断食

  • 泥糊状食物-断奶前的主食

    泥糊状食物是含液量介于液体食物和固体食物之间的食物―――它比液体食物干,比固体食物稀,类似稠粥般。长期以来,无论营养界还是儿科界都把泥糊状食物视为辅助食物。其实,泥糊状食物是4-6个月婴儿的“主食”,非它不可,为什么这样说呢?近期研究表明,婴儿出生后3―4个月时,单纯母乳喂养已经开始不能满足婴儿生长发育需要,在6个月时再也不能满足其营养需求。对这一阶段的婴儿而言,牙质和消化器官还没有成熟,咀嚼概念


    2022-06-19
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  • 断奶前的主食-泥糊状食物

    泥糊状食物是含液量介于液体食物和固体食物之间的食物它比液体食物干,比固体食物稀,类似稠粥般。任何一种食物,无论是动物状食物,还是植物性食物都可以做成泥糊状,如烂米粥、蛋黄粥、猪肝泥、鱼肉松粥、肉末泥、各种营养米粉,青菜粥等等,可在儿童保健专家指导下服用。值得注意的是,年轻的妈妈应使用小调羹或小匙给宝宝喂泥糊状食物,不要用奶瓶喂养。喂食时要有耐心,不能强迫。


    2022-07-08
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  • 断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥

    断奶是每个吃母乳宝宝必经的过程,在断奶初期,宝宝总是不愿意接受除了母乳之外的其他食物。但随着时间的增加,对母乳的淡忘让宝宝能逐渐的喜欢其他食物。断奶之后,宝宝辅食应以半流汁食物为佳。各种粥谱是此阶段宝宝的最佳选择,小编推荐一款尤其适合断奶后期宝宝食用的营养粥南瓜苦瓜粥。断奶后辅食食谱南瓜苦瓜粥准备食材:苦瓜1块(约65克)、南瓜1块(约100


    2022-06-13
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  • 宝宝断奶辅食食谱(营养粥谱)

    当宝宝出生9-10个月的时候,妈妈就可以考虑为其断奶了。但在断奶之前,妈妈一定要先让宝宝慢慢适应各种辅食,否则突如其来的断粮会让宝宝很受伤。宝宝断奶期间吃什么辅食好呢?可以让宝宝开始尝试组合谷物、蛋白质、蔬菜、水果等辅食,来满足宝宝日渐增强的营养需求。小编这里整理了好几款专门针对9-10个月宝宝断奶的辅食食谱及做法,值得麻麻借鉴。黄瓜粥黄瓜富含维生素C,维C具有保护牙齿


    2022-06-13
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  • 防宝宝偏食挑食从断奶后开始

    宝宝断乳后,已开始形成比较完备的味觉,因此妈妈应给婴儿期和幼儿期的孩子提供各种味道的食品,使孩子的味蕾感觉各种味道,并逐渐适应各种味道的刺激。这样,孩子的味觉发育会相对完善,可以有效地避免偏食和挑食。一般说来,孩子都喜欢味道较甜和较香的食品,这是因为他们的婴儿期食物中常常添加了较多的糖类所致。有的孩子在婴儿期极少或根本没有接触过苦味和酸味食物,他们往往会在幼儿期仍然对这类味感极不适应。因此,爸爸妈


    2022-07-07
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  • 宝宝断奶后5种辅食食谱推荐

    宝宝断奶后5种辅食食谱推荐宝宝断奶后5种辅食食谱1、水果拌豆腐:原料:嫩豆腐20克,草莓1个,橘子3瓣,白糖、精盐各少许。制法:①将豆腐加水煮后,沥去水分。②把草莓用盐水洗净后切碎,并把橘瓣剥去皮、去核、研碎,再与白糖和精盐混合,加入豆腐中均匀混合,即可喂食。2、花豆腐:原料:豆腐60克,青菜叶20克,熟鸡蛋黄1个,淀粉10克,精盐、葱姜水少许。制法:①


    2022-06-15
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  • 8种食物适合宝宝断奶期食用

    宝宝断奶过程不是一蹴而就的,断奶分为四个阶段,4-6个月是断奶初期,7-9个月是断奶中期,10-12个月是断奶后期,12个月以后就是断奶结束期。从宝宝添加辅食开始,所有的辅食都是断奶食品,为宝宝断奶开始做准备。1、荞麦面荞麦面是很多妈妈会做给宝宝吃的一种面食,但是荞麦面容易引起宝宝过敏,所以最好在断奶后期给宝宝食用。在初次添加荞麦面时,妈妈要注意宝宝食用后的反应,如果出现过敏,最好停止喂食。荞麦面


    2022-08-17
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  • 帮助宝宝增强食欲的断奶食品

    宝宝一到吃饭就磨磨蹭蹭,一顿饭边吃边玩要1-2个小时。一般来说,宝宝食欲不振,很可能是脾胃功能低下,消化功能出了问题,也可能是肾脏的功能较弱。如果宝宝食欲差,最好是到儿童医院检查一下。性格敏感且稍有些神经质的宝宝也会因挑食或偏食而食量过小。如果宝宝身体健康,知识不爱吃饭,问题很可能就出在宝宝的不良饮食习惯上。出现这种情况,妈妈要负主要的责任。比如,宝宝一哭闹,妈妈就通过喂奶来哄,不管宝宝是不是肚子


    2022-08-17
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