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希望在这里能妈妈们一起分享备孕经验,如果这篇小小的文章能对其他的美妈们有帮助那就更好。理论上来讲,女人要怀孕也要符合几个条件,健康的身体和子宫,男人优秀的有活力的精子,还有就是找准排卵期。一、健康的身体和子宫女人的身体就像土壤一样,一定要调好,要不然宝宝这颗种子种不下,发不了芽,有些就算发了芽也长得瘦弱的,妇科还好办,去医院作孕前检查,有病就治。有痛经的姐妹们最好调好痛经才要宝宝。痛经的妈妈生下的宝宝比健康妈妈生下的宝宝发育和智力什么的。相对来说要差一点。这个不是绝对的,妈妈们调好身体再要BB绝对没错的。顺便提一下,我一直在吃时臻鹿胎膏用来暖宫养宫,调经促孕,呵呵,功效这里不说了,如果感兴趣可以百度里搜一下。二、关于男性的精子的问题精子很小,但是它的产生条件很苛刻。1、营养,精原细胞分裂演变成精子,尤其是一化四的过程,需要大量的营养物质,特别是号称人体“建筑材料”的蛋白质;因此,男人的营养一定要足够;2、低温,精子的成长须有低温,要求阴囊内温度比体温低上至少1-1.5℃,而睾丸里的温度要低上0.5-1℃。否则,精子生长会半途而废;因此,要防止男人发高烧很重要,发一次高烧会死掉不少。3、时间,精子产生到成熟需要很长的时间,要3个月!从曲细精管里产生的精子是十分娇嫩、幼稚的。因此,它还得在附睾里逗留些日子,让附睾帮助精子作进一步的加工处理,使之逐渐成熟起来。精子在曲细精管内的产生过程大约需要74天左右,然后进入附睾继续成熟的时间约16天左右,这样前后总共约需90天。当AA那一刻的精子,都是三个月前的了。如果这期间老公一不小心去泡个温泉、蒸个桑拿什么的,老公某一天不小心发烧什么的,HOHO又要等三个月才有好精子了。老公服天然VE保护精子,提高JZ质量。作用是服食后VE直接存在于精子而并非存在于浆液中,故而直接保护了精子免受氧化所造成的形态损伤,对保护精细胞的正常形态和活力起了重要作用,提高了精子的成活率,降低了精子的畸形率。维E是抗衰老的。如果男性是病理性的精子问题就要看医生治疗了。说一个动物趣闻:蜂王和工蜂原来都是雌性的。在受精卵产下后,蜂王还在幼虫时,由工蜂分泌蜂王浆(王浆是工峰分泌的)喂它,它就发育成新一代的母蜂——蜂王。而其他的雌蜂只喂给蜂蜜和花粉,吃不到王浆,于是卵巢等雌性生殖器官发育不好,就成了不能生儿育女的雌性蜂——工蜂。从这里可以看出,一直吃蜂蜜,原来的雌蜂就不能生儿育女了!所以,女人长期吃蜂蜜是有影响的。我一直认为,女人应该喝豆浆,男人才应该长期吃蜂蜜的!呵呵,所以长期让老公喝蜂蜜了。三、关于排卵AA的时间女人的排卵期一般在YJ后14天左右。现在有很好的方法来监测了。一是可以去医院做排卵监测,排卵前每天去医院B超,医生就会告诉你哪一天排卵。这个很准了。第二就是自己来测,分为测基础体温和排卵试纸。基础体温最好是每天醒来的一刻测,不要说话,不要动,测了再做其他的。每天用表作记录,坚持一个月后可以见到低温到高温的表,其中一天低温了,然后第二天第三天一直高温。那低温的那一天排卵了。用大卫排卵试纸测,越近排卵日越密集的测,一般是试纸出现弱阳之后,在二十四小时内就会强阳,这个时候除了睡觉,我两个小时测一次,一般都会测到强阳,强阳时一般就开始排卵了,什么时候排的呢,再继续测,强阳转弱阳这时候可判定一定排了。再来说AA时间了。
应该说在测出弱阳后就可以AA了,因为这时可以让精子在子宫等卵子排出。这样做保险一点。在强阳时AA的话更好了,这时就是证明要排了。精子进去后一定能等到排出的卵子。测到强阳转弱后再AA这个算是补保险了。从弱阳到强阳的时间一般来说是两三天。(实习编辑:温艳芳)
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