1、宝宝按摩操(皮肤触觉，情绪/社交)
在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候，妈妈可以给宝宝做做按摩操，双手搓热，轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背，动作要轻柔。同时可以轻唤宝宝的名字，告诉他你在做什么，或为他念一段上口的童谣。宝宝会因此感到舒适和愉快，并且可以促进宝宝的血液循环。这种按摩每天可以进行5至6次，每次3至5分钟。如果冬季室内温度较低，可以给宝宝盖上一层薄被，隔着薄被进行按摩，以免宝宝着凉。
2、手指按摩(精细动作，情绪/社交)
妈妈在给宝宝喂奶的时候，可以用一只手托住宝宝，用另外一只手轻轻按摩宝宝的小手指头，或者把手指给他，让宝宝紧紧地握住。这样可以刺激宝宝的神经末梢，有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧;也可以增进母子感情，让宝宝获得安全感。
3、抬抬头(肢体动作)
学会抬头可以扩大宝宝的视野，促进智力发育。方法有三种：一是将宝宝竖直抱起来，靠在妈妈的肩头，慢慢让他的头部离开，自然竖立几秒钟。可以在每次喂完奶后进行。二是让宝宝趴在床上，头偏向一侧，然后在另一侧呼唤或逗引他，让他把头抬起片刻;三是让宝宝面对面趴在你的身上，把他的头扶正，然后由斜靠姿势慢慢躺平，宝宝会自然地努力抬头。注意宝宝刚吃饱时，不要俯卧;练习抬头时间不能长，以一两分钟为宜;事后要让宝宝仰卧休息。
4、爬呀爬(肢体动作)
每天给宝宝洗完澡或做按摩操后，让宝宝俯卧在床上，尽管他还抬不起头来，但是当你用手抵住宝宝的小脚板时，他就会向后用劲蹬，以腹部为支点向前爬行。这是宝宝先天具有的爬行反射。利用这一能力可以锻炼宝宝头、颈、背部及四肢肌肉的运动，增强体质。
5、“开步走”(肢体动作)
出生8至56天的宝宝具有一种先天的本领——行走反射，过了这一阶段这种反射就会自然消失。如果充分利用宝宝的这一能力并加以训练，宝宝可以在10个月左右提前学会走路，更重要的是可以促进宝宝大脑的发育和智力的发展。
训练方法是：从背后托住宝宝腋下，用双手大拇指控制住宝宝尚不能竖直的头部，让宝宝光着脚接触床面，他就会自然迈步。要注意的是：宝宝患病、体质弱、情绪不好时，不要做这一游戏，正常情况下，从出生第8天开始，每天可做3、4次，每次不超过3分钟。这样，56天后你的宝宝就会形成条件反射，只要把宝宝扶着“站”起来，宝宝就会“开步走”。
如何训练宝宝的感官系统？1-2岁宝宝感统游戏介绍
1岁的宝宝对外界充满了好奇心，很多宝宝1岁开始就学会爬行走路，因此他们会去探索自己想知道的东西。作为父母不妨多陪陪他们玩一些游戏，帮助宝宝感官系统的训练喔。
1岁的宝宝对外界充满了好奇心，很多宝宝1岁开始就学会爬行走路，因此他们会去探索自己想知道的东西。作为父母不妨多陪陪他们玩一些游戏，帮助宝宝感官系统的训练喔。
1.游戏名称：投球
游戏目的：锻炼手眼协调能力、学习观察和探索目标。
游戏准备：废旧报纸、脸盆或纸篓一个
游戏活动：在孩子面前将旧报纸揉搓成团状，吸引孩子的注意力(如果孩子已经有一定的动手能力，可以请孩子一起参与揉搓报纸)。让报纸球在地上滚动，激发孩子游戏的兴趣。与孩子一起玩丢球、滚球、追球、捡球的游戏。成人示范将纸团投入筐内，然后引导孩子玩“投球”。
游戏时间：20-30分钟
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子投球的情况，随时调整距离和筐或盆的大小。
2.游戏名称：奇妙的录音
游戏目的：感受录音的奇妙，倾听自己的声音，能重复成人所说的词或句子。
游戏内容：成人先说几句简单的话，并用录音机或录音笔录下来，然后放给孩子听，引发孩子的兴趣。告诉孩子，这是“录音机(录音笔)，它会学我们说话”。然后让孩子对着录音机(录音笔)说一句话，把孩子讲的话放出来给孩子听，观察孩子的表情和反应。
游戏时间：10--20分钟
指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性，还可以让孩子来假装录音机，当成人说一句简单的话后，孩子就要学者重复一遍。
3.游戏名称：双人两脚走
游戏目的：锻炼孩子手臂力量、平衡能力。
游戏准备：地板(或场地)上画好圆圈、曲线、或长方形等、小障碍物若干。
游戏活动：让孩子骑在成人脖子上，握紧孩子的双手，或快或慢、或走或跳，自幼绕行与小障碍物之间。成人从背后用双手扶住孩子腋下，让孩子的双脚站在成人的双脚上，和孩子一起边念口令“一二一、一二一、”，一边沿着画好的图形走。
游戏时间：20-15分钟
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人孩子可以一起往前走或者向后退，速度可快可慢，但要注意孩子的安全。
4.游戏名称：钻洞洞
游戏目的：练习手膝着地爬行，设定方向爬行。加强爬行的灵活性。
游戏准备：孩子喜欢的玩具若干
游戏活动：在房间的某处放一件孩子喜欢的玩具，引起孩子先注意。一个成人手脚着地弯下身子做“山洞”，引导孩子钻过山洞去拿自己喜欢的玩具。孩子拿到玩具后，让孩子玩一会玩具以鼓励。
游戏时间：15-20分钟
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择适当的区域或空间，让孩子有开阔、安全的爬行范围。
5.游戏名称：拉拉走走
游戏目的：练习拉着玩具走路
游戏准备：一个带轮子的可以拖拉的玩具
游戏活动：拿出玩具吸引孩子的注意力，告诉孩子玩具的名称。示范给孩子怎样拉着玩具走，引导孩子拉着玩具行走。
游戏时间：20-25分钟
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时，大人要及时给与帮助，以免孩子发生危险。
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