热性水果
-
吃热带水果先了解“果性”
如今,越来越多形状各异、色彩艳丽的热带水果进入春城的各大超市和农贸市场,丰富着我们的生活。但是,您知道热带水果怎样吃才健康吗?榴莲初吃榴莲者尽量不要嗅其味,单去细细体味口中滋味就好;一而再再而三之后,再嗅闻榴莲就只是芳香了。榴莲性热,有“热带果王”之称,可活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用。榴莲的果壳和骨头一起煮汤,是民间传统的食疗验方。榴莲虽好,但一次不可多吃,如果实在经不住那种浓
-
孕初期忌吃热性水果
孕初期:吃热性水果会火上加火60%-70%以上的女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下,妈妈身体的各系统会发生一系列生理变化。正如中医所说的产前宜凉,产后宜温。因此,在孕初期的40~50天里,孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果,都是热性
-
孕早期不要吃热性水果
一些老传统认为水果性寒,孕妇不宜食用,于是很多老人喜欢给怀了孕的子女吃一些热性的水果,比如桂圆、荔枝等。其实,在怀孕初期是不应该食用热性水果的,否则就会让孕妇火上加火。6%-7%以上的女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下,妈妈身体的各系统会发生一系列生理变化。正如中医所说的产前宜凉,产后宜温。因此
-
孕早期吃热性水果会“火上加火”
我们都知道水果营养价值非常丰富,是孕期必不可少的营养品。但是很多孕妈妈并不会吃水果,以至于不正确的食用方法,危害到了母婴的健康。母婴专家指出,孕早期吃热性水果会火上加火。6%-7%以上的女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下,妈妈身体的各系统会发生一系列生理变化。正如中医所说的产前宜凉
-
宝宝不宜多食的夏季热性水果
夏季大量水果上市,妈妈们可能会想:水果营养丰富,是宝宝饮食中不可缺少的食物,可以多给宝宝吃。但其实,并不是所有的水果都适合宝宝吃哦。尤其在炎热的夏季,有些水果会伤害到宝宝呢,下面为您介绍幼儿期宝宝不宜多吃的水果。一、菠萝1、危害:菠萝中含有多种生物甙,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。菠萝中的5-羟色胺
-
哺乳期妈妈不要吃哪些水果 热性水果
虽然水果含有多种维生素和营养,而且哺乳期妈妈吃水果有助于补充营养,利于身体恢复,但是不是任何水果哺乳期妈妈都可以食用的,有的水果反而不利于身体健康,那么哺乳期妈妈不要吃哪些水果呢?下面小编来为大家介绍哺乳期不要吃的水果。 1、冰镇水果 夏天大家都喜欢吃冰镇的水果,哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果,也要在室温环境下放半个小时再吃,否则乳妈妈吃
-
坐月子吃水果要加热吗 适合加热食用的水果有哪些
原标题:坐月子吃水果要加热吗?关于坐月子能不能吃水果的问题,总有两种不同的说法。老一辈的人认为水果太过生冷,月子里不能吃以免肠胃受寒。而现代医学认为,科学坐月子要吃适量的水果,因为水果含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质,不但可以补充营养,还有美白美容的功效。那月子里要不要吃水果呢?吃水果需要加热吗?一、坐月子吃水果要加热吗?老一辈的认为水果生冷是有一定的科学依据,因为有部分的水果是寒性或凉性水
-
冬季吃水果“凉透心”?5种水果可以热着吃
水果中很有丰富的营养物质,常吃水果有益于身体健康。冬季天气寒冷而干燥,多吃一些水果能帮助大家补充水分。但是冬季的水果都是凉冰冰的,虽然美味、虽然营养价值高,但是还是让很多的朋友望而却步。但是大家是否清楚,冬季有些水果是可以热着吃的,今天小编就向大家介绍5种,一起看看吧。山楂山楂性味酸甘微温,有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效。将鲜山楂洗净后,去籽