糖粥

孕妇早期呕吐、恶心，可以用粥来调节孕妇的胃口。小米红糖粥可健脾胃，补虚损，适合孕妇常吃。孕妇早期呕吐、恶心，可以用粥来调节孕妇的胃口。小米红糖粥可健脾胃，补虚损，适合孕妇常吃。孕妇的粥食谱--小米红糖粥小米红糖粥小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B1、维生素B2、含量也比大米高，小米中还含有少量胡萝卜素，大米、小米二者提供的热量大致相同。小米可健脾胃，补虚损，因此，以

孕妇早期呕吐、恶心，可以用粥来调节孕妇的胃口。小米红糖粥可健脾胃，补虚损，适合孕妇常吃。孕妇的粥食谱--小米红糖粥小米红糖粥小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B1、维生素B2、含量也比大米高，小米中还含有少量胡萝卜素，大米、小米二者提供的热量大致相同。小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为产妇的一部分主食是很有益处的。红糖含铁比白糖高1-3倍，对于排除瘀血、补充失血有

小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B1、维生素B2、含量也比大米高，小米中还含有少量胡萝卜素，大米、小米二者提供的热量大致相同。小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为产妇的一部分主食是很有益处的。红糖含铁比白糖高1-3倍，对于排除瘀血、补充失血有较好的作用。原料：小米100克，红糖适量。制作：一、将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。二、食用时，加

育儿问答糕干粉喂养婴儿好不好？糕干粉是一种以糖类物质为主要原料的婴幼儿辅助食品，每１００克含糖７９克、脂肪５．１克、蛋白质５．６克。婴儿对糖、脂肪、蛋白质的需要缺一不可，并要求一定比例。一般糖类物质供应热量占总热量５０％，脂肪３５％，蛋白质需占１５％，而糕干粉中糖类供给热量占总热量８２％，脂肪占１２％，蛋白质占８．２％。其中蛋白质和脂肪的含量都远远不能满足婴儿生长的需要，如单纯以糕干粉喂养婴儿，不

材料：香蕉3根、糯米100克调料：冰糖100克制作方法：1、将糯米淘洗干净，香蕉去皮，切断备用；2、将香蕉段与糯米一起加适量水煮成稀粥，再加入冰糖化开即可。香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，让孩子经常食用，可起到改善便秘的作用。

配料:粳米100克，牡丹花20克，红糖适量。特色:此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。操作:1、将牡丹花脱下花瓣，漂洗干净。2、将粳米淘洗干净，放入煮锅内，用旺火煮沸后，转用文火煮至粥成，加入牡丹花、红糖，再稍煮一会儿，即可食用。特点：粥粘稠，甜，清香可口。

孕妇血糖高能喝什么粥？很多女性在怀孕后都容易出现高血糖的症状，因此在孕期一定要注意控制饮食、少食多餐，避免过多高热量和碳水化合物的摄入，那么高血糖的孕妈们适合喝一些什么粥呢？1芝麻黑豆粥准备材料：粳米100克、黑芝麻50克、黑豆50克、白砂糖15克做法：1.黑豆、粳米分别淘洗干净，黑豆用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时，捞起沥干水分。3.黑芝麻淘洗干净备用。4.沙锅中加入约2000毫升冷水，将黑豆、