对于可塑性最强的0-6岁的孩子应如何发展其运动智能呢?
首先我们要知道宝宝在0-6岁的身心发展是不一样的,大概可以分为3个阶段:
0-2岁,这段时间主要发展基础功能,比如颈部、肘部等关节的功能。
2-4岁,动作朝着精细化的方向发展,比如说宝宝学会拿叉子了,以前可能拿起过,但那只不过是随便抓起来玩耍,是无意识的动作。
4-6岁,这个时期,宝宝身体的各个系统、各个动作的功能已基本完善,因此,这段时期是宝宝开始把各个不同的系统整合、动作协调一致发展的过程。
父母应根据宝宝成长的不同阶段,有意识地锻炼宝宝,以提高他的运动智能。而游戏是非常有效的方式。游戏活动可以为宝宝提供大量的动作经验,比如跑、跳等,而且为身体的各个功能提供了整合的机会,帮助宝宝协调一致地发展手、腿等各个关节。
幼儿运动智能的发展
许多家长都以为开发宝宝的智力就是教会他们看图、识字或是进行各类艺术启蒙,但是却忽略了运动智能的开发。事实上,幼儿动作和运动能力的发展均有对宝宝而言具有重大意义。它不仅可以促进幼儿骨骼、肌肉、神经系统以及各身体器官的生长发育,提高他们的智力水平。
婴幼儿不同阶段的运动智能发展有各自的特点和侧重点,智慧的爸爸和妈妈应该注意在不同的阶段针对性地对宝宝进行训练,以使宝宝的运动智能发展的更加完善。
运动关键期
1岁左右是运动的关键期,宝宝已经能慢步行走了,而且手眼协调能力逐步提高,可以拿到自己想要的物体了。在这个阶段孩子不能走得太多或坐的时间过长,以免造成孩子驼背、含胸、罗圈腿等毛病。
幼儿运动智能的发展
运动协调期
1~2岁是宝宝的运动协调期,宝宝从开始走到慢跑,再到快跑,甚至到跑中带跳,动作的协调要求是越来越高了。
包括手的协调动作进一步发展,开始自己使用工具,学习吃饭等活动了。在这个阶段需要家长热情的鼓励,让孩子积极发展自己的运动协调能力,并要防止意外损伤。
运动技能学习期
2~3岁是宝宝的运动技能学习期,宝宝这时身体各部分动作已比较协调,平衡性和准确性也已经很好了。
在这个时期,家长要鼓励孩子单脚跳、跨越障碍物、接球、踢球等运动的进行,同时可以练习画圆、剪纸、等精细动作。宝宝的运动技能将会更加丰富,为以后的运动提供良好的基础。
作为父母一定要多为幼儿创造动作、运动或是玩耍的机会,让宝宝在实践中、在快乐中完成与大脑和思维有关的系列动作,从而提高宝宝的识别能力、语言表达能力、想像力等多方面的智能。
运动是儿童智力开发发展的有效途径
运动能刺激大脑皮层
儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到,智力低下的孩子,往往动作迟缓,动作能力落后于一般孩子。也就是说,动作发育是智力发育的早期表现形式之一。
这是因为,人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢,儿童加强运动能刺激相应大脑皮层,使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此,运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。
另外,运动还能加快神经纤维髓鞘化,这是神经系统成熟的标志之一,可使神经传导速度更快。
爱玩的孩子更有创造力
运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”,能促进儿童的大脑智力开发。
科学实践证明,2—5岁的儿童中,爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为,在运动和玩耍的过程中,儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作,例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动,孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力,还能消除心理压力和恐惧感等。
因此,成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练,要尽量为孩子创造适宜的环境、条件,鼓励孩子去活动、运动,从而促进其智力和心理的发展。
以趣味游戏为主
儿童运动的方式多种多样,应以游戏为主,强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。针对少年儿童身体发育的特点,家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟,因此,不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。
另外,人的大脑和神经系统在青春期就完全成熟了,过了这个时期,通过运动促进智力的效果就不明显了。
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