锻炼宝宝跑步的亲子游戏

如何锻炼宝宝跑步?给宝宝跑步的动力的一个好方法就是给他一个有趣的追逐的目标。很多爸爸妈妈会发现宝宝都喜欢泡泡,这是因为泡泡不仅仅是色彩漂亮、多变;而且是可以移动的,也可以让他触碰的有趣玩意。夏天来了,可以教宝宝如何吹泡泡,并根据此来做些奔跑游戏。游戏名称:欢乐亲子专车准备工作:足够活动的草地或者广场、牌子、木棍游戏方法:爸爸和宝宝前后一排站好,宝宝拉着爸爸的衣服,爸爸做“车头”,宝宝做“司机”,然后由“车头”领着走(也可以小跑),一边走一边带着宝宝学火车“轰隆隆”地叫。妈妈用纸板做两个牌子,上面分别写着“红灯”、“绿灯”。妈妈举起“红灯”,“火车”停;妈妈举起“绿灯”,“火车”开始走。还可以把几个空牛奶盒子用彩色绳子串起来。在其中的一个盒子上剪一个洞,在里面放一些干的麦片、葡萄干或者其他的小食品。让宝宝一手抓着爸爸的衣角,一手拉着食物盒子走,告诉宝宝这是装运食物的“火车车箱”。当宝宝拉车的时候,妈妈举起“红灯”,说:“呜(像火车的笛声),呜!停车,让我们在车站停一停,吃些零食吧!"把葡萄干或者干麦片放进宝宝的嘴里。除了开火车,还可以与宝宝玩“驾马车”的游戏:妈妈找一根小木棍,用卡纸做个马头贴在木棍上。让宝宝“骑”在马上,一手握木棍,一手做扬鞭状,边唱歌边走动。“骑上我的小竹马,驾驾驾!哒哒哒哒哒哒哒哒,马来了!”宝宝做车夫,爸爸与妈妈牵着棍子后面,跟着宝宝走,假装坐马车。游戏名称:宝宝,快追泡泡准备工作:户外开阔空间、泡泡液,吹泡泡的工具、气球。游戏方法:带宝宝到户外去,爸爸吹泡泡并给宝宝演示如何追泡泡,并给宝宝演示如何追泡泡并戳破泡泡,然后鼓励宝宝和爸爸一起做。为吸引宝宝的注意力,可在吹泡泡前先念一遍儿歌给宝宝听,儿歌:“大泡泡,小泡泡,宝宝快来追泡泡。泡泡圆,泡泡亮,圆圆泡泡真好玩。”再慢慢地让宝宝跟着念,并追泡泡。爸爸数宝宝用手接到的泡泡数,宝宝接得越多,爸爸越要表扬宝宝。如果宝宝对吹泡泡感兴趣,可以教宝宝吹泡泡的游戏方法,鼓励他自己吹。让爸爸来追泡泡、戳破泡泡。爸爸还可用气球代替泡泡,拿着气球在空中放开,气球随风飘动,让宝宝追气球,并伸手拍击。

锻炼小手的亲子游戏 帮宝宝开启智慧之门

  打开小拳头 开启智慧之门

  手指分开后,可以随心所欲地摆弄各种物品,使婴儿能够主动地学习和从事各种活动,知觉和具体思维能力得到发育。通过手部动作,婴儿和环境产生了互动,帮助婴儿建立自己和环境互动的概念,这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

  打开小拳头 妈妈该怎么做

  生活时间:生活中,时常打开宝宝紧握的双拳,会让他有舒展手指的轻松感觉;洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里,在小手心里轻轻地来回转动,边清洗边按摩;喂奶的时候把宝宝搂在怀里,把手指伸进他的手心里,大手握小手,轻轻地摸一摸,缓缓地摇一摇;轻轻抚摸、张开宝宝的拳头,让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸;不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖,宝宝满足又舒服。

  游戏时间:

  给宝宝的手指做按摩

  1、宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候,可给宝宝的小手做按摩,肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经,使宝宝身心放松,小拳头很容易就松开了;

  2、拿起宝宝的手掌,轻轻掰开拇指,再将手指一起打开,闭拢,再打开,边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指,轻轻地一根一根打开,再一根一根合拢,轻柔地抚摸;

  3、鼓励宝宝频频“出拳”,练习手眼协调,触碰、抓拿东西。

  把玩具放入宝宝的手掌

  让宝宝握住玩具,妈妈拿住宝宝的小手,一起摇摇,听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手。

  注意:正确握姿———拇指和4个手指要相对而握。

  1、选择适合的玩具。适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

  2、宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

  抓住妈妈的手指,仰卧起坐,主要锻炼宝宝的抓握力。宝宝躺在柔软的棉垫上,妈妈双手食指伸进宝宝的手掌,让宝宝紧紧抓住;握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位,再轻轻放下。宝宝的颈背部肌肉也得到了锻炼。

  玩手,宝宝成长重要里程碑

  当宝宝开始凝视自己的小手、相互触碰———这是手部发育的出发点。手成了宝宝最好的玩具,他要开始学习抓握东西了。大约3个月前后,宝宝常常把自己的小手举到眼前凝视,左看右看,热衷于玩自己的手,忽而手指头一张一合,忽而两只小手缠绕在一起,忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。有时候他还会伸手抓人、抓任何伸手可及的东西了!

  重要提示:半直立,是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。宝宝平躺,自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣,举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里,保持半直立的姿势,宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看,手和手臂会自然地张开、合拢,玩手或玩具。

(实习编辑:张蔚蔚)

锻炼小手的亲子游戏 帮宝宝开启智慧之门

  打开小拳头 开启智慧之门

  手指分开后,可以随心所欲地摆弄各种物品,使婴儿能够主动地学习和从事各种活动,知觉和具体思维能力得到发育。通过手部动作,婴儿和环境产生了互动,帮助婴儿建立自己和环境互动的概念,这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

  打开小拳头 妈妈该怎么做

  生活时间:生活中,时常打开宝宝紧握的双拳,会让他有舒展手指的轻松感觉;洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里,在小手心里轻轻地来回转动,边清洗边按摩;喂奶的时候把宝宝搂在怀里,把手指伸进他的手心里,大手握小手,轻轻地摸一摸,缓缓地摇一摇;轻轻抚摸、张开宝宝的拳头,让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸;不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖,宝宝满足又舒服。

  游戏时间:

  给宝宝的手指做按摩

  1、宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候,可给宝宝的小手做按摩,肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经,使宝宝身心放松,小拳头很容易就松开了;

  2、拿起宝宝的手掌,轻轻掰开拇指,再将手指一起打开,闭拢,再打开,边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指,轻轻地一根一根打开,再一根一根合拢,轻柔地抚摸;

  3、鼓励宝宝频频“出拳”,练习手眼协调,触碰、抓拿东西。

  把玩具放入宝宝的手掌

  让宝宝握住玩具,妈妈拿住宝宝的小手,一起摇摇,听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手。

  注意:正确握姿———拇指和4个手指要相对而握。

  1、选择适合的玩具。适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

  2、宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

  抓住妈妈的手指,仰卧起坐,主要锻炼宝宝的抓握力。宝宝躺在柔软的棉垫上,妈妈双手食指伸进宝宝的手掌,让宝宝紧紧抓住;握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位,再轻轻放下。宝宝的颈背部肌肉也得到了锻炼。

  玩手,宝宝成长重要里程碑

  当宝宝开始凝视自己的小手、相互触碰———这是手部发育的出发点。手成了宝宝最好的玩具,他要开始学习抓握东西了。大约3个月前后,宝宝常常把自己的小手举到眼前凝视,左看右看,热衷于玩自己的手,忽而手指头一张一合,忽而两只小手缠绕在一起,忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。有时候他还会伸手抓人、抓任何伸手可及的东西了!

  重要提示:半直立,是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。宝宝平躺,自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣,举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里,保持半直立的姿势,宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看,手和手臂会自然地张开、合拢,玩手或玩具。

(实习编辑:张蔚蔚)

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