孩子的年龄太小，肠胃和消化系统都没有发育好，在吃饭的过程中很容易引起积食，影响到孩子的健康成长，作为父母要时刻关注孩子的身体状况，一旦发现积食就要立刻解决，那么孩子出现了积食要采用什么样的方法应对呢？
1.宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙。所谓食不好，睡不安。
2.宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
3.宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。
4.可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。
如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。
这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。
一旦患儿的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。
1.大便干者：适合肥儿丸、烂积丸等，帮助消积、化滞。
2.内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等)：适合健儿清解液、小儿清热宁等，帮助消积、清热。
3.咳嗽者：适用小儿消积止咳口服液等。
4.呕吐者：适合藿香正气等。
3.推拿消食
家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。
1.退六俯：沿患儿左上肢尺侧，从肘关节向腕关节推，每分钟推15-2次。
2.泻大肠：沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推15-2次。
3.清天河水：沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟15-2次。
除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。
宝宝积食了，往往会产生胀气，肠胃就会堵塞，如果孩子没能够正常排便或者是便便干燥，就要及时给孩子清理肠胃了。其实孩子的肠胃也是很好调理的，只要记住不要给孩子吃太油腻的食物，多吃点清淡的维生素类食物，孩子的肠胃还是能一直保持健康状态的。
宝宝打嗝怎么办妈妈轻松应对
宝宝打嗝的原因
1、吸入凉气导致的打嗝
初生儿基本都是用腹部呼吸，膈肌是其中一个很重要辅助器官。当宝宝吸入冷空气或者吃奶太快，就会刺激到膈肌，发生突然收缩的情况，膈肌受到刺激就会引起迅速的吸气同时发出类似“嗝”一样的声音。这样的情况如果开始变得有频率的话，宝宝就出现了打嗝现象了。
2、进食太快引起的打嗝
很多妈妈都发现了，自己的宝宝吃完奶之后总是会出现打嗝的现象，这是因为宝宝吃奶吃太急所致。
3、消化不良导致的打嗝
宝宝的脾胃功能本就虚弱，所以当宝宝食用了过凉的奶水之后，就会导致宝宝消化不良，从而诱发宝宝胃气上逆，于是就出现了打嗝不止的现象了。这里要说明的时候如果是因为消化不良的原因导致的打嗝，打嗝的时候也会有酸腐的气味。
宝宝打嗝的解决方式
1、妈妈喂奶的时候，要注意姿势，控制宝宝喝奶的速度。可以通过捏住奶头控制乳汁的流速，防止宝宝吃的太急而打嗝。
2、当宝宝开始打嗝，我们可以尝试给宝宝喂点温水，或者轻轻的拍拍宝宝的背，帮助宝宝将胃里的空气排出。
3、如果宝宝是因为吸入了凉气导致打嗝，可以戳戳宝宝的脚底，让宝宝感觉到痛意啼哭出声，这样就可以让膈肌停止收缩。一般宝宝哭过几声之后，就会停止打嗝了。
4、如果宝宝的打嗝声连续且大声，可能是宝宝受凉导致。可以帮宝宝热敷腹部，睡觉的时候一定要注意盖好被子，这样打嗝声也会慢慢消失。
5、宝宝消化不良引起的打嗝，可以喂宝宝喝一点山楂水，并帮助他们按摩腹部。消化正常并通气了之后，宝宝的打嗝就会停止了。
6、我们还可以通过转移宝宝的注意力来停止宝宝打嗝。可以那一些玩具出来跟宝宝一起玩起来，这样宝宝的注意力转移了，打嗝便会停止。
如何给宝宝拍嗝?
1、横卧式
爸爸(妈妈)可以将双腿并拢，然后轻轻的抱起宝宝，让宝宝侧趴在自己的双腿上，然后轻力地拍拍宝宝的后背就可以了。这个方法非常适合婴儿初期的小宝宝。
2、对坐式
首先爸爸(妈妈)先坐在椅子上，然后让宝宝对着自己坐在大腿上，这个时候，爸爸(妈妈)就可以用一手托着宝宝的头部，另一只手就可以轻力的拍拍宝宝的后背了。
3、竖抱式
爸爸(妈妈)可以将宝宝竖抱，让宝宝的头部可以搭在你的肩膀上，然后另一只手同样轻力的拍拍宝宝的后背即可。
宝宝怕生哭闹怎么办？4招教你轻松应对
平时在家里活蹦乱跳的孩子，一去到陌生、人多的环境就变得胆小怕事，不敢表现自己还爱哭闹，这到底是怎么回事呢？你是否也有这样的烦恼呢？广州妈妈网沁瑜在论坛发帖询问大家，4岁多的女儿平时在家是一个爱问爱说话的爱玩女孩子。和小朋友也很友好。但是在幼儿园的亲子活动上却变得很胆小怕事不敢表现自己爱哭了，这种情况应该如何处理呢？帖子发出后，不少妈妈们表达了自己的看法。1、寻找宝宝出现这种表现的根源广州妈妈网网友亲亲袋鼠maggie：不知道宝宝平时是不是也是这样胆小？若一直都是如此，那就要看是宝宝的性格原因还是有些别的外因了。其实宝宝有这种状况，一是因为不够自信，一是因为自己能力达不到，当小孩子能力达不到时，往往会选择不去做，逃避的方式来表达，所以先要找到根源。再慢慢去想办法。家里的带养方式也要多关注一下，平时会不会宝宝想去做什么事情，家里人总说，宝宝那不行，不能动，太危险，太脏，太高了，宝宝总听到这样的话，久而久之会有心理暗示：我什么都不能做，我什么都做不好，。这样孩子的自信心会越来越小。2、多让孩子参加一些互动的活动广州妈妈网网友studyfun：这个妈妈的确要好好的想一下啊，你家宝贝在家是不是这样的，还是在外面人多的时候是这样呢？如果识后者的话，妈妈应该带她参与多一点这些活动啊，这样可以给小朋友带来一定的锻炼的！3、多让孩子独立表现自己广州妈妈网网友好妈妈母婴之家：多让孩子独立表现自己的机会，多赞赞孩子，经常带孩子出去走走，让孩子多接触人群。4、多与孩子交流广州妈妈网网友xlhe797979：个人理解是：你小孩在家本来像你说的爱问爱说，跟朋友也处得不错，说明她其实没有特别需要你担心的地方。而他这次的哭应该是面对陌生环境的一种自我保护意识，家长应该不用太担心，但要给她给多的关心，经常跟她交流，走进她的内心世界。感谢广州妈妈网网友们的分享，希望对你有所帮助。关于宝宝怕生和哭闹问题，如果你也有好的经验和建议，赶快来和大家分享吧。更多精彩回帖，请点击原帖链接：http://www.gzmama.com/thread-3084695-1-3.html
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