眼跟红球180度(一)

1、立刻注意大玩具:将醒目的玩具放在桌面,后把婴儿抱在桌边,轻轻敲桌面或杯子,孩子会立即明确地注意玩具。

2、能随移动物体,视觉跟过中线:婴儿仰卧,将其头偏向一侧,然后拿拨浪鼓给他看,孩子注意后,慢慢地把物体从一侧移到另一侧,宝宝的双眼能跟随拨浪鼓达中线。

3、视线跟随上下移动:仰卧时,将拨浪鼓从小孩头上部向胸上部移动时,宝宝的双眼能跟着拨浪鼓上下移动。

4、环形跟随,尚较协调:仰卧时,把悬环拿到小儿胸部上方,引起孩子注意后,拿着悬环围绕婴儿面部转圈圈,宝宝的目光有时能跟随环转动,但不很随意。

5、在中线立即注意:当悬环或拨浪鼓到达婴儿胸上方中线时,宝宝能立即注意。操作时可将婴儿头从侧位转过来。

眼跟红球180度(二)

6、玩具能握在手中看一眼:仰卧时,将拨浪鼓放在手中,经密切观察,孩子确实能注视手中的拨浪鼓,而不是看附近的东西。但他还不能举起拨浪鼓来看。

7、注意桌面或双手:先把桌面上的物体拿开,然后抱孩子坐在桌旁,宝宝能自发地注视桌面或桌面上自己的手。

8、持久的注意:把较大的物体放在小儿视线内(如,方木或杯子),宝宝能够持续的注意。

9、见物后能双臂活劝:婴儿坐在桌前,若将方木堆和杯子分别放在桌面上,宝宝见到物品后会自动挥动双臂,但还不会抓取物体。

10、目光随移动的毛线球:抱婴儿坐在桌旁,提着毛线球从桌面的一端,慢慢移向另一端,孩子能完全地注视着线球从这一端到另一端。但有时视线是不连续的弧形。

配镜前一周用眼别过度

近视眼患者需要借助一副合格眼镜来矫正视力,但配眼镜时有很多讲究,否则非但不能矫正视力,反而会极大伤害双眼健康,出现视疲劳。

其中度数偏高、不足,散光镜轴位不正确都会伤害眼睛。近视眼镜度数偏高,属于“过矫”。佩戴者需要借助眼肌肉的力量才能看清,戴久之后容易出现眼睛累、眼睛痛、干涩或头痛。度数不足属于“欠矫”。看远方物体时会吃力,常出现眯着眼睛还看不清,长此以往造成严重的视力损伤。

配眼镜前应先使眼睛放轻松。一旦过度用眼,如长时间近距离阅读、玩手机、看电脑等,睫状肌长期紧张、痉挛,晶状体一直处于凸起状态,这种状态下测出来的度数往往偏高,因此,配眼镜前最好避免长时间近距离工作。建议在配眼镜前一周,尽量使双眼放松,减少近距离看电视、阅读的时间,多做远眺。如果配眼镜前感觉眼睛疲劳,也可以使用抗疲劳的眼药水,或者做做眼保健操。

配镜时除了用验光仪检测眼睛的度数外,还要戴上镜片做实际视力测试。很多人忽略这个步骤,戴一会儿觉得看见了,便摘下来了,其实这样做是不对的。试戴时,要戴上眼镜多走会儿,一般试戴30分钟以上。试戴过程中,要留意远、近视力是否都好,如出现眩晕、看东西变形(平的地面凸起来或凹陷进去,直线出现倾斜等),说明眼镜片度数或散光的轴位不合适,需要调整。调整之后要重新试戴,直到没有任何不适为止。有些近视眼患者,度数很大却从未戴镜矫正,第一次配镜,容易出现过矫的表现。对于这一类人,要先戴能接受的最大度数(即欠矫),待适应一段时间后,逐渐加大度数,直至完全矫正。此外,验光前还应将自己是否有配镜史、年龄、工作性质和用眼习惯等如实地告诉医师或验光师。

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