“爬”是婴幼儿期最佳运动

“爬”对于婴幼儿是一种非常有益的全身运动。因为孩子在爬行的过程中,需要抬高、转动头部和四肢,这样有利于锻炼颈部肌肉、胳膊及腕的力量,对今后走、跑,用勺子吃饭都有好处;爬时还要保持动作协调一致,有利于增进手眼协调能力;此外,爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,可以增强体质。上课不专心缘于幼儿期“爬不好”现在平均每日有二三十个家长带着孩子来咨询相关问题,大约有六成学龄期的孩子出现注意力不集中、平时丢三落四、读书跳行、翻书页码不对等表现,这种症状就是“感觉统合失调”。而导致孩子“统合失调”的大部分原因是,孩子在婴幼儿时期没爬过或没爬好,爬行训练被家长忽略了。五种表现判断孩子是否有感觉统合失调“由于大脑的协调性差影响注意力和记忆力、言语表达和人际交往,因而直接影响了儿童学习、生活、人际关系,妨碍正常成长发育。”专家分析,造成”感觉统合失调“的原因,除了早产、剖宫产等问题,最关键的问题就是没让孩子经过爬就学会走路。这个问题在孩子幼年时也许不会表现出来,到了学龄期,就会在学习能力、人际交往能力和心理素质方面显现出来,让家长和老师非常操心。父母可通过下面的五种表现判断孩子是否有“感觉统合失调”,如有应及时带其到医院保健科诊断。1、尽管能长时间地看动画片,却无法流利地阅读,经常出现跳读漏读或多字少字;写字时偏旁部首颠倒等。2、上课时总是东张西望不专心,爱做小动作,调皮任性,兴奋好动,容易违反课堂纪律,容易与人冲突,爱挑剔,很难与其他人同乐等。3、在生活中则表现为好动、不安、办事瞻前顾后,甚至怕剃头、怕打针。对别人的话听而不闻,丢三落四,经常忘记老师说的话和留的作业等。这样的孩子被家长带到医院请心理医生诊断,总误以为孩子得了“多动症”。4、方向差,容易迷路走失,不能玩捉迷藏,闭上眼睛容易摔倒。动作协调能力差,不能像其他孩子那样会滚翻、骑车、跳绳和拍球等。5、不会系鞋带、扣纽扣、用筷子,手脚笨拙,手工能力差。

婴儿期间爬行运动处方

  找一个大纸箱,用胶布将纸箱两边开口的翻盖粘成隧洞状,最好在隧洞中铺点质地柔软的铺垫。把一个玩具放在隧洞的另一头,让婴儿爬过去得到它。

  对于婴儿来说,爬着通过隧洞是一个非常神秘和令人激动的游戏,爬着过隧洞也是藏猫猫的一种形式,人忽然不见了,又忽然出现了,就像变魔术一样。

  还可以和孩子一起做爬行翻越障碍的游戏。

  在地毯上设置简单的障碍物,如大的枕头、沙发垫、大的绒布玩具、纸箱隧洞、椅子(可以从下面钻过去)等。鼓励婴儿沿着设置好的障碍一个一个地翻越,绕过那个玩具动物,从这把椅子下面钻过去,再通过那个隧洞。当婴儿全部完成后,要紧紧地抱他以示鼓励。

  你在前面引路通过这些障碍,让婴儿随在后面,这个游戏会使婴儿很高兴,并会觉得自己很有本领;或者用一个婴儿所喜爱的玩具引路,你在每个障碍物前晃动这个玩具,让婴儿想追上抓到它。

  一定要注意,当看到他追不上而兴趣低下时,要降低难度。

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  还可以和孩子一起做爬行翻越障碍的游戏。

  在地毯上设置简单的障碍物,如大的枕头、沙发垫、大的绒布玩具、纸箱隧洞、椅子(可以从下面钻过去)等。鼓励婴儿沿着设置好的障碍一个一个地翻越,绕过那个玩具动物,从这把椅子下面钻过去,再通过那个隧洞。当婴儿全部完成后,要紧紧地抱他以示鼓励。

  你在前面引路通过这些障碍,让婴儿随在后面,这个游戏会使婴儿很高兴,并会觉得自己很有本领;或者用一个婴儿所喜爱的玩具引路,你在每个障碍物前晃动这个玩具,让婴儿想追上抓到它。

  一定要注意,当看到他追不上而兴趣低下时,要降低难度。

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