芡实粥
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香附芡实粥
此粥具有疏肝理气、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁滞、乳汁自出。每日1剂,连食3-5日。原料:香附10克,芡实15克,粳米50克,白糖适量。制作:1、芡实捣碎;粳米淘洗干净。2、将香附放入锅中,加适量清水煎煮,去渣,加入芡实、粳米煮粥,待粥熟时,加入白糖调味即成。特点:粘稠,味甜
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月子食谱-香附芡实粥
配料:香附10克,芡实15克,粳米50克,白糖适量。特色:香附有理气解郁的作用。芡实有补肾益精的作用。此粥具有疏肝理气、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁滞、乳汁自出。每日1剂,连食3-5日。操作:1、芡实捣碎;粳米淘洗干净。2、将香附放入锅中,加适量清水煎煮,去渣,加入芡实、粳米煮粥,待粥熟时,加入白糖调味即成。
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产妇固摄乳汁:香附芡实粥
原料:芡实15克,粳米50克,香附10克,白糖适量。制法:1、芡实洗净捣碎,粳米淘净。2、将香附放入锅中,加清水适量煎煮,去渣。3、加入芡实、粳米煮粥,待粥熟加入白糖调味即可。食用功效:疏肝理气,固摄乳汁。
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产妇乳汁不足吃香附芡实粥
产妇固摄乳汁:香附芡实粥香附芡实粥原料:芡实15克,粳米50克,香附10克,白糖适量。制法:1、芡实洗净捣碎,粳米淘净。2、将香附放入锅中,加清水适量煎煮,去渣。3、加入芡实、粳米煮粥,待粥熟加入白糖调味即可。食用功效:疏肝理气,固摄乳汁。
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备孕爸爸的美味食谱芡实淮山粥
新的一年又到了,今年是否想为家里增添一位新成员呢,那么作为备孕爸妈的你们就别错过这个季节,好好滋补一下身子。接下来,小编将要为备孕爸爸介绍两种滋补食物,一起去看看吧。备孕爸爸的美味食谱芡实淮山粥备孕爸爸食物:芡实小编介绍:芡实含淀粉、糖、蛋白质和维生素,性味甘平而涩,能固涩精关,约束带脉,可治男子遗精。推荐食谱:芡实淮山粥材料:芡实50g,淮山100g,糯米30g,大米50g,冰糖适量。做法:1、
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产后新妈妈固摄乳汁饮食香附芡实粥
原料:芡实15克,粳米50克,香附10克,白糖适量。制法:1、芡实洗净捣碎,粳米淘净。2、将香附放入锅中,加清水适量煎煮,去渣。3、加入芡实、粳米煮粥,待粥熟加入白糖调味即可。食用功效:疏肝理气,固摄乳汁。
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芡实哺乳期能吃吗 芡实下奶还是回奶
芡实是一种营养价值很高的食材,对于大部分人群来说都是可以适当地吃一些的,那在哺乳期的时候可以吃芡实吗?芡实哺乳期能吃吗可以适量吃一些。芡实属于生活中一种比较常见的食材,其中含有较多的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于维持人体组织器官的正常生理功能。而产妇刚刚生产完的时候又是相对身体比较虚弱的时候,此时需要大量的营养,所以在哺乳期间是可以适当地吃一些芡实
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芡实儿童可以吃吗 芡实儿童能长期吃吗
芡实在生活中是一种营养价值很高的食材,对人体来说具有多种保健作用,那芡实儿童可以吃吗?芡实儿童可以吃吗可以适当地吃一些。芡实属于一种药食两用的食材,其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素以及钙、磷等矿物质,食用后可以为人体补充一定的营养物质,有助于促进身体的新陈代谢,所以对于儿童来说是可以适量地吃一些芡实的。但是芡实也具有一定的致敏性,如果儿童在吃完芡实之后出现了皮肤瘙痒、红肿、恶心、腹泻等不适症
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爸爸食物:芡实
新的一年来到,各位爸妈想不想家里添一个可爱的蛇宝宝呢?虽然春天即将来到,但是气温仍然比较低,所以各位爸妈不仅要做好备孕的工作,还要积极防寒,提高身体免疫力。下面小编就为您盘点7种健康的食物,可以帮助各位爸妈健康备孕哦!图片来源于太平洋摄影部落爸爸食物:芡实小编介绍:芡实含淀粉、糖、蛋白质和维生素,性味甘平而涩,能固涩精关,约束带脉,可治男子遗精。推荐食谱:芡实淮山粥材料:芡实50g,淮山100g,