春天了,很多爸爸妈妈会带宝宝外出游玩。然而,外面的环境不如家里安全、干净,会有细菌、病毒的存在,会有各种意外的威胁。为此,爸爸妈妈带宝宝外出时要注意宝宝的健康护理,避免意外的发生。小编为爸爸妈妈提供以下几点建议,一起来看看吧!
一、宝宝出游:光必需品就要带一大包
“我儿子现在2岁多,春节被我们带去苏北过年,比我还适应;前阵子下大雪,还要求出门‘骑马’。”80后妈妈孔艳介绍,这阵子,她也常利用周末时间带宝宝出门踏青,“宝宝出游要带一大包东西,比如感冒药、退烧药、拉肚子药、尿不湿若干块、保温水壶等。我儿子活泼好动,体能消耗比较大,所以只要穿得不是太少都不会被冻到。要是玩累了睡着了就让他睡,只是不要吹到风。”
孔艳介绍,只要合理饮食、合理穿衣,她就可以很顺利地带孩子出去见世面,当然也要避免恶劣天气出行,“他现在性格活泼,懂得也多。”孔艳说。
二、突发状况:最怕磕着碰着或受伤
“去年春天,我们带孩子去公园玩,那时候她不喜欢穿鞋子,到了草地上就像到了地毯上,脱了鞋就跑,怎么追也追不上,结果一脚踩到了玻璃碴上,虽然穿着厚袜子,但还是被扎伤了,幸好,我准备了创可贴,暂时止血后,立刻原路返回。”家住西区的徐女士提醒,“孩子出门生小病我们都还能应付,就怕这种突然的磕着碰着。”
“以前我们自驾出行都是大人抱着宝宝,现在最好是在车上装上安全坐椅,可是孩子不肯坐,我们就宁愿不出远门,近处的就骑电动车或坐公交车,这样安全性相对好一些。”徐女士介绍,“我觉得最好避免措手不及的突发状况,安全性非常重要。”
三、做好计划:最好先征求孩子意见
动物园、植物园、公园、儿童乐园……出门踏青是件令人兴奋的事情,“我们家出门会提前做个计划书。”钱女士的女儿今年7岁,“我们家在5岁以后就开始凡事征求她的意愿,‘你想看到什么样的东西,想玩些什么’之类的。”
出行前,钱女士做好计划书,确定一个家长和孩子都满意的地点,“以前我们都限于扬州市区及周边的公园、农场、农家乐之类的,现在会去常州恐龙园、温泉、爬山等。”
四、医生提醒:四类疾病出游时易发生
对于婴幼儿而言,有四类疾病是最容易在出游时发生的。
首先是花粉类过敏。春暖花开,门诊上最常见的就是婴幼儿过敏性疾病,过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘、过敏性荨麻疹等都是医院在春季很常见的病例。
此外,较为严重的是突发性疾病,如急性喉炎容易引起喉梗阻,导致患者呼吸困难,“这些疾病极有可能发生在没有过敏史的孩子身上,因此,家长发现孩子突然呼吸困难、突然咳嗽等呼吸道过敏症状,最好立刻送医院治疗。”张坤明提醒,对于有过敏史的孩子,最好是随时准备一些抗过敏的药物,避免手足无措。
还有其他三类疾病都是需要家长注意的:一类是饮食引起的肠胃不适,出门时尽量给孩子喝温水,生冷食物最易引起肠胃问题,尽量避免;第二类为忽冷忽热引起的感冒症状,春季天气多变,需要家长随时为孩子加减衣物;第三类是出门中可能发生的交通、安全类的问题,如意外事故或摔伤,随身可带着止血绷带及常用药物。
常用药物如万金油、风油精、薄荷膏、止血的云南白药、 创可贴、晕车晕船药、止泻药;生活用品则有伞、帽子、幼儿专用的防晒霜、干净的食物、干净的杯子和干、湿纸巾。
带宝宝春游踏青注意事项
过敏,摆不脱的烦恼
基本症状判断:随着春天气温回升,正值春暖花开的季节,不少家长喜欢带孩子到郊外游玩,接触花草、小动物等。而幼儿一旦接触某些花粉,被螨虫粘上或接触猫狗等动物皮毛,就可能引起皮肤过敏,医生介绍,花粉过敏与个人的体质有关,花粉过敏一方面表现为皮肤过敏,裸露在外的皮肤接触到花粉会产生痒、红等过敏反应;另一方面,花粉还会引起呼吸道过敏,严重的会导致哮喘。
丘疹性荨麻疹是春季常见的季节儿童皮肤疾病,目前正是流行时节。患儿会出现外露皮肤成片红色斑疹,有的还出现脓包,严重的甚至得败血症。刘琴说,引起皮肤过敏除了外部接触的外因外,春天许多蔬菜也是引起过敏的内因。像茼蒿、春笋、莴笋等等,吃了这些“光感类食物”后,人们到室外接触阳光后产生反应,很容易引起“日光性皮炎”而出现斑疹。
应对策略:对于婴幼儿,尤其原本就是过敏性体质的孩子,家长应尽量减少孩子与外界过敏原接触的机会,在饮食上也要加以控制。在户外玩耍时要注意孩子的皮肤防护,可以涂抹一些孩子专用的隔离霜。回到家后也应该及时洗脸,保持面部的清洁。
蚊虫,驱不散的阴影
基本症状判断:本病的皮肤损害好发于暴露部位,如面、颈、四肢等,散状分布,也可以群集分布,表现为绿豆至花生米大小红色纺锤形丘疹,顶部常有小水疱,少数可以出现大疱。皮肤伴明显瘙痒,搔抓常引起局部糜烂及继发感染。皮损经1-2周逐渐消退,局部留下褐色色素沉着。个别敏感者叮咬处可以出现大片红肿斑,若发生于眼睑、手足背、阴囊、包皮、口唇等组织疏松部位,则水肿更加明显。本病易复发,新皮疹常成批、反复出现,一般无发热、乏力等全身症状。
刘琴介绍,“虫咬性皮炎”常见于婴儿和儿童,常发生于臭虫、跳蚤、虱、螨虫等叮咬后所发生的过敏反应,个体差异对昆虫叮咬后的致敏程度会有不同。当被这些昆虫初次叮咬后,注入的唾液或分泌物使机体对这些物质过敏的小儿发生反应,此病属于迟发性变态反应,致敏期约10天左右,当再次被叮咬后,即促使一系列的过敏症状发生。
应对策略:本病的防治原则是要注意个人卫生及等环境卫生,消灭臭虫、蚊子、跳蚤等昆虫,新买的草席最好用热水烫洗后在日光下曝晒,或者在通风干燥处晾干除螨,尽量少带孩子去有植物的地方玩耍,婴幼儿睡觉时最好使用蚊帐。治疗上主要是脱敏、止痒和防止继发感染。
防蚊方法试试看
瓶诱灭蚊:空酒瓶中装10毫升糖水溶液,轻摇几下,使瓶子内壁粘上糖液,分别摆放于蚊虫活跃处。蚊虫闻到糖味进入瓶里被粘死。也可在玻璃器皿或陶瓷瓦罐等容器的表面均匀涂上一层驱蚊糖浆,放在暗处,蚊子吸食后也会中毒死亡。
肥皂水灭蚊卵:在阳台放一个盆,盆里放上香皂与洗衣粉制成的肥皂水,可以引诱蚊子在水里产卵。这种环境不适宜蚊虫生存,因此过后数日,水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊虫卵。
另外,带孩子户外运动时,最好穿白色衣服,因为白色衣服反光能力强,有驱赶蚊虫的效果。
夏季宝宝户外活动注意事项
夏季到了,活泼的宝宝们喜欢在户外玩耍,但妈妈们又担心毒辣的太阳会晒伤宝宝。宝宝肌肤娇嫩,抵御紫外线的能力还很弱,接受日晒的时间越长、越频繁,成年以后患皮肤癌的风险也越大。劣质或成人防晒霜可能会导致宝宝过敏、引发皮炎。所以,为了宝宝健康成长,夏季户外活动时,年轻妈妈们要多一份细致,以下“三注意”以供参考:
“光头”并不能降温很多妈妈以为头发会增加温度,喜欢在夏天给宝宝剃光头,认为这样更凉快。其实头发有帮助人体散热、调解温度的功能。给宝宝剃光头实际上减弱了宝宝的自身散热功能。
另外,宝宝头皮稚嫩,在剃头时容易损伤头皮及毛囊组织。即使是技术熟练的理发师,剃发后也没有出血,但是头皮上已留下了肉眼看不见的创伤。剃刀及皮肤上的细菌可能趁机入侵,出现皮肤感染等问题,如长痱子等,感染严重时甚至会影响头皮的正常生长。
剃光头后,宝宝的头部皮肤暴露出来,外出时也容易因为阳光直接辐射,导致脑部损伤。所以妈妈们可以适当把宝宝头发剪短,但不要剃光头。
衣服别太暴露越来越多的时尚妈妈喜欢花心思打扮自己的宝宝,在夏天会给宝宝穿上颜色鲜艳的小背心、吊带裙或者露背装。这样会导致宝宝大部分皮肤裸露在外,最容易造成全身晒伤。
带宝宝出门时,衣服的式样不能太过暴露,要穿有袖的上衣、长裤,最好穿宽松又吸汗透气的全棉质地的衣服,颜色以浅色为宜。给宝宝戴上宽檐、浅色的遮阳帽或者撑把遮阳伞,这样可以直接有效地减少日晒对宝宝皮肤的伤害,是宝宝防晒的首选方式。
防晒霜要选儿童专用部分家长为省事,偶尔会用成人的防晒霜给宝宝使用。但是宝宝皮肤娇嫩,选择没有香料、色素,清爽、不油腻、对皮肤没有刺激的儿童专用物理防晒霜才是正确的。防晒指数以SPF15为最佳,在户外活动前半小时涂抹效果较好。
值得一提的是,在给宝宝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用,以免防晒品随水、汗脱落或失效。敏感皮肤的宝宝,为避免防晒霜对皮肤产生刺激或过敏等不良反应,要在医生指导下慎用或尽量避免使用防晒产品。
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