【妈妈网特稿】大家都说母乳喂养好，要坚持母乳喂养，那到底母乳喂养到底哪里好呢?其实母乳喂养无论是对母体还是宝宝来说，都有非常多意想不到的好处。
母乳是对宝宝最神圣最天然的礼物，坚持给宝宝喂养母乳，宝宝的抵抗力都会比没有母乳的要强。无论是对婴儿还是妈妈来说，母乳喂养都是具有很多好处的，从宝宝身体发育到妈妈身材的恢复，如果不坚持母乳喂养，你和宝宝受到的伤害很多。可不是吓唬妈妈们，下面就给妈妈们盘点一下没母乳喂养的9大伤害。
1、不喂母乳妈妈易受疾病的侵扰
多种研究均表明，哪怕妈妈仅仅选择对宝宝喂养母乳几个月，她们患乳腺癌的几率会大大少于从未给宝宝进行母乳的妈妈。与从未试过给宝宝喂母乳的妈妈相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。而且，受母乳喂养的女宝宝日后患乳腺癌的几率也少于没有吃到母乳的女宝宝。
哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。所以，选择母乳喂养宝宝，不仅对宝宝健康有好处，对于妈妈们来说，也可以减少患乳腺癌的几率，也可以预防其他疾病的发生。
母乳喂养的好处（一）
2、不喂母乳妈妈的子宫恢复慢
不要以为母乳就是单向的付出，有很多妈妈不知道，母乳是母子双方之间的共同付出，相互馈赠。在妈妈分娩后，如果可以让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，减少出血，因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌，从而使子宫恢复到怀孕前的大小。所以，进行母乳喂养的妈妈子宫复原，比不进行母乳喂养的妈妈更加迅速、彻底。
当妈妈赠给宝宝乳汁、营养和爱的同时，宝宝的吮吸反过来会刺激妈妈乳头神经，将欣喜传送到脑下垂体，促进催乳素的分泌，可以激发女性作为妈妈的幸福感。
3、不喂母乳花掉妈妈更多奶粉钱
近年来，经常爆出奶粉吃病宝宝的新闻，奶粉掺杂影响宝宝生长发育元素的东西，各种消息让妈妈们都惶恐不安。喂奶粉虽然免却了妈妈喂养的尴尬和麻烦，但是母乳喂养始终是比任何奶粉都有健康保障，起码不会对宝宝产生危害。此外，对于追求高昂进口价格奶粉的妈妈来说，一个普通家庭收入是很难承担得起的。
喂母乳既能省却准备奶粉的麻烦，也能够免除宝宝的哭声而引起母亲的内疚与焦虑。特别是在夜间，遇到宝宝夜哭，在一旁边的妈妈马上喂母乳，能够让全家人都睡的更安稳。尤其方便的是在旅行途中，不必担心开水供应、奶瓶消毒、喂奶用具的清洁等等问题。
4、不喂母乳的妈妈月经紊乱
多年大量的研究表明，如果妈妈们采取一定方式的纯母乳喂养，至少在婴儿出生后头的6个月里，是天然而有效的一种避孕手段。有一项对美国哺乳妈妈一年以上的调查发现，有些妈妈在6个月左右开始来月经，有些妈妈却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14.6个月。妈妈们月经期的减少，与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联。所以说，母乳是一种自然的纯天然的计划生育。
5、不喂母乳的妈妈心情易压抑
凡是观察过哺乳妈妈的人都会发现，喂奶中的妈妈非常安详，宝宝吃着吃着也安静地睡着了，好像两个人都服用了天然镇静剂一样。事实恰好如此，母乳中含有一种促进睡眠的天然蛋白质，能让宝宝安然入睡;而宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。
许多工作繁忙的职场妈妈都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己心情放松下来，劳累疲乏的感觉会随之 然消失。给宝宝吃到天然母乳的同时，又能让妈妈们感到愉快，母爱随着乳汁输送进宝宝的小嘴里，宝宝的脸蛋变得光泽红润，妈妈的心里也会升起难以比拟的自豪感。
母乳喂养的好处（二）
6、不喂母乳的妈妈不懂母爱
一位有经验的妈妈说，“喂奶是学习当一个好妈妈的自学工具。”因为母乳虽然是新生宝宝重要的营养来源，并且能保护宝宝不受病菌的侵袭，但母乳喂养却远远不止于一种喂养手段。母乳喂养是妈妈理解和满足宝宝需求的最自然最有效的途径。哺乳的妈妈在生理上跟没有哺乳的妈妈有很大的不同，哺乳妈妈体内旺盛的荷尔蒙—泌乳素和催产素，激发她们产生更加强烈的母爱。
已故的美国行为学教授耐尔斯·牛顿曾经深入研究催产素，并称之为“母爱荷尔蒙”。他发现催产素的分泌是一种条件反射，哺乳妈妈不仅在宝宝直接吸吮乳头时分泌催产素，而且在接触到与哺乳有关的熟悉的景象、声音和活动时，体内也会自动分泌催产素。这种“母乳荷尔蒙”会自然地对宝宝产生悉心的呵护。
7、不喂母乳的妈妈乳房易下垂
在怀孕期间妈妈身体积蓄的脂肪，就是大自然为产后母乳而储存的“燃料”。有很多妈妈担心喂母乳会导致胸部下垂而决绝母乳喂养，也有的妈妈因为怀孕后变胖而节食减肥。其实母乳消耗的是妈妈体内额外的卡路里，喂奶的妈妈新陈代谢会加速，就算不用节食也就能达到减肥目的。
正如妈妈让宝宝有一个健康正常的体型，宝宝同时也会帮助妈妈恢复体型。而且，喂养母乳不是改变乳房形状的根本原因，主要原来还是妈妈平时没有注意好日常的护理和乳房的按摩调节。
8、不喂母乳不利于宝宝肠胃吸收
相对于人工制作的奶粉来说，母乳非常容易消化、吸收，可以被宝宝的机体有效利用。由于宝宝的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。母乳的各种营养不但配合得刚刚好，蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使宝宝的营养吸收得到，也不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给宝宝正常的发育。
母乳喂养的好处（三）
9、不喂母乳，宝宝焦虑得不到满足
母乳喂养不仅能刺激妈妈体内催产素的释放，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。哺乳时妈妈和宝宝身体之间的亲密接触与交流，使得妈妈和宝宝在身心上都感到合二为一。在宝宝需求得到满足的同时，妈妈对于爱抚和关怀的需求也得到满足。
而且当宝宝和焦虑的信号在妈妈体内引起生理反应，妈妈就会感觉到一股马上要抱起宝宝给他喂奶的冲动，这种及时的反应给母子两人带来温馨的感觉。另外妈妈还可以通过喂奶，更加深刻细致地了解宝宝的性格和需要，从而更加充分地掌握成功喂养的诀窍。
马后炮：
给你再好的身材、给你再高的收入、给你再多的睡觉时间，生下来的孩子养不健康，你就没尽到做妈妈的责任。既然很多女人都能够以一份恒心，为了美丽而减肥。小家伙也是从你身上掉出来的一块肉，为何对他们的健康就提不起重视来呢?把减肥的恒心加到母乳喂养当中。9个月的时间不长，你日日夜夜喂养的母爱换来的是红红润润、健健康康的一个小生命。当你回来再看到一切都是怎么走过的时候，你会惊讶地发现，我做到了!
母乳喂养的好处有哪些？妈妈宝宝都受益
现在的年轻女性都爱美，就害怕生孩子之后体型的变化导致不美观，特别是母乳喂养的妈妈，一般情况下在断奶之后，会出现乳房“缩水”的现象，这成了很多人不愿意喂奶而选择配方奶粉的主要原因。
其实这些妈妈不知道，母乳喂养不仅对于宝宝来说是最好的，其实对于妈妈自己本身来说其实也有益的。据调查发现，选择母乳喂养的妈妈体形恢复方面比人工喂养的要好得多，特别是不容易出现产后肥胖的现象哦。
怀孕期间积累的脂肪，就是为产后哺乳而准备的。哺乳会消耗妈妈体内的热量，采用母乳喂养的妈妈体内的新陈代谢会改变，不用节食也能达到减肥的目的。孕妇在生产前体内大约会积存150千卡的热量，专门供哺乳期的时候使用，这些热量相当于一个中等身材的女性20天所需的热量。
因此，孕妈妈们产后如果不哺乳，只靠运动来消耗热量的话，是比较难的。在哺乳期的前三个月，新妈妈体内存储的脂肪可通过哺乳每天消耗掉418-628大卡的数量，作为一名正常活动的哺乳期女性，每天还需要靠做家务和运动另外消耗掉2-2.3千卡的热量。对比生产一个月后哺乳和不哺乳的新妈妈消耗的热量，哺乳的妈妈要比不哺乳的妈妈多消耗掉75-81千卡的热量。
由于哺乳的新妈妈哺乳时，所消耗的热量比较多，自然会比较容易恢复到未孕前的身材。不哺乳的妈妈只能依靠额外的运动来消耗体内过多的脂肪。并且需要每周至少运动3次，每次半个小时以上，运动后心跳达到130次以上，才可能具有减肥的效果。
有些妈妈会担心哺乳会改变她们的乳房形状，于是忍着乳房胀痛也不给宝宝喂奶，情愿给宝宝喂奶粉，或者只让宝宝喝短时间的母乳就给宝宝断奶。其实，哺乳并不会改变乳房的形状，乳房的改变是由于怀孕造成的。即使不哺乳不怀孕，在地球引力的作用下，到了一定年龄，乳房也会自然下垂的。
另外，哺乳的妈妈不容易患上乳房疾病，像乳腺增生，乳腺炎这些病在哺乳妈妈里面发生的比例相对小很多的。所以，从这里可以看出，母乳喂养的好处真的多，准妈妈你最好也是选择母乳哦。
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母乳喂养好处多多妈宝齐受益
母乳喂养对哺乳妈妈好处多
很多妈妈会担心进行哺乳会影响自己的身材恢复，事实恰好相反，哺乳不但可以促进妈妈身型恢复，对身体也是大有好处。1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复。母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原。哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康。4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕。多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。5、母乳喂养有利于良好的亲子关系形成。母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。6、哺乳令母亲身体放松，心情愉快。母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质，能让宝宝安然入睡；而宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。许多工作繁忙的母亲都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。哺乳同时又是一件让妈妈们感到愉快的事情，母爱随着乳汁输送进宝宝的小嘴里，宝宝的脸蛋变得光泽红润，妈妈的心里也会升起难以比拟的自豪感。妈妈们通过哺喂母乳，更加细腻地了解自己的身体，也更加深刻地享受自己的女性角色。母乳喂养对宝宝好处多母乳是喂养宝宝最健康的食物，那么对于宝宝来说，母乳喂养都有哪些好处呢？1、促进孩子大脑发育母乳中的一种氨基酸牛磺酸，与人类的大脑发育密切相关。因为这种氨基酸能使人脑神经细胞总数增加，促进神经细胞核酸的合成，并能够加速神经细胞间网络的形成及延长神经细胞存活的时间。配制食品喂养的婴儿容易出现牛磺酸缺乏，影响其大脑发育。2、母乳喂养的宝宝肺活量更大据美国的《胸腔》杂志报道，美国科学家发现了又一个支持母乳喂养的理由：吃母乳的人，长大后肺功能更强，肺活量更大。美国南卡罗来纳大学哥伦比亚分校的研究人员以英国怀特岛89年出生的1033个孩子为研究对象，展开了“母乳喂养与儿童肺脏健康关联性研究”。上述孩子在婴儿期，39%吃母乳4个月以上，40%吃母乳不足4个月，另外21%的孩子没吃母乳，而是吃奶粉。研究人员在上述孩子10岁时对他们进行了健康调查。结果显示，相对比而言，吃母乳4个月以上的孩子，肺功能更强，肺活量更大。这一研究的负责人伊克楚-奥格布安努博士说：“婴儿吮吸母乳实际是很好的身体锻炼，特别有益于肺活量的提高和呼吸功能的增强。”3、母乳喂养的宝宝更抗压最近，英国研究学者又发现母乳喂养具有另一项益处：母乳喂养的孩子在上学后，更善于应对压力及焦虑。这个结论是在对约9000名5~10岁的儿童研究后得出的。研究结果显示：非母乳喂养且父母离异或分居的孩 子，其高度焦虑的比例为其他孩子的9.4倍。相比之下，母乳喂养且父母离异的孩子其高度焦虑的比例仅为其他孩子的2.2倍。“在父母离婚或分居的孩子中，曾经接受过母乳喂养的更善于应对心理压力”，研究的作者在最近发表于《儿童疾病文献》的文章中表示。母婴之间的身体接触能够帮助孩子形成一定的神经和激素传导通路，这将会影响到孩子日后应对压力的能力。4、母乳喂养可以提高宝宝的免疫能力。母乳中含有大量婴儿必需的营养成分，可使婴儿消化系统和免疫系统健康发育，提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。5、预防儿童肥胖症德国有关人士的一份最新研究中指出，用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性比非母乳喂养的儿童相对较小。同时指出孩子接受母乳喂养的时间越长，到学龄阶段后患肥胖症的可能性就越小。6、孩子长大后冠心病发病率低冠心病其实始于儿童时期，同时研究中证实母乳喂养大的孩子患冠心病的几率要比非母乳喂养的孩子低得多。主要是因为母乳中铜含量比牛奶或其他代乳品都要高。人体内铜元素含量少，血中的胆固醇就会升高，长久下去就会导致动脉硬化，引起冠心病的发生。母乳哺养的婴儿可获得足够的铜元素，可以起到保护他们的心血管的作用。本文Hash：b35c715f04892ff44754b73f75b91f4047764911
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