压。不能抓住乳晕去按乳房、揉乳房、捋乳房。

每次挤奶的时间以20分钟为宜,双侧乳房轮流进行。例如,一侧乳房先挤5分钟,又挤另一侧乳房,这样交替挤下奶会多一些。初生数日的产妇,奶水不是太多,挤奶时间应适当长一些。如果孩子一整天都不吃奶的话,一天应挤奶6—8次,这样才能保证较多的泌乳量。

热瓶挤奶法:

对于一些乳房肿胀疼痛严重的妈妈来讲,由于乳头紧绷,用手挤奶很困难,可用热瓶挤奶法。取一个容量为1升的大口瓶(注意瓶口的直径不应小于2厘米),用开水将瓶装满,数分钟后到掉开水。用毛巾包住拿起瓶子,将瓶口在冷水中冷却一下。将瓶口套在乳头上,不要漏气。一会儿工夫,瓶内形成负压,乳头被吸进瓶内,慢慢地将奶吸进瓶中。待乳汁停止流出时,轻轻压迫瓶子周围的皮肤,瓶子就可被取下了。

吸奶器挤奶法:

吸奶器可在商店购买。挤压一下吸奶器后半部的橡皮球,使吸奶器呈负压,将吸奶器的广口罩在乳头周围的皮肤上,不让其漏气,放松橡皮球,乳汁慢慢地流入吸奶器容器内。待没有压力时,再重复挤压橡皮球。当吸奶器挤器中的奶较多时,应将奶到入准备好的容器内。用吸奶器挤奶,在每次使用前都要将吸奶器消毒。

本文Hash:259e74cf60fde709037a6161601e0cca29c24dbd

声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。