德国科隆体育学院的Dworak等的研究表明,儿童在晚上过度地进行激烈电脑游戏和看电视,会出现睡眠问题和不利于新近学习内容的记忆。(Pediatrics2007,120:978)
有证据表明,过度地观看电视和玩电脑游戏与许多心理症状有关。
为了研究过度地看电视和玩电脑游戏对儿童睡眠和记忆的影响,Dworak等人研究纳入11名12~14岁没有睡眠障碍、未服药物的男孩,记录了他们的多导睡眠图。试验分别在两个晚上睡前2~3小时进行,男孩玩60分钟的名为“需要速度”的互动竞技电脑游戏或观看一场令他兴奋的电视,例如“哈利波特”或“星际旅行”。研究者在夜间采用多导睡眠图监测儿童睡眠结构和睡眠持续性参数,并在视、听觉刺激前及睡眠后对其进行视觉和语言记忆测试。
结果显示,仅玩电脑游戏的儿童出现了显著的慢波睡眠减少,以及语言记忆能力的降低,并出现了睡眠延迟、2期睡眠增多,未观察到对快速动眼睡眠存在影响。看电视的儿童出现了睡眠效率的显著降低,但睡眠模式未受影响。
研究者认为,游戏会导致儿童心率、血压和呼吸频率的显著增加,从而导致中枢神经系统较高的觉醒状态。另外,电脑游戏后的语言记忆能力下降提示,强烈的情感经历(例如玩电脑游戏或观看惊心动魄的电影)会影响学习过程。因为近期学习的知识对于随后的巩固期很敏感,所以在学习后几小时内的情感经历会极大地影响记忆的巩固。
儿童大脑发育和玩电脑游戏
摘要：儿童大脑发育和玩电脑游戏,在日本，关于儿童大脑发育和玩电脑(电子)游戏关系的讨论，近年非常热闹。日本算是电子游戏的“始作俑者”，自1983年家用电子游戏诞生之后，日本的著名大公司就不断创造轰动全球的商品，诱惑数以亿计的世界儿童..
在日本，关于儿童大脑发育和玩电脑(电子)游戏关系的讨论，近年非常热闹。日本算是电子游戏的“始作俑者”，自1983年家用电子游戏诞生之后，日本的著名大公司就不断创造轰动全球的商品，诱惑数以亿计的世界儿童，也惹恼了全球关心孩子教育的父母。
在电子游戏飞速发展20年之后，日本人主动探讨它的因果得失，虽然晚了些，却总比漠视不理好一些吧。
日本大学医学院森昭雄教授发现，常玩电脑游戏的人，缺乏表情，自我克制能力差，大脑额叶的β波类似痴呆症患者。
“电游(玩)大脑”的名词，是由日本大学医学院的森昭雄教授提出的。这位专攻脑神经科学的医学博士，近年致力于老年痴呆症患者的大脑研究，却在偶然的实验过程中，发现某些以操作电脑游戏为业的人，出现与痴呆患者相似的脑电波现象。这一发现，使教授将研究重点转向青少年和儿童的大脑，探讨他们长期受电子游戏操纵后产生的异常，他在2002年发表的《电游大脑的恐怖》(NHK日本放送协会出版)一书，造成日本舆论哗然，引起社会各界对“电游大脑”的议论和研究，迄今方兴未艾。
依据森昭雄教授的说法，人类大脑的额叶部位，主司创造性、感情、意志力和思考能力，可说是人类有别于其他动物的核心部位。如果额叶的功能减退，孩子会变得注意力涣散，无精打采，判断能力降低，对人对事冲动甚至产生暴力倾向。依照森教授做的脑电图测验结果，人类在热衷电子游戏的时候，额叶的β波活动量会突然降低。他又统计发现，由幼儿园或小学低年级开始，每天玩电子游戏1小时~2小时，直到上大学，β波大量减少甚至消失，与老年痴呆症患者的脑波状态相似。这种人的特征是缺乏表情，对周围人、事漠不关心，常自行其道或欠缺羞耻感，譬如在公共场所当众喧嚷或做不恰当动作等，这类“电游大脑”型的人，因为自我克制能力减退，所以容易诉诸暴力，又因长期陷于虚幻世界，认识现实的能力降低，无法判断自己行为的后果。
北海道大学医学教授泽口俊之从动物实验结果中发现，除非是双向沟通的成长环境，否则无法让幼儿大脑发达。而电脑游戏，只是单项刺激。
除了“电游大脑”之外，日本近来还有“半电游大脑”的说法，也就是长时间看电视对儿童造成不良影响。据日本“广电和青少年关系委员会”的抽样调查，东京地区的小学六年级学生每天看电视1小时-2小时的就占27%，其中超过5小时的占5%。现在日本小学每年的上课时间约700小时，如果每天看2小时电视，一年就有730小时，可以说看电视比上课的时间还长了。小学教师阴山英男写的畅销书《如何奠定真正的学习能力》中说到：“依他的教学经验，每天看电视超过1.5小时的学生，基础学习能力常无法提高。”另一方面，日立家庭教育研究所的方道子所长，对180名婴幼儿做看电视和录像带的调查，发现每天收视时间超过2小时的18个孩子，他们的共同特征是缺乏表情，视线游移不定，不善与小朋友交往等。著有《幼儿教育和脑》的北海道大学医学教授泽口俊之则认为：“依据动物实验结果，环境是培育大脑的重要因素，但单方面刺激的环境却没有效果。除非是双向沟通的成长环境，否则无法让幼儿大脑发达。”
《父母宝贝》总结
作为一名电子科技时代的家长，您是否在替孩子准备的圣诞老人的大红袜子里，不再塞进软绵绵的绒毛熊，而是硬梆梆的游戏光盘？而这样的举动，是否在塑造“电游大脑”的后备军呢？
森昭雄教授提示父母，儿童脑神经网络的组成到10岁为止，而在此之前，除了尽量让孩子少接触电脑游戏外，父母要给予孩子充满亲情的家庭环境，并经常带孩子亲近大自然，充分培育孩子的视、听、味、嗅觉和动作能力；多安排亲子共读的时间，为孩子朗诵童话、神话故事，以培养孩子灵性，让孩子的大脑得到充分的滋养。(文／邹育如)
关键字：电脑游戏电子游戏大脑发育家庭教育儿童每天玩电脑游戏2小时易精力分散
现在的孩子每天花在电脑和电视的时间越来越长，那长期会对孩子产生什么影响呢?让我们来看看这些严重性。
据国外媒体9日报道，最新研究发现，花太多时间看电视和玩电脑游戏的儿童，患多动症的风险会加倍。
青少年的大脑会很快习惯闪烁的屏幕、变幻莫测的电脑游戏和电视画面，一旦如此，他们在教室等视觉刺激较少的地方，就很难集中注意力。据心理学副教授道格拉斯・根帝勒表示，自20世纪80年代以来，电视画面的变化速度已经显著加快，大脑已经适应了快速运动和变化的画面。这使大脑更难专注于变化更少、更安静的东西，例如专注于学校的黑板或书本。
根帝勒说：“如果大脑对持续不变的刺激、不断闪烁的画面、频繁变化的声音、视角和电脑游戏提供的即时反馈产生依赖后，当孩子置身于教室时，会很难集中精力听讲。”研究人员对1323名年龄在7岁到10岁的儿童进行询问，并在孩子父母的帮助下记录了他们在13个月里玩电脑游戏和看电视的习惯。与此同时，教师记下这些孩子出现的每次注意力不集中问题。
玩游戏的严重性
研究人员发现，电脑游戏和电视对儿童具有相同影响。如果儿童每天玩电脑游戏或看电视的时间超过2小时，这样持续一年，他们的注意力不集中问题就会显现出来。根帝勒说：“多动症是一种医学情况，但它同时也是一种大脑情况。我们知道，大脑会很快适应我们反复接触到的周围环境里的刺激因素，并随身边刺激因素的改变而改变。”
他说：“因此，有人认为电脑游戏或电视的刺激会增加儿童患多动症等医学问题的风险的说法，跟香烟等环境刺激因素会增加癌症风险的说法一样，都是有理有据的。”该研究注意到，看电视和玩电脑游戏的时间长短，并不是决定患多动症和其他注意力不集中问题的唯一因素。
小编总结：孩子每天持续玩电脑或者看电视超过2小时，他们的注意力就会变的不集中，对孩子的身体也有不好的影响，家长应及时教育。
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