下面介绍的口腔运动都很简单，不妨把它当作一个游戏，和孩子一起做。
唇部运动
嘴巴张大说“啊”，持续3～5秒。
嘴巴咧开说“一”，持续3～5秒。
撅嘴说“呜”，持续3～5秒。
嘴形从“啊”到“一”，连续做3～5次。
嘴形从“啊”到“呜”，连续做3～5次。
嘴形从“呜”到“一”，连续做3～5次。
嘴巴用力闭紧向内吸，发出“啵”的声音。
舌头运动
将舌头伸长到最大限度，持续3～5秒。
舌头快速伸出、缩回，连续做3～5次。
舌头分别伸向左、右嘴角，持续3～5秒。
舌头分别伸向上、下嘴唇，持续3～5秒。
舌头伸出，按顺、逆时针方向各转1圈。
将舌头放在牙齿面上，左右移动做清洁牙齿状。
脸部运动
用手轻拍脸颊、下巴和嘴唇。
紧闭嘴唇，吹起使脸颊膨胀。
用力吸气，使脸颊凹陷。
做各种表情牵动脸部肌肉。
除此之外，在日常生活中如吹泡泡、吹蜡烛、使用吸管等等都是很好的口腔运动。另外，注意在孩子说话出现错误时，不要大声训斥他，要有耐心地细心教导;和孩子说话速度不要太快;不要与其他口吃的人频繁接触;对习惯使用左手的孩子，不要强迫他改用右手。
宝宝口吃，妈妈该做什么？
宝宝口吃，是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。通称结巴，它牵涉到了遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的，非常复杂的语言失调症。宝宝口吃，有时候跟模仿大人说话也有关系，妈妈们不应该一味地指责批评宝宝，而是耐心训练宝宝摆脱这样的毛病。
学说话期间宝宝口吃，父母一般都会很着急，怕形成习惯改不了，偏偏有时候父母越让孩子改，孩子越改不过来。其实孩子口吃是由于语言练习不够造成的，可以适当地做一些口腔运动，慢慢把口吃的情况矫正过来。口腔运动具有健脑的作用，它能使面部血液循环加快，使大脑皮层处于兴奋状态。经常做口腔运动，可以使孩子吐字清晰、讲话流利，对促进孩子语言能力的发展很有帮助。
下面介绍的口腔运动都很简单，不妨把它当作一个游戏，和孩子一起做。
唇部运动
嘴巴张大说“啊”，持续3～5秒。
嘴巴咧开说“一”，持续3～5秒。
撅嘴说“呜”，持续3～5秒。
嘴形从“啊”到“一”，连续做3～5次。
嘴形从“啊”到“呜”，连续做3～5次。
嘴形从“呜”到“一”，连续做3～5次。
嘴巴用力闭紧向内吸，发出“啵”的声音。
舌头运动
将舌头伸长到最大限度，持续3～5秒。
舌头快速伸出、缩回，连续做3～5次。
舌头分别伸向左、右嘴角，持续3～5秒。
舌头分别伸向上、下嘴唇，持续3～5秒。
舌头伸出，按顺、逆时针方向各转1圈。
将舌头放在牙齿面上，左右移动做清洁牙齿状。
脸部运动
用手轻拍脸颊、下巴和嘴唇。
紧闭嘴唇，吹起使脸颊膨胀。
用力吸气，使脸颊凹陷。
做各种表情牵动脸部肌肉。
除此之外，在日常生活中如吹泡泡、吹蜡烛、使用吸管等等都是很好的口腔运动。另外，注意在孩子说话出现错误时，不要大声训斥他，要有耐心地细心教导；和孩子说话速度不要太快；不要与其他口吃的人频繁接触;对习惯使用左手的孩子，不要强迫他改用右手。
宝宝长牙妈妈该给孩子做什么吃
在宝宝长牙期间，除了补钙，维生素D的补充及晒太阳也很重要。饮食更是一个非常重要的因素，下面让我们看看哪些食物是可以帮助宝宝长牙的。一、半固态的食物比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。二、营养价值高的食物肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。三、强化营养素氟——海鱼；磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类；优质蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品；钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等；维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2——分别来自于动物肝、红黄色果蔬、新鲜果蔬、全谷类、肝、肉、蛋等。四、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。五、及时添加离乳食物比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等"糊状"食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。六、普通稍偏软的食物：米饭、面条、大豆等婴儿出生后的钙摄入情况更多关系到恒牙的健康，而非乳牙。因此，补钙与否应基于宝宝个体状况，并听从保健医生的建议，不可过量。爸爸妈妈们也要注意宝宝的饮食健康。健康的饮食习惯也会影响宝宝日后的牙齿情况。
本文Hash：bd026aa8226fda3a47b0cac89fe27fa35b98d8df
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。