如何判断你的乳汁是否充足？混合喂养有几种方式？“代授法”好还是“补授法”好？混合喂养时如何保持母乳分泌？可以把母乳吸出来后，和配方奶混在一起喂宝宝吗？……你想知道的这里全都详细告诉你！
真正母乳不足的发生率约为5%以下
Q1如何判断母乳不足？
我的宝宝刚刚出生20天，我一直坚持纯母乳喂养。他的体重长得还可以，只是每次吃奶大约都要半个小时左右。而邻居家的宝宝则是十几分钟便解决问题！我有点儿担心，宝宝吃奶时间长，是不是因为我的母乳不够？我需要给他添加配方奶粉吗？
一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5分钟时已吃到80%的奶量，10分钟左右可吸出近90%的奶量。吃饱后（约5～10分钟后）小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍，一般共需要15～20分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。
很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5%以下。婴儿吃不到足够的母乳其主要原因包括：
母亲心理因素。信心不足，心情紧张，焦虑，疲劳。
母婴健康因素。母亲产后用过抑制乳汁分泌的药物如利尿药和避孕药等，母亲吸烟或饮酒。
母乳喂养方法不当。生后没有尽早喂母乳，开奶前用奶瓶和橡皮奶头喂孩子；喂其他液体或食物；喂奶次数少，新生儿期每天吸吮少于8次；夜间不喂；含接乳房的姿势不正确等。
宝宝自身因素，如孩子生病或有口腔畸形，吸吮次数减少，使乳汁分泌相应减少。
暂时性供给不足。2周、6周和3个月左右的婴儿体重增长相对较快，对乳汁需要量增多，但乳汁分泌在几天后才能相应增加，造成暂时的供不应求。因此，当宝宝吃不到足够的母乳时，要找原因，不要盲目给出“母乳不足”的结论。
乳汁不足，最客观的指标有两点：
一是宝宝尿少且浓，每天少于6次；
二是每个月的体重增长不良，6个月以内的宝宝每月增长不足500克。你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。
Q2怎么度过“暂时性哺乳期危机”？
我的宝宝现在3个月，以前一直是纯母乳喂养。可是这两天我突然感觉自己的奶水少了，孩子也像没吃饱似的，刚吃了半个小时就又闹着要吃。请问，我的奶量是不是不够了？要加配方奶吗？
这应该属于“暂时性哺乳期危机”。通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2周、6周和3个月时自觉奶水突然减少，乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，体重增加不明显。
引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多，母亲过于疲劳和紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够，母婴中有一方生病及母亲月经恢复等等。
适当增加哺乳次数
为了顺利度过这个时期，有以下几点建议供你参考：
首先母亲要保证充足的睡眠，减少紧张和焦虑，保持放松和愉悦的心情。
适当增加哺乳次数，吸吮次数越多，乳汁分泌量就越多。
每次每侧乳房至少吸吮10分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空，这既利于泌乳，又可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。
宝宝生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂宝宝；如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率 挤奶，保证病愈后继续哺乳。
月经期只是一过性乳汁减少，经期中可每天多喂2次奶，经期过后乳汁量将恢复如前。
Q3“代授法”好还是“补授法”好？
我的宝宝现在3个半月，我的奶量已经不能满足宝宝的需求，打算给他添加配方奶。请问怎样的添加方法比较好？
如果母亲喂养方法正确但母乳确实很少，可适当补充一些配方奶。补充的方法有两种，一种叫做“补授法”，也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。另一种方法叫做“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳喂养。一般，在母亲没有上班之前，我们不提倡经常采用这种喂养方法，因为这样会减少母乳的分泌。
Q4混合喂养时如何保持母乳分泌？
我感觉在给宝宝添加了配方奶粉后，我的奶量越来越少了。如何在混合喂养的条件下保持母乳分泌的量呢？
首先推荐尽量采用“补授法”，先喂母乳然后再补充其他乳品，特别是夜里更要坚持先喂母乳；保证让宝宝每天吸吮乳房8次以上，每次尽量吸空乳房。此外，妈妈要尽可能多地与宝宝在一起，经常搂抱宝宝。当母亲乳汁分泌增加时，要及时减少配方奶的喂养量和次数。
上班的母亲可以采用“代授法”，但是在上班期间，最好坚持定时吸奶。
Q5吃完母乳后，再添加多少配方奶比较合适？
我女儿现在是混合喂养，每次喂完母乳后，我们都会再给她喂30毫升的配方奶，但是最近这段时间，小家伙好像有点儿不满足，喝完配方奶就哭闹。这是不是说明添加的量不够？应该再增加多少毫升合适呢？
混合喂养添加配方奶的原则是先从少量开始，如一次30毫升，然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到1小时就醒，张口找乳头甚至哭闹，说明他还没吃饱，可以再适当增加量，比如一次50～60毫升。以此类推，直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。
此外，如果6个月内宝宝月体重增长超过500克，说明喂养量已能满足其生长需要。由于每个宝宝的需要不尽相同，所以父母只有通过仔细观察和不断地尝试，才能了解自己宝宝真正的需要量。
宝宝的吸吮比人工挤奶更能促进母亲乳汁的分泌
Q6可以把母乳吸出来后，和配方奶混在一起喂宝宝吗？
一个朋友向我推荐一种“偷懒”的好方法，就是把母乳吸出来和配方奶混在一起喂宝宝，这样需要分两步来做的事情就可以一次完成啦！请问这样做可以吗？
不建议这种方法。首先，宝宝的吸吮比人工挤奶更能促进母亲乳汁的分泌；其次，如果冲调配方奶的水温较高，会破坏母乳中含有的免疫物质；再次，这样做不容易掌握需要补充的配方奶的量；最后，母乳喂养不仅是让宝宝得到其他乳类中没有的营养素和免疫物质，而且通过母婴直接皮肤接触，使宝宝心理得到满足，更利于建立良好的亲子关系。
Q7孩子不爱喝配方奶粉怎么办？
我女儿现在3个多月，因为我的奶水不足，想给她添加配方奶粉。可是几次添加都失败了。一碰到奶嘴，她就哭闹。这是为什么呢？
宝宝不接受配方奶可能有以下几种原因：首先考虑你的奶量是否真的不足，确实需要添加配方奶；宝宝已经习惯了母乳，不适应奶粉的味道；孩子不喜欢某种口味的奶粉；原来的奶嘴或奶瓶已不适合孩子了；带养人或生活环境发生了变化；孩子刚刚接种了三联疫苗等等。此外，喂奶量过多，到3 个月左右时孩子也可能出现厌奶。
应对的方法有以下几种：
可以给孩子换合适的奶嘴，或换另一种奶粉试试看；
如为接种疫苗的反应或环境变化所致，一般3～5天后孩子将逐渐适应；
孩子不想吃时不要强迫，开始孩子可能会因拒绝配方奶而饿1～2顿，如果此时怕饿坏孩子而妥协，将前功尽弃，只要坚持一下，孩子将很快接受配方奶。
Q8宝宝不喜欢吸吮乳头了怎么办？
我儿子在用了几次奶瓶之后，就再也不肯吸吮乳头了。我现在只能将母乳吸出来用奶瓶喂他。现在还有扭转的机会吗？
吸吮母亲乳头比人工奶头费力，所以，几次过后，喜欢“偷懒”的小家伙可能就不愿意再吃妈妈的乳头了。
为此，建议每次宝宝饥饿时要先喂妈妈的奶，宝宝可能会“饥不择食”而吸吮母乳；还可选择流量小、接近母亲乳头的人工奶头，使婴儿吸吮时的感觉更接近母乳喂养。
此外，宝宝不吃母乳可能另有原因，如生病（鹅口疮、口腔溃疡等）没胃口，家里新换了保姆、孩子换了居住环境、母亲因来月经改变了身体气味等原因，使孩子感到不适应。如果是疾病原因，首先要解除病症，如及时治疗口腔疾病；而对于环境的变化，不用担心，宝宝很快就会适应。
母亲的乳汁会随着宝宝吸吮的频率和量进行调节
Q9白天喂母乳晚上喂配方奶好吗？
我儿子现在15天。从他出生时起，老公为了让我晚上能够休息好，决定夜里由他去给宝宝冲配方奶。老公对我的关心我很感动，可我又觉得这种方法不太妥当。我到底应该怎么做呢？
不建议采取这种喂养方式，因为这样做不利于母亲乳汁的分泌。宝宝的频繁吸吮是促进乳汁分泌的最好办法，母亲的乳汁会随着宝宝吸吮的频率和量进行调节。如果晚上没有宝宝吸吮的刺激，母亲的乳房就会停止夜间泌乳。而对于6个月内的宝宝，特别是一两个月的宝宝来说，要尽可能用母乳喂养，使其得到宝贵的免疫物质以及与母亲肌肤的亲密接触，以满足宝宝体格发育和心理发展的需要。
这段时间，妈妈的确会比较辛苦。建议你抓紧一切时间休息，无论是白天还是夜间，随时和宝宝一起睡也是不错的做法。
Q10混合喂养的宝宝如何补水？
看到书上说，纯母乳喂养的宝宝不用补水，那么混合喂养的宝宝需要补水吗？如果需要，怎么补？
母乳中含有充足的水分，按说明书配置的配方乳中的水分也能满足宝宝的需要，所以一般情况下混合喂养的宝宝也不用再补水。如果在炎热季节里，环境温度高，婴儿有口渴的表现，体温升高或皮肤出现汗疱时，可在两顿奶间喂一些水，每日2～3次即可。如果孩子拒绝，不要强迫他喝。非配方奶粉喂养的孩子在两顿奶间应适当加水，因为即使稀释后的动物奶中蛋白质和矿物质含量仍高于母乳，适当补水可以帮助肾脏排出体内废物、保持水的平衡。
小编总结：不知道专家的解读有没有帮助到你呢？妈妈们只要平时多了解关于混合喂养的知识，正确实行混合喂养不再是难题！
专家解答最常见的喂养问题
摘要：专家解答最常见的喂养问题,在宝贝出生后的第一年，妈咪会遇到很多喂养方面的问题，关于母乳喂养，关于添加辅食，关于喂养习惯……这里我们选择了一些妈咪最常见的喂养问题，请看看专家是怎样回答的。在宝贝出生后的第一年，妈..
在宝贝出生后的第一年，妈咪会遇到很多喂养方面的问题，关于母乳喂养，关于添加辅食，关于喂养习惯……这里我们选择了一些妈咪最常见的喂养问题，请看看专家是怎样回答的。在宝贝出生后的第一年，妈咪会遇到很多喂养方面的问题，关于母乳喂养，关于添加辅食，关于喂养习惯……这里我们选择了一些妈咪最常见的喂养问题，请看看专家是怎样回答的。
Q1：何时可以开始定时定量喂哺宝贝?
A：3个月以后则需慢慢形成喂养规律。
婴儿有很好的能力控制自己的胃口。一般情况下，如果宝贝吃饱了，就知道将奶头吐出来.或将头转向别处。如果饿了，有的宝贝会大哭.有的宝贝会作出吮奶的动作，这需要父母细心观察，理解宝贝的特殊“语言”。一般说来，O-3个月内的小婴儿应按需哺乳，饿了即喂.这样可以保证宝贝得到充足的热量及营养.身体长得更快。3个月以后则需慢慢形成喂养规律。
Q2：怎样知道妈咪分泌的乳汁是否能满足婴儿生长的需要?
A：可根据以下三点：
第一，最重要的是看宝贝的生长速度是否正常。一般说来.若0-6个月小婴儿每月体重增长0.7千克.则属于平均水平。有的宝贝每个月可长1-1.5千克，这意味着宝贝的生长是令人非常满意的。如果宝贝1个月的体重增长未到0
5千克，又未生病，就应注意是否乳汁分泌不足了。
第二，宝贝若每天小便6—8次或更多，提示妈咪的乳汁分泌足够。
第三，宝贝吃饱后会有满足的表情，或能入睡很久而不吵闹。如果才吃了母乳不久，就又开始无缘由地哭，并有寻找奶头的动作.这时就应注意是否妈咪乳汁分泌不足了。
Q3：一天(24小时)的哺乳量多少合适?
A：最重要的是看宝贝精神状态和生长速度是否良好。
母乳喂养的喂哺量不易统计。如果宝贝精神状态很好.生长速度正常.就不用担心。只要宝贝饿了.妈咪可以放心喂他。
对于人工喂养的宝贝，配方奶粉的奶量在24小时中喂哺婴儿不宜超过1000毫升。因为过多的蛋白质和盐分有害于小婴儿未发育成熟的肾脏，且大量的蛋白质进入肠腔可因过敏反应引起胃肠道充血.甚至少量出血。所以.24小时内应控制配方奶量在1000毫升以内。一般说来，未添加泥状食品的小婴儿.每日配方奶量在700—100O毫升之间就足够了。但如果宝贝比这个量吃得少，但体重正常增长，妈眯也不必多虑。
要知道，爱活动的婴儿比起不爱活动的婴儿.其在活动上消耗的能量可能多2—3倍。所以最重要的是看宝贝精神状态和生长速度是否良好。
Q4：宝贝4个月了，是不是应该给他添加哺食(泥状食品)了?
A：这要根据现在的喂养方式来决定是否需要添加辅食。
如果是母乳喂养，原则上现在还不需要添加辅食，到宝贝6个月再添加;如果是人工喂养，可以考虑在四五个月时开始添加泥状食品。
Q5：添加泥状食品应该注意什么问题?
A：添加泥状食品应遵循以下几个原则：
由少到多：比如添加蛋黄，一般从一个蛋黄的1/4量开始，同时观察宝贝的大便性状和次数、以及食欲的情况。如果宝贝大便的干稀性状及次数与添加前相比没有明显变化，且食欲也如常，第二周将蛋黄的量增加到1/2，再接着观察大便的性状和次数、以及食欲的情况几天，没有任何改变 可再增加蛋黄的量，如此逐步加至一个整蛋黄。
丛一种到多种：先添加一种辅食，待宝贝的消化功能完全适应所加的食物后，再添加另一种食物。比如.当宝贝的消化道功能完全适应蛋黄时，才能同时添加另一种新食物。添加新食物也要同样遵循由少到多的原则。
由稀到稠：如添加米类食物，应先从米汤开始.米汤适应后改吃稀米糊.再逐渐加稠米糊的稠度.再逐渐过渡到稀粥、软饭、干饭。
由细到粗：如添加蔬菜，先加蔬菜汁.当宝贝适应后.改成蔬菜泥.再逐渐过渡到碎菜以及菜叶。
尊重个体差异：每一个宝贝的消化功能发育进程不完全相同.各种消化酶活性的程度也不完全一致.因此添加辅食时一定要按上面的原则进行。同时，辅食添加的快慢、多少.妈咪不要拿自己的宝贝和其他的宝贝对比，要根据自己宝贝的消化能力来决定.否则会引起宝贝消化功能不良。
混合喂养中常见的十大问题
摘要：混合喂养中常见的十大问题,如何判断你的乳汁是否充足？混合喂养有几种方式？混合喂养时如何保持母乳分泌？……在混合喂养中，你所碰到的一系列常见问题，在这里都可以找到答案！Q1如何判断母乳不足？我的宝宝刚刚出..
如何判断你的乳汁是否充足？混合喂养有几种方式？混合喂养时如何保持母乳分泌？……在混合喂养中，你所碰到的一系列常见问题，在这里都可以找到答案！
Q1如何判断母乳不足？
我的宝宝刚刚出生20天，我一直坚持纯母乳喂养。他的体重长得还可以，只是每次吃奶大约都要半个小时左右。而邻居家的宝宝则是十几分钟便解决问题！我有点儿担心，宝宝吃奶时间长，是不是因为我的母乳不够？我需要给他添加配方奶粉吗？
一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5分钟时已吃到80%的奶量，10分钟左右可吸出近90%的奶量。吃饱后(约5～10分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍，一般共需要15～20分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。
很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5%以下。婴儿吃不到足够的母乳其主要原因包括：
母亲心理因素。信心不足，心情紧张，焦虑，疲劳。
母婴健康因素。母亲产后用过抑制乳汁分泌的药物如利尿药和避孕药等，母亲吸烟或饮酒。
母乳喂养方法不当。生后没有尽早喂母乳，开奶前用奶瓶和橡皮奶头喂孩子；喂其他液体或食物；喂奶次数少，新生儿期每天吸吮少于8次；夜间不喂；含接乳房的姿势不正确等。
宝宝自身因素，如孩子生病或有口腔畸形，吸吮次数减少，使乳汁分泌相应减少。
暂时性供给不足。2周、6周和3个月左右的婴儿体重增长相对较快，对乳汁需要量增多，但乳汁分泌在几天后才能相应增加，造成暂时的供不应求。因此，当宝宝吃不到足够的母乳时，要找原因，不要盲目给出“母乳不足”的结论。
乳汁不足，最客观的指标有两点：
一是宝宝尿少且浓，每天少于6次；
二是每个月的体重增长不良，6个月以内的宝宝每月增长不足500克。你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。
Q2怎么度过“暂时性哺乳期危机”？
我的宝宝现在3个月，以前一直是纯母乳喂养。可是这两天我突然感觉自己的奶水少了，孩子也像没吃饱似的，刚吃了半个小时就又闹着要吃。请问，我的奶量是不是不够了？要加配方奶吗？
这应该属于“暂时性哺乳期危机”。通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2周、6周和3个月时自觉奶水突然减少，乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，体重增加不明显。
引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多，母亲过于疲劳和紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够，母婴中有一方生病及母亲月经恢复等等。
为了顺利度过这个时期，有以下几点建议供你参考：
首先母亲要保证充足的睡眠，减少紧张和焦虑，保持放松和愉悦的心情。
适当增加哺乳次数，吸吮次数越多，乳汁分泌量就越多。
每次每侧乳房至少吸吮10分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空，这既利于泌乳，又可让婴儿吸到含较高脂肪的 后奶。
宝宝生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂宝宝；如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率挤奶，保证病愈后继续哺乳。
月经期只是一过性乳汁减少，经期中可每天多喂2次奶，经期过后乳汁量将恢复如前。
Q3“代授法”好还是“补授法”好？
我的宝宝现在3个半月，我的奶量已经不能满足宝宝的需求，打算给他添加配方奶。请问怎样的添加方法比较好？
如果母亲喂养方法正确但母乳确实很少，可适当补充一些配方奶。补充的方法有两种，一种叫做“补授法”，也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。另一种方法叫做“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳喂养。一般，在母亲没有上班之前，我们不提倡经常采用这种喂养方法，因为这样会减少母乳的分泌。
Q4混合喂养时如何保持母乳分泌？
我感觉在给宝宝添加了配方奶粉后，我的奶量越来越少了。如何在混合喂养的条件下保持母乳分泌的量呢？
首先推荐尽量采用“补授法”，先喂母乳然后再补充其他乳品，特别是夜里更要坚持先喂母乳；保证让宝宝每天吸吮乳房8次以上，每次尽量吸空乳房。此外，妈妈要尽可能多地与宝宝在一起，经常搂抱宝宝。当母亲乳汁分泌增加时，要及时减少配方奶的喂养量和次数。
上班的母亲可以采用“代授法”，但是在上班期间，最好坚持定时吸奶。
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