现在越来越多的产妇都会选择母乳喂养宝宝，因为母乳喂养不仅对宝妈们有好处，更对宝宝有好处。母乳喂养不光能增进宝妈和宝宝之间的感情，减少宝妈患乳腺癌的风险，而且还能让宝宝提高免疫力、促进大脑智力发育，两全其美的事大家何乐而不为呢！
母乳喂养注意事项：
1.母乳喂养增进母子感情
乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。现在已充分证明，催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。
2.母乳比配方奶更易消化
相比其他动物的乳汁，宝宝更易消化母乳，这是因为人奶中含有一种能够帮助消化的酶。与牛奶相比，母乳在婴儿的胃里形成更软的凝乳，能更快地被人体系统所同化。尽管母乳中蛋白质的含量低于牛奶，但几乎全部都是宝宝能够利用的。相反，牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了宝宝的体外。同样，母乳喂养的婴儿对铁和锌也吸收得更好。
3.母乳提供完美的婴幼儿营养
人奶是喂养婴幼儿唯一优越的食品，而且它就是适用于人类的。选择任何替代品喂养与之均相去甚远。就生长、健康、发育和所有其他短期和长期的益处来讲，母乳喂养的婴幼儿应被树立为被参照的、规范的样本。
4.母乳喂养降低母亲患乳腺癌的风险
如果所有的没有进行母乳喂养的或母乳喂养不到3个月的妇女都母乳喂养4-12个月，相对目前的概率，绝经期前经产妇患乳腺癌的几率要减少11%。如果所有有孩子的妇女都进行24个月或更长时间的母乳喂养，同样的几率将减少25%。在早年就开始喂母乳的妇女中，患病几率则更低。
母乳喂养对妈妈的好处：
1.母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。
2.哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
3.研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。
4.哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。
5.不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
6.母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。
母乳喂养对宝宝的好处：
1.母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。
2.非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。 母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到，却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。
3.母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。
4.母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。婴儿配方奶粉以母乳为标准，尽可能地模仿出与母乳“像”的配方，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来。最典型的就是多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后7天内分泌的初乳（含抗体、排便因子），母亲应尽可能地哺育给婴儿。
5.哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。
现在不管是豪门望族还是一线明星生了宝宝也大多选择母乳喂养，这是因为他们了解母乳喂养对宝宝身体是最好的，本篇文章已经给大家介绍了母乳喂养分别对妈妈和宝宝有哪些好处，大家可以收藏一下，互相宣传一下母乳喂养对我们祖国花朵是有多么重要。
坚持母乳喂养宝宝和妈妈健康双赢
母乳喂养不仅对新生儿好处多多，而且对妈妈也有很多的好处。那么，具体来说有哪些好处呢？母乳有哪些营养元素呢？今天和小编一起来看解答吧。一、母乳喂养对宝宝的好处1、维生素：正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高，而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少，但能满足生理需要。维生素D在人乳及牛乳中的含量均低。2、碳水化合物：人乳中的乳糖含6.5～7.0g／dl，较牛乳中乳糖含量（4.5～5.0g／dl）高。是生后6个月内婴儿热能的主要来源。3、脂肪：以细颗粒（直径＜10μm）的乳剂形态存在，其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍，而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍，长链不饱和脂酸较多，易于消化吸收。4、蛋白质：人乳蛋白质含量较低，1.1～1.3g／dl由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2／3，主要成份有α－乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白，富含必需氨基酸、营养价值高，在胃内形成凝块小，有利于消化吸收。母乳的五大营养成分知多少5、矿物质：人乳矿物质含量约为牛乳的1／3。人乳钙、磷含量（33：15）比牛乳（125：99）低，但钙、磷比例适宜（人乳为2：1，牛乳为1.2：1），钙的吸收良好，故人乳喂养儿较少发生低钙血症。铁在人乳和牛乳中含量均低，但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。但如不及时添加辅食和补充含铁食品，仍易出现缺铁性贫血。人乳锌含量比牛乳低（人乳0.17～3.02mg／L，牛乳1.7～6.6mg／L）但其生物利用率高，因人乳中存在一种小分子量的配位体（ligand）与锌结合，可促使锌的吸收，而牛乳中的锌与大分子量的蛋白质相结合，吸收困难。那么，母乳喂养对新妈妈有什么好处呢？二、母乳喂养对妈妈的好处1、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复；2、哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症；3、即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率；4、大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小；5、哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到“瘦身”的作用，孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖。以上介绍了母乳喂养对宝宝和妈妈的好处，最后提醒妈妈要坚持母乳喂养哦。
母乳喂养：营养宝宝健康妈妈
不知道现在的年轻妈妈们，有多少正在用母乳来喂养婴儿？又有多少能够用母乳坚持喂养孩子到一周岁？
母乳喂养是人类最原始的喂养方法，也是最科学、最有效的喂养方法。世界卫生组织和儿童基金会曾提出：鼓励、支持、保护、帮助母乳喂养！
母乳是婴儿最佳的天然食物和饮料，其中含有4-6个月内的婴儿所需要的全部营养素。母乳中所含有的各种营养成分最适宜婴儿的消化和吸收。尽管从4-6个月开始，就要给婴儿及时合理的添加辅助食物，但是直到孩子出生后的第二年，母乳仍是某些营养物质的重要来源，并且能帮助孩子抵抗疾病，因此母乳喂养应至少持续到孩子一周岁，最好达到两周岁。
母乳的优点对宝贝的好处不胜枚举，但是很多妈妈们只看到了母乳对宝宝的重要性，个别妈妈甚至对母乳喂养有抵触情绪，认为喂母乳就是要永无止境地付出。自己作为母亲，不仅没有一点点好处，反而还要承受诸多艰难……。催乳有妙法
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