1、吃母乳
吃母乳长大的宝宝智商比吃代乳品长大的宝宝高10分。奥秘在于母乳中含有多种营养物质，特别是一种益于宝宝智力发育的名叫牛磺酸的特殊氨基酸，母乳比牛乳含量高出10倍多。
2、保证大脑发育
一要保证大脑生长发育所需的各种营养物质的供应;二要让宝宝多接触外部事物，多些感官方面的刺激;三要让宝宝多听音乐，因为音乐可提高大脑的推理能力和空间想象力。
3、“吃出”高智商
有许多食物与营养素在适量摄取之后，能使宝宝变得聪明。例如：深海鱼类、贝类、海带、亚麻子油、特级橄榄油、洋葱、姜等食物，都对宝宝大脑有好处。
又如：黄豆、红萝卜、菠菜、茼蒿、蒜头、薏米、芦荟等，也对大脑发育有益。
4、保证睡眠
所谓睡眠适度，一般地说，新生宝宝每天应睡18～22小时;1岁以下的宝宝每天应睡14～18小时;1～2岁的宝宝每天应睡13～14小时;2～4岁每天应睡12小时，4～7岁每天应睡11小时。
5、创造良好环境
环境良好，主要指环境安静。安谧宁静的环境，可使大脑皮层及中枢神经处于最佳“受激”状态。相反，高强度的噪音环境，则使宝宝产生畏惧、急躁、恐慌的心理。
良好环境，还指家庭和睦、夫妻融洽，有益增强宝宝的智力发育。同时，爸妈和宝宝交流得越多，则宝宝越聪明。
6、让宝宝双手并用
每天使用筷子，就好比在做“头脑体操”，有益宝宝大脑发育。但应同时注意刺激左右两个大脑半球。方法是采用多种方式让宝宝多动双手。
7、多运动
适度的体育锻炼，能促进大脑的血液循环和脑组织的新陈代谢。而且，体育活动还能开发右脑的潜在功能。因此，应多让宝宝运动运动，锻炼钻、爬、滚、跳及双手的动作。
8、鼓励探索
好奇心、求知欲和探索精神，是宝宝智力开发的内在动力，应注意保护、引导和鼓励。
9、培养观察力
爸妈带宝宝到大千世界中看山水、识飞禽、认走兽，到博物馆、画展厅、名胜建筑、科技展览等处去见识，引导他透过事物的表面现象抓住事物的主要特征，使他在观察中学会思考。
10、培养多种兴趣
一个人对一个事物产生了兴趣，自然会全神贯注地钻研、探索，甚至达到入迷的程度，这个过程也在开发智力。不过，由于宝宝兴趣还不稳定，爸妈不宜过早对他进行定向培养，应在支持他某一兴趣的同时，引导他全面发展，使他既有特长，也不偏狭。
让孩子潜能更聪明的十大要点
让孩子潜能更聪明的十大培养要点：让孩子潜能更聪明的十大要点1、对孩子的新奇念头、想像力、别出心裁的做法，要给予鼓励。2、积极引导和鼓励孩子提问，把这看作是教育孩子的手段之一。3、创造一种新气氛，使孩子在集体中受到人们的重视。4、使孩子懂得自尊，敢于谈自己的想法和对事物的看法。5、培养孩子的观察力，教育孩子对人、事、景要观察细微。6、培养孩子进行创造的勇气和信心。7、尽量鼓励孩子对事物进行新的探索，不能停留在已经明白的事物上。8、应当避免孩子的惧怕心理，防止恐吓孩子，防止禁锢孩子智力的活动。9、应当倾听孩子的话，琢磨他的内心世界，掌握积极向上的因素。10、对孩子成长与教育，不应用旧的观点或方式，应多采用鼓励和奖励的方式和方法。（兼职编辑：Christina）
让孩子更聪明的五大运动
拍球，接球
说起来有些奇怪，松松只有一个乒乓球，还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过，我的儿子将来又不是做运动员的料，不必在玩球上浪费时间。其实，不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明，他依然要练习拍皮球和接球，因为孩子需要发展基本的“手——眼协调”和反应技能。达到目标最有效的途径就是练习、练习、再练习，这样就能较好地建立大脑反应和肌肉动作之间的记忆联系。要知道，许多运动明星也是这么练出来的。
走直线，练平衡
保持身体的平衡也是发展运动技能的重要内容，而且孩子们的游戏中也有不少活动对平衡身体有要求。父母要知道，五六岁的孩子已经知道和其他小朋友做比较了。如果他做不好、站不住，他就会觉得很没面子。可是，平衡能力也不是一下子就能练好的，父母可以有意识地寻找机会和孩子一起练习金鸡独立的动作。比如在家里划一条直线练习走平衡，在一个点上站立不动练习金鸡独立，或踮着脚尖上台阶等。父母不要操之过急，经过一段时间的练习，孩子一定会进步的。
按扣子，用拉链
若干年前，衣服需要系扣子，鞋子需要系鞋带，孩子的精细动作技能在日常生活中可以经常得到锻炼。可是现在的童装穿脱起来十分方便，有许多衣服是不用系扣子的。
不过，给娃娃穿脱衣服也可以达到锻炼的目的。要是有的小男孩觉得这么做太“幼稚”了，不妨让他给自己喜爱的大动物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意识地给孩子穿一些带扣子（按扣也行）、带拉链的服装（上衣）和需要系鞋带的鞋子，使孩子有更多的机会锻炼小肌肉，同时提高生活自理的能力。
握笔，用剪刀
握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀，一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子，请他试着往大大小小的碗里夹豆子，或是用剪刀剪剪小草棍什么的，孩子可能会比较有兴趣。
拼图
要说拼图，松松家里可有不少，从几十块一盒的到上千块一盒的都有，图案更是五花八门、色彩纷呈，因为松松爸爸觉得这是一种发展智力的游戏。从发展孩子的运动技能来看，并不是说孩子能拼的块数越多、图案越复杂就越好。在这里，拼图的目的很明确：在发展孩子的短时记忆和长时记忆的同时，提高孩子运用小肌肉进行精细运动的能力和空间技能。使用那些图案简单的大块拼图就行。
几点小提示：
锻炼小肌肉的活动有：剪纸、泥工、折纸、绘画、编织、演奏、搭积木、插片、打弹子、翻绳等。
锻炼大肌肉的活动有：跳绳、攀登、投掷、单脚跳、走走跑跑交替运动等。
左手与发展的关系：孩子偏爱用哪只手，在2岁时就表现出来了。相关研究认为，从先天的角度看，孩子的动作技能发展水平与他喜欢用左手还是喜欢用右手没有必然的联系。有些爱用左手的孩子显得动作不够利落，其实，真正的原因是他所用的物品是为优势手为右手的人设计的。
父母可以给孩子提供合适的用具，即使做不到也无妨，不要强迫孩子改变优势手。因为事实表明，无论优势手是左手还是右手，孩子同样可以有很好的发展。
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