楼梯

导读：许多孕妇是不是都会遇到这样的现象，到医院待产或者生产的时候都会碰到卡壳的现象，这时医生都会建议你们多爬爬楼梯，或者做做运动，有些孕妇就是由疑问，为什么要爬楼梯呢？这种说法有什么依据呢？那么该如何正确的爬楼梯呢？、当到医院待产或生产遭遇卡壳，医生大大会提倡孕妈咪们爬爬楼梯，做做运动，以便加速生产进程。但你是否会有疑问?为什么要爬楼梯?向上上楼梯好还是下楼梯好?如果你

这个年龄的小儿已开始独立行走，独立性和主动性有了提高，给小儿进行爬楼梯锻炼，可增强孩子腿部力量，为孩子以后的跑跳打下基础。在小儿能够独立行走后，可拉着他的手练习爬楼梯。开始小儿跨脚很费力，身体不平衡，大人可双手扶着孩子的腋下，用较多的助力，帮助他两脚交替迈上楼梯，以后可逐渐减少大人的助力，锻炼小儿用自己的力量及上楼梯。大人还可把小儿喜欢的玩具放到楼梯的台阶上，引起他拿玩具的欲望，或者一个大人站在楼

每位准妈妈都希望自己生孩子时能顺产，不仅因为顺产对胎儿有好处，而且顺产恢复的时间少。有人主张，多爬楼梯，分娩时就能顺产，有这种说法吗？每位准妈妈都希望自己生孩子时能顺产，不仅因为顺产对胎儿有好处，而且顺产恢复的时间少。有人主张，多爬楼梯，分娩时有助于顺产，有这种说法吗？爬楼梯有助于顺产?顺产对孩子的好处，准妈妈们都知道，为了能顺产，准妈妈们会尽最大的努力。最近，怀孕8个月的笑笑在一个准妈妈QQ群里

练习上楼梯，可以练习孩子手脚和全身的动作协调。一般是大人先牵着宝宝的双肩，叫他抬高一只脚，拉着他上几级不太高的矮台阶，然后牵着宝宝的肩部、或肘部慢慢地走下来。在反复练习过程中，家长要一边鼓励，一边做好保护。

孕妇爬楼梯有害无益上下楼时，人的膝盖弯曲，承受的压力是正常行走的三倍，孕妇自身的体重也较重，对膝关节不好，而为了保持平衡，孕妇身体会微倾，腰椎和腹部的压力会增大，既给自己的身体增加负担，又给胎儿造成压力。有些孕妇在孕后期经常爬楼梯，结果到生的时候反而没力气了。爬楼梯完全没有得到想要的结果。那么，在孕期可以做哪些运动呢？孕妇可以做的运动项目增强肩臂肌肉力量的运动盘腿或取舒适姿势坐在地毯上，面向前方；

为确保孩子在攀爬楼梯时的安全，需要谨记如下的提示：不要让孩子一个人爬楼梯。孩子最开始爬楼梯的时候手和脚还不是很协调，有时会因为一脚踏空或者手没扶住而摔倒，所以爸爸妈妈要站在可以及时扶住孩子的地方保护他。

1孕妇爬楼梯几层合适孕妇爬楼梯2-3层最好，刚好是孕妇体力可到达的楼层，不会造成运动量过大。若是住在比较高的楼层，建议爬2层左右就休息下，等气息恢复正常或身体有力气后再继续爬楼，禁止一口气爬很高的楼层，以免损伤膝关节，甚至是引发宫缩出现早产、流产现象。2孕妇爬楼梯的其他注意事项1、爬楼梯速度要慢，应一步一步慢慢的上下，不能着急，以免不小心滑倒。2、爬楼梯时要集中精神，尤其是下楼梯时，不能边爬边

孩子开始迈开步伐练习走路，变得较独立，活动范围也越来越大。专家常将一至三岁这个阶段，称为“用脚思考”的阶段，因为孩子常是迈开两双小脚，走到哪里，探索到哪里。而达这个阶段，上下楼梯是幼儿动作发展的重点之一。孩子18个月大时就可以开始学习走台阶上下楼梯了。然而生活中，一些父母却喜欢抱着、背着孩子走楼梯，这样确实保护了孩子不会跌倒，也节省了上下楼梯的时间，但父母们却没有意识到，孩子失去了一个锻炼的好机会