游戏目的：
让宝宝在拉绳子中，锻炼手臂的力量，同时感受身体的前倾后仰，培养宝宝的自信，自信是宝宝个性中非常重要的特征。
游戏步骤：
1、准备一根40-50cm长的粗绳子或毛巾。
2、妈妈和宝宝面对面坐好，让宝宝拉住绳子的一头，妈妈抓住另一头，先一紧一松地拉拉绳子，让宝宝感受到绳子拉动的力量。
3、鼓励宝宝用力拉住绳子，给宝宝加油，妈妈控制好力度，只要宝宝能拉紧绳子就行。
4、妈妈的身体可有意识地随绳子的松紧前倾后仰，就好像拔河一样。
5、如果宝宝抓不住，爸爸可坐在宝宝后面协助。
游戏互动：
有时宝宝的身体在拉绳子的过程中，没有办法保持平衡，爸爸就要在后面扶着宝宝。拉动绳子时，妈妈要装着很用力，并且稍微拉紧绳子，让宝宝感觉到力的作用。妈妈夸张的表现和鼓励会让宝宝十分高兴，他会因此学着大人的样子，来用力地拉绳子。
温馨提示：
大人不要突然松绳子，突然松绳子有可能会使宝宝突然摔倒，从而使宝宝受惊。此外，要防止宝宝太用力或太久地拉绳子，使绳子划伤宝宝娇嫩的小手。
妈妈须知：
平衡感不仅是身体上的感觉，也是心理上的感觉。只有当人内心感到平衡的时候，才会真正感觉舒适。平衡练习对于锻炼勇气和训练对危险的估计能力很有帮助。有了这样的能力，宝宝今后就可以对自己的能力和目标进行合理的比较和判断。宝宝如果经常获得积极的经验——判断正确，就会使他(她)信任自己的感觉，从而增强自信。
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