在书店琳琅满目的育儿书架上，关于如何做个好妈妈的读物越来越多，相对而言，爸爸的角色则成了一个差点被人遗忘的存在。可以说，育儿正在成为母亲的专利，很多父亲似乎也默认了这个事实，索性成了被动参与的角色甚至“甩手掌柜”。
然而，相关研究表明，父亲在孩子的成长过程中扮演着不可或缺的角色。在一个父亲缺位的家庭里，孩子的社会化和性格发展都会受到影响。也就是说，在家庭育儿过程中，父亲对自身角色的承担非常重要，参与家庭育儿应该成为父亲的必修课。
“甩手爸爸”的几个认识误区
当“父亲角色淡出”越来越成为一种社会现象的时候，这些“甩手爸爸”也摆出了各种各样的苦衷。只是非常可惜的是，种种理由表明，他们的“甩手”，说到底还是认知误区“惹的祸”。
――“我工作太忙，顾不上孩子”
恐怕这是“甩手爸爸”最理直气壮的挡箭牌了。事实情况却是，父亲在育儿过程中的参与，所需投入的时间量并不是最主要的因素，恰当的参与方式可以起到“四两拨千斤”的效果。而且，许多时候，参与育儿并不需要特别的时间，比如，性别角色示范、对家庭责任的担当等，本身就是一种潜移默化的影响，只要当爸爸的脑子里绷上这根弦，即使百忙也可以做到力所能及的参与。
――“我文化层次低，不知道该怎么教孩子”
也许是出于内心深处的爱，很多学历比较低的爸爸生怕自己浅薄的知识耽误了孩子的成长，索性“甩手”。殊不知，孩子的教养并不仅仅包括智力开发活动，它有着更丰富的内涵，孩子的健康养育、习惯养成、社会性发展等甚至来得更为重要。教孩子知识是一种育儿行为，带孩子在广阔的草地上奔跑、让孩子骑在脖子上感受更高处的视界、给孩子示范一个良好的健康习惯等，这些看似没有什么“知识含量”的行为，其实也是一种参与。
――“孩子不缺人带，不差我一个”
持这种观念的爸爸似乎认为，孩子只要有人养大就行了，他的角色是可有可无的。果真如此吗？当然不是！要知道，孩子虽然是个生物体，却有着社会性的一面，在不断长大的过程中，他还担负着艰巨的社会化任务，他需要学习规则、积聚探索外界的力量、建立性别认同、学习如何与异性相处，等等。在这个过程中，父亲的角色是不可或缺的。这不仅仅表现在父亲对性别社会化的直接影响，而且父亲作为男性，其许多特殊的育儿方式可以给孩子不一样的体验，这些都不是母亲所能替代的。也就是说，孩子的成长过程如果缺少了来自男性的影响，那么他的成长就难以获得充分的能量。
――“我和老婆有约定，我负责赚钱，她负责打理孩子”
家庭的责任或许是有边界的，育儿行为却不是处处都有边界。孩子的营养、健康护理可以明确地由一个人负主要责任，一旦关涉孩子的心理发育、家庭育儿氛围的创设等内容，妈妈一个人就可能孤掌难鸣了，因为这些都是需要爸爸配合的工作。比如，妈妈出于孩子成长的考虑，想给孩子一个有教育性的家庭环境，但爸爸觉得这不关他的事，把家里搞得乌烟瘴气，就是失职之举了。
准爸爸对孕前检查的认识存在误区
拥有一个健康聪明的宝宝是每一对年轻父母的心愿。孕前检查日渐受到重视，却在准爸爸处屡遭“红灯”。
Linda和老公准备明年生个“马宝宝”，但是孕前检查却没有得到老公的支持。“当初结婚的时候我们就没有进行婚检，想做个孕前检查把一下关。没想到，花了两个月给老公做思想工作，老公都以身体健康为由拒绝。”
准爸爸可别忘了孕前检查
为什么男性对于孕前检查羞羞答答？
原来，大部分男士都认为在生育方面女人比较重要，而且他们认为自己很健康，尤其是作过婚检的男士更是非常自信，然而事实并非如此。
准爸爸对孕前检查认识存在着误区。
生育是男女双方的事情，即便是准妈妈要承担更多的生育责任，但是想有一个健康的宝宝，准爸爸、准妈妈共同做一个全面的检查更有必要。”
通过孕前医学检查和保健指导，可以使夫妻双方明确目前的身体状况是否适合妊娠、生活习惯应做哪些调整，并对影响宝宝健康的不良因素进行孕前干预。孕前检查中，女性主要是进行病毒筛查、细菌微生物的培养和病毒抗体的检测等，男性主要检查精液和生殖系统疾病。
据悉，男性检查精液，可以提前预知精液是否有活力或是否少精弱精。如果精子活力不够，则要从营养上补充；如果出现少精症，男性则要戒除不良卫生习惯，如不抽烟不酗酒、不穿过紧的内裤等；如果是无精症，则要分析原因，决定是否采用辅助生殖技术。
爸妈须知：宝宝补钙的4大误区
在孩子的生长发育过程中，家长都很注意给孩子补钙，但很多家长在给孩子补钙时容易走进以下误区，下面我们一起来看看。
在孩子的生长发育过程中，家长都很注意给孩子补钙，但很多家长在给孩子补钙时容易走进以下误区，下面我们一起来看看。
补钙的误区
一、五成网友认为液体钙更利于吸收。
钙剂溶解度高≠吸收快
值得注意的是，钙的吸收率是因人而异的。如果是碳酸钙类，它的吸收先经过胃酸的作用再被肠道吸收。如果胃酸情况正常、胃蠕动良好，钙剂吸收速度快。液体钙剂溶解度好并不代表吸收快，主要看钙剂里维生素D的含量。
市面上的液态钙软胶囊主要由碳酸钙、维生素D、明胶、纯净水、甘油组成。其中，对钙吸收有积极作用的主要是维生素D，它能促进小肠黏膜吸收钙和肾小管对钙的重吸收。不同形态的钙，最终均以钙离子的形式被肠道吸收，钙剂溶解度高并不代表吸收快。
二、钙不用补，多吃高钙食物即可。
高钙食物也难以满足人类对钙的需求
含钙最丰富的食物如牛奶、豆制品等，其含钙量也是有限的，如100毫升鲜牛奶含钙110毫克，100克大豆含钙190毫克，每天要食用800毫升牛奶或0.4公斤黄豆，才能够满足成人一天的钙需要量。可见即使高钙食物也难以满足人类对钙的需求。
三、补钙同时多进食蔬菜，有助于钙质吸收。
大量摄入纤维素会抑制钙吸收
饮食需要平衡，但如果你是补钙大军中的一员，需要注意的是，钙与纤维素容易结合成不易吸收的化合物。过多进食富含纤维素的食物会抑制钙的吸收。牛奶、鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙质，两者都是补钙妙品。
但是如果两者同时进食，却会妨碍钙的吸收，长期食用还会诱发乳碱综合征。刘春霞指出，服用钙剂时应避免进食过于油腻的食物，大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟也会抑制钙剂的吸收。
四、补钙引起便秘是通病，无法避免。
补钙安排在两餐之间最合理
碳酸钙类钙剂经过胃酸作用时，生成氯化钙后到达肠道。其中15%被肠道吸收，85%跟食物中的草酸、植物酸、脂肪酸等结合成不溶性钙化合物，如碳酸钙、磷酸钙等，堆积多了就形成便秘。
补钙容易便秘的人，可以多喝水。补钙的时间最好安排在两餐之间，此时，食物对它的影响较小。适当的运动，增加胃肠蠕动也有效减少便秘。
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